我们如今的生活节奏是那么的快，为了工作，经常忙碌着，而这也会导致我们的身体出现各种各样的问题，而其中我们的体力也会下降，特别是没有精力上班，经常会走神，令我们非常的困扰。而喝一些养生精力汤也是非常不错的，接下来就让我们看看养生精力汤的做法有哪些吧！
　　【配方一】有机营养精力汤材料：水果类西瓜、木瓜、苹果共3杯蔬菜类地瓜叶、龙葵1杯芽菜类各种芽菜（苜蓿芽最佳）1杯坚果类杏仁、核桃1汤匙海带类海带、紫菜12汤匙（以上每类材料可任选一种使用）配料：甘蔗汁2杯、回春水1杯（酵母粉12汤匙也可）作法：1。坚果泡软切碎和西瓜，以果汁机打成汁，水份不足再加入甘蔗汁。2。先打较硬的水果，再加入绿叶其余配料，最后放芽菜，以瞬间开关打均匀
　　【配方二】有机神采奕奕精力汤材料：苹果、蕃茄、苜蓿芽、豌豆芽、高丽菜、红萝卜、综合坚果、水作法：将所有材料洗净切成适当大小，先打高丽菜、红萝卜及适量的水，再加苹果、蕃茄，最后加入苜蓿芽、豌豆芽及综合坚果打约1分钟，搅拌均匀后即可饮
　　【配方三】有机养生精力汤材料：苜蓿芽（或豌豆芽）1碗、三种绿色叶菜2碗、苹果1个、奇异果1个、腰果3粒、松子15粒、海带芽5g、糙米奶300c。c。做法：腰果、松子、海带芽洗净后用温开水泡20分钟使软化，倒水沥干；苹果、奇异果均去皮切丁；将所有材料用果汁机搅拌均匀。
　　【配方四】有机抗癌精力汤材料：菠萝、苹果、奇异果、苜蓿芽（豌豆芽亦可）、坚果类（要生的喔）作法：菠萝去皮切块、苹果去皮切块，再将所有材料一起打汁。
　　通过上文的介绍之后，相信大家也已经知道了养生精力汤的做法有哪些了吧！这些养生精力汤是非常不错的哦，多喝一些这种汤，对我们的身体有很多的好处。无论我们的工作怎样忙，我们也应该好好保护好我们的身体哦！

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