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柠檬菊花茶的有哪些功效

1月21日 乔了了投稿
  现在许多办公室的白领,因为长时间需要对着电脑,眼睛是很容易感觉到疲惫,那么这个时候大家要做的就是保护好眼睛,平时我们经常会喝菊花茶,但是菊花茶的口感会比较苦涩,我菊花茶能够帮助身体补充维生素,并且可以提高免疫力功能,还可以起到抗辐射作用。
  长期对着电脑的上班族眼部疲劳了怎么办,这个时候如果有一杯柠檬菊花茶那就好了,柠檬菊花茶功效中因柠檬含有丰富的维生素C,而具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。下面就让小编解说一下柠檬菊花茶功效与做法。
  柠檬菊花茶
  功效与作用
  1、柠檬:柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等,常食柠檬有消炎杀菌、美容的功效。
  2、决明子:有降脂、降压的功效。
  3、山楂片:有助于消化,化积消食、防治高血压的功效。
  4、薄荷叶:有健胃、消炎、清新口气、提神醒脑的功效
  柠檬菊花茶做法
  原料:柠檬片2片、决明子10粒、薄荷叶2片、杭白菊3、4朵、山楂片8片、冰糖适量。
  1、锅中放水,将洗净的山楂片、决明子放入锅中用火煮沸后,改中火炖煮5分钟。
  2、将洗净的菊花、薄荷叶、柠檬片、冰糖一同放入锅中。
  3、大火煮沸后关火即可。
  4、待冰糖完全溶解后,装入杯中即可。

80年代国民甜品,味蕾上的旧时光对于经历了80年代的人们来说,总有许多值得回味的珍贵记忆。尤其是在人们的日常饮食中,有几样甜品贯穿于其中,几乎是家家户户的最爱,堪称当时的国民甜品,今天就来品味一下旧时光吧!……这美味吃了三十多年,外脆内香现代社会人们对养生越来越重视,对食材的健康性尤为重视。而各种粗粮也因此进入了大众的视野,其中粟米也称小米非常广泛的进入人们的餐桌上。其实还有一种和小米非常类似的大黄米,很多人有……投降吧!深夜饥饿逃不过零食的诱惑深夜,对有些人来说,并不是一个美丽的词,深夜注定是要熬夜的,既然要熬夜,就有可能是孤独的,漫漫长夜,饿了,怎么办?怎么也要有点充饥小零食吧,自己可以孤独,可以委屈,但是,肚子可……春天的味道,都被“盘”在这些青团里了!如果说有一种食物,能够让春天醒来,能够把满园绿透,能够带着香甜的软糯缠绕舌尖久散不去。这引人回味的神奇之物,想必非青团莫属。青团是江南地区一带的传统特色小吃。青色,用艾草的汁拌……它是汤圆的“孪生兄弟”,口感酥滑香甜说起汤圆相信大家都吃过,软糯的外皮裹上香甜的内馅,吃起来真的非常香甜可口,而在广东一带,有一种特色美食和汤圆非常的相似,所以有人也称他们为“孪生兄弟”!这种特色广东美食就……一碗下肚不肯走宁波汤圆宁波是世界第四大港口,今天就来和大家一起说一下关于宁波的特色美食小吃。在这里就不得不提一下浙江宁波最具代表性的宁波汤圆了。宁波市是一座世界闻名的港口城市,当然关于它的美食人们肯……可爱儿童早餐主食,有了这些妈妈们省心了下面这些可爱的主食,很多小朋友看到都喜欢都不得了,大家可以试试哦。不童忆花饽饽饽饽是一种馒头,花饽饽是极具山东民间特色的小吃,山东省非物质文化遗产,具有300多年的……美味又精致的糕点礼盒,过节送礼很贴心糕点不仅在古代受人欢迎,如今现代国人也甚是喜欢。各个地区都有具有代表性的糕点,今天带大家认识一下,几款口感饱受好评的礼盒糕点。过年给亲戚朋友带一些,很不错呢!知味观糕点礼……快收藏这些店铺,让你尝遍中华老字号美食老字号不仅是一种商贸景观,更是一种传统文化现象历经岁月洗礼这些存活至今的老品牌已然超越了本身的商业意义它们承载的是一座城市一个地区独特……颜值最高的传统糕点,你吃过几种?说起中国的传统糕点,可以滔滔不绝说上三天三夜,谁让咱中国的糕点种类繁多、口味独特呢,咱们中国地大物博,每个地区都有自己的风俗习惯,也就形成了自己独特的饮食文化。敲糖帮手工……月饼也能敞开吃?这些美味减负担佳节当然离不开美食相伴,温馨团圆的中秋佳节,大家都回到家乡,和家人欢聚在一起。谈天说地的同时,一起享用月饼,自然是非常惬意的。但是月饼作为高热量的食物,一直被减肥人士所忌惮。……美味营养粗粮馒头,有效补充人体营养元素吃惯了白面馒头,来份杂粮面粉馒头换个口味也是不错的体验,这款来自长寿之乡的纯高粱面粉,农家石磨零添加磨制而成,色泽自然细腻。玉米面黄豆窝窝头这款五颜六色的窝窝头,可……
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