经常性地喝茶对于我们机体来说是非常有好处的。能够起到保健的作用。有的茶叶还具有减肥瘦身的作用。另外，目前发现茶叶具有一定的抗癌作用。其实有的茶叶还具有养肝保胃的作用。具有养肝养胃作用的茶叶主要有分多种。比如说葛根就具有很多的效果，不仅仅能够丰胸，另外还可以具有养肝保肝的作用。因此，女性可以经常的使用。赶黄草也是一种非常有效果的茶叶。能够防止肝脏的损伤。另外，长时间的使用还能够使患者防止被乙肝病毒所感染。
　　具有养胃功能的茶主要有以下几种：1、四君子茶。四君子茶含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素等，对中枢神经、心血管及内分泌系统有良好的调节作用，能助消化、改善脾胃气虚症。本方主治脾胃不健而引起的全身虚弱症候。
　　红茶要想达到一定的养胃效果，建议不要喝太浓的茶叶，通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感，一般人放35g茶叶就可，茶与水的比例维持在50：1左右，那么冲泡出来的红茶一般浓淡适中，喝起来清爽甘甜。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下13左右时就蓄水，每杯红茶蓄水3次口感最佳。2、普洱茶。《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。3、红茶。冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。最好选择紫砂壶，放入茶叶的量约为壶体积的25，加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。
　　另外我们还可以自制一些具有养肝功能的茶。养肝护肝茶方一：玫瑰菊花茶原料：玫瑰花6克、菊花23朵。做法：沸水冲饮功效：疏肝解郁。养肝护肝茶方二：蜜糖红茶原料：红茶5克，做法：沸水冲泡；调适量蜂蜜、红糖。用法：每日饭前各饮1次。功效：能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。养肝护肝茶方三：葱白生姜茶。原料：大葱1根，生姜汁1匙。
　　中国的茶文化有着悠久的历史。长时间地喝茶，对于我们机体来说是非常有好处的。我们一定要正确地选用茶叶，能够起到保健的作用。如果我们长时间都不规律吃饭，不合理的生活，就容易导致出现胃和肝脏功能的损伤。因此，我们一定要注意经常性的可以喝一些茶。能够有效的保护我们的胃黏膜，以及肝脏的功能。茶叶不仅具有保健的功能，同时还能够减肥。经常性的使用茶叶还能够具有抗癌的作用。另外还具有保肝养胃的作用。

薄荷蜂蜜茶怎么做在炎热的夏天，自然是喝上一杯又酸又甜的薄荷蜂蜜茶是非常舒适的了。现在市面上也有不少加工生产的薄荷蜂蜜茶，无一例外都是加入了大量的防腐剂和甜蜜素，喝起来千篇一律令人乏味。所以在家……补肝明目茶有哪些？有一次在家里父亲正在喝茶，就对旁边的小编说，喝茶可以明目又可以减肥，没事的时候多喝些茶不要总是喝那些碳酸饮料。其实父亲说的那些茶的功效就只是一小部分。对茶有了解的人都知道喝茶具……吃什么茶减肥呢减肥是很多美眉共同追求的目标，这样才能让自己拥有更好的身材，其实减肥的方法有很多，除了合理膳食，适当运动之外，用减肥茶来瘦身也是很不错的，因为茶叶的种类有很多，具体的功效和作用……下午茶喝什么好呢一般我们的生活中下午茶都是以绿茶为主的。什么品牌的绿茶也是居多，所以我们在选购下午茶绿茶的时候可能会有一些不知所措不知道该喝什么样的下午茶才是对身体好的，绿茶种类居多，用料和做……五谷杂粮养生茶怎么做五谷杂粮养生茶是一种非常好的茶。里面含有丰富的营养物质。具有很多种养生的功能。五谷杂粮养生茶主要是将五谷杂粮混合到一起，然后研磨成粉，在和其他的茶叶混合在一起浸泡。五谷养生茶是……养肝养胃的茶有哪些经常性地喝茶对于我们机体来说是非常有好处的。能够起到保健的作用。有的茶叶还具有减肥瘦身的作用。另外，目前发现茶叶具有一定的抗癌作用。其实有的茶叶还具有养肝保胃的作用。具有养肝养……桃花养颜茶有什么效果桃花清新而美丽，香味沁人心脾，在古代桃花具有养颜的功效，特别是宫里的妃子在洗澡时喜欢用撒些桃花在水面上，这样不仅可以滋润皮肤还可以养颜补血，如今桃花已经可以成为一种茶了，称为桃……薄荷柠檬冰爽茶怎么做薄荷柠檬冰爽茶是现在很多人们喜欢的饮品之一，柠檬中含有很多丰富的营养物质，对于美容抗菌消炎增加人体的抵抗力都有很大的功效，每天早晨起床的时候，喝一杯薄荷柠檬冰爽茶还可以起到美白……喝什么茶能降血压降血脂呢对于中国人来说喝茶已经成了生活中必不可少的习惯了，而且有一些茶还具有降血压降血脂的功效，菊槐茶、二子茶还有夏枯草降压茶，这三种茶都是生活中比较常见和有名的茶，并且还能帮助高血压……血脂高喝什么茶可以降血脂呢现在很多人的生活习惯都不太健康，处于亚健康状态，所以各种问题层出不穷。血脂高也成为了一个常见问题。血脂高会导致各种血脑血管疾病，所以对于血脂高的人来说，降血脂是非常需要的一件事……减肥燕麦粥大全很多朋友都听说喝燕麦粥能减肥，这究竟是不是真的呢？营养师表示，科学合理搭配或正确食用燕麦粥确实是具有减肥的功效。那么，你知道燕麦粥怎么喝减肥效果明显吗？如果您也想通过喝燕麦粥来……怎样制作黑米燕麦片粥黑米粥，这是生活中广受欢迎的一种香甜的粥，适宜一般群体食用，平时经常食用，对身体的保健作用是非常好的。而营养师建议，如果在黑米粥中加入一些麦片熬煮味道与营养都是较佳的，也就是黑……