中草药的功效最神奇的在于，不光能做为药材来治病，还能加入到食材里面，不但能做出美味佳肴，而且还兼具有食疗的效果，以用来治病或是调理身体，这样的话也没有负作用，对于病人来说是再好不过了的，特别是针对比如说是孕妇来说，本身由于是一人吃两人吸收的话，对于药就更加要注意了，下面就来说一说黄芪南瓜粥。
　　名称：黄芪南瓜粥
　　来源：《千家食疗妙方》
　　原料：黄芪粉6克，南瓜、粳米各30克，饴糖2匙。
　　制作：将南瓜切成丁，与粳米共煮粥，粥将熟时，拌入黄芪粉，加饴糖，稍煮即可。
　　用法：每日12次，温热食。
　　疗效：补气安胎。适用于先兆流产。
　　南瓜含有淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。具有有较高的食用价值。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。
　　黄芪性甘温，归肺经，有补气升阳、益卫固表之功能。经常用黄芪配伍琼珍灵芝煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。
　　现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。
　　上面给大家介绍了黄芪南瓜粥，这个粥品能帮助孕妇补气安胎，是很适合孕妇这一特殊的人群的，而说起南瓜和黄芪，这两个东西分开来看，都是难得的对人体很有益处的东西，特别是针对于老人年的心脑血管疾病以及糖尿病来说，是十分有效的。

木瓜红枣粥的做法有哪些木瓜红枣粥是一款不错的养生粥，很受大众的欢迎，对于想要学做这款粥的朋友来说，不妨来了解下木瓜红枣粥的做法哦！那么木瓜红枣粥怎么做呢？木瓜红枣粥的做法有哪些呢？接下来，本文就为大……小米南瓜绿豆粥的做法是什么呢？现在正好是夏天，所以很多人可能平时有没有食欲的现象，那么下面小编教大家做一道比较清淡的小粥，叫做小米南瓜绿豆粥，在夏天的时候是非常适合喝的，你也可以做好之后放在冰箱里面冰一下，……如何用电饭煲煮绿豆粥好吃呢？在夏天的时候人很容易上火平时喝一些绿豆粥有很好的防暑降温作用，只是绿豆粥加平时煮的时候，会耗时比较长，如果用煲汤的锅来煮的话，需要长时间照看，而如果使用电饭煲的话，就会方便很多……电饭煲绿豆粥的做法是怎样的呢？在炎热的夏天，如果能吃上一碗冰镇单位绿豆粥，就可以解暑，又可以降温，还有去火的功效，一举三得。平时在家做绿豆粥的时候，你都是怎么做的呢？因为绿豆相对比较的费火，需要多一些时间去……黄鳝煮粥的做法是什么？我们在日常生活中总是会吃各种各样的鱼肉，黄鳝就是其中营养价值比较高的一种。而黄鳝的做法也有很多种，虽然所起到的营养价值几乎都相差无几，但每一种都有自己的独特风味，今天小编主要就……菠菜牛肉粥的做法是怎样的炎炎夏日，有时候实在吃不下饭，偶尔煮点粥来吃，清清肠胃是个不错的选择。但是如果光是煮白粥似乎过于清淡，那么现在给大家介绍一款荤素搭配的粥，美味可口又有营养，这款粥便是菠菜牛肉粥……花生核桃粥的做法是什么呢？花生和核桃都是比较有营养的坚果，平时经常适量的吃一些，对身体是非常有好处的，并且他们的吃法也很多，花生和核桃都可以直接生吃，也可以拿来炒着吃，其实，把花生和核桃去除外壳以……冰冻绿豆粥的做法是什么呢？绿豆是生活中人们常吃的一种杂粮，虽然味道有些苦，但是依旧十分美味，同时还含有丰富的营养，也具备一定的药用价值，是纯天然的健康食物。一般来说，人们对绿豆的了解除了绿豆糕之外就是绿……绿豆粥真的很好么？绿豆粥是将绿豆熬制出来的粥类。绿豆大家肯定都吃过的，很多的早餐店里也有绿豆粥来卖。绿豆粥在夏季的时候吃可以达到非常好的去热清凉解毒的功效。还能有效的祛暑解暑，炎热的夏季真是让人……百合大米绿豆粥的做法是什么？生活中其实不论是吃什么都可以为身体补充一定的营养，当然那些辛辣刺激性的食物要少吃，因为虽然可以为身体补充一些营养，但是同样也会给身体带来一些不良影响。想要讲究饮食健康的话，每天……红豆粥怎么做比较好吃？红豆粥又叫小豆粥，主要是以红豆为主要的材料制作而成的粥，具有很好的利水消肿的功效，所以不少的朋友都喜欢在夏季的时候食用一些红豆粥，不过也有不少的朋友对于红豆粥做法的了解并不是那……牛奶燕窝粥怎么做？提到燕窝大家可能首先会想到，这可是个好东西，用来做粥熬汤，再补不过了，很多人在术后或是身体虚弱的时候都会选择做牛奶燕窝粥来饮用，对身体的滋补及调理效果还是很不错的，但是也要掌握……