茶是很多人喜爱选择，喝茶对身体各方面有很好帮助，茶含有的成分比较多，喝茶对身体没有损害，不过茶的种类有很多，选择茶的时候，需要先对它进行了解，这样在喝的时候，才会知道太对自身身体是不是有影响，选择的时候也能够放心进行，大枣茶是不错之选，对大枣茶功效都有什么呢？
　　大枣茶功效：
　　红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就68粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。
　　而且红枣茶具有可滋补肝肾、明目、润肺止渴的功效，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。
　　在对大枣茶功效都有什么认识后，喝大枣茶的时候，都是可以放心进行，不过这样的茶女性在月经期的时候，都是要适量选择，月经期女性喝的太多的话，会引发身体不适，这样对自身身体没有好处的，这点也是要注意的。

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