童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

养生汤做法大全有哪些

6月2日 飞虹塔投稿
  养生汤是一种很不错的滋补品,并且做起来也比较简单,在我们的生活当中,一些很常见的食材都可以用来制作养生汤。比如说可以用金针菇来制作养生汤,还可以用桂圆红枣或者是番茄鱼丸以及豆腐来制作养生汤。养生汤具有食材选择方便,味道鲜美,效果理想的特点。下面就来介绍一下几款常见养生汤的做法。
  金针菇养生汤:金针菇去掉老根,海带丝开水煮至2分钟。胡萝卜切丝,海带丝切段。炒锅倒油爆香葱花倒入胡萝卜和海带翻炒片刻关火。然后食材放入砂锅加入适量的清水。加入鲜辣粉。加入盐煮上3分钟。再加入金针菇继续煮上3分钟。加入适量的鸡精。撒上香菜关火。海带可在锅中加点醋提前煮上2分钟在煮汤,口感更好。
  姜枣桂圆汤:准备好所有的食材。鲜桂圆去壳备用。锅中加入适量的的清水放入洗净的红枣和姜片。再加入蜜枣大火煮开。然后关小火煮上20分钟。再加入桂圆继续煮至10分钟。调入桂花蜜。煮开关火即可食用。煮至红枣的时候会有些白色浮沫,要把它撇掉,使汤清透。如果没有鲜桂圆可用桂圆干代替,效果一样。
  番茄鱼丸豆腐汤:豆腐切方块,木耳随意切几刀,番茄切小块,葱蒜切碎,鱼丸切成小块。汤锅里倒适量的油。先下葱蒜,跟紧就下番茄。番茄炒变色,下木耳。木耳炒倒下鱼丸。翻炒均加盐调味。加入适量的开水。等到锅开,调入芡粉。再沸腾就可盛起,散点葱花即可。
  除了上面介绍的养生汤的做法之外,这里还介绍一款红豆汤的做法。红豆汤制作时间在10分钟左右,初学者可能需要半个小时的时间才能够制作完成。选择100克红豆洗干净,然后将红豆和清水一起放入到高压锅里面,并且加入适当的糖搅拌均匀,然后在高压锅里面煮十分钟左右,最后高压锅减压,起锅。

葱油豆腐的做法葱油豆腐的做法导语:非常喜欢吃豆腐,怎么做都爱吃。今天这道【葱油豆腐】,用葱油来焖和烧,味道浓郁,非常好的快手菜加下饭菜。喜欢豆腐的亲可以试试。食材主料豆腐2……炝拌豆腐丝的做法炝拌豆腐丝的做法导语:豆腐有丰富的蛋白质,做成豆腐丝之后适合炒来吃,下面就来看看炝拌豆腐丝的做法吧!用料主料豆腐皮1张胡萝卜半根柿子椒1根调料食盐……糯米粉做法糯米粉做法大全导语:大家知道怎么来做好吃的美食吗,今天小编介绍糯米粉做法大全给你试试吧。糯米粉做法大全红豆小丸子食材:红豆200克、桂冠香糯200克、冰……油泼干豆腐的做法油泼干豆腐的做法导语:对于这道菜,喜欢吃辣的小伙伴就不要错过了!下面小编就带来油泼干豆腐的做法,一起来看看吧!食材主料干豆腐300g辅料油适量酱油……香辣豆腐皮的做法香辣豆腐皮的做法导语:干豆皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。下面就来……五香豆腐干怎么做五香豆腐干怎么做导语:五香豆腐干在小编印象中就是一道零食,今天带来做法,一起来看看吧!食材主料豆腐干500g辅料桂皮5g茴香5g酱油50ml糖30……油豆腐炒辣椒的做法油豆腐炒辣椒的做法导语:豆腐营养丰富,是很好的一种绿色食材,下面就来看看油豆腐炒辣椒的做法吧!用料主料油豆腐200g柿子椒2个调料……尖椒炒干豆腐的做法尖椒炒干豆腐的做法导语:很常见的东北菜,味道也是棒棒的,接下来就来看看尖椒炒干豆腐的做法吧!用料主料尖椒1个、豆腐皮2张辅料食用油15克、食盐3克……香辣豆腐丝的做法香辣豆腐丝的做法导语:香辣可口,十分美味。接下来就来看看香辣豆腐丝的做法吧!食材主料干豆腐皮400g辅料油适量盐适量香油适量辣椒油适量葱适量糖适量……青椒洋葱炒豆腐的做法青椒洋葱炒豆腐的做法导语:豆腐有丰富的蛋白质,是很好的绿色食材,下面就来看看青椒洋葱炒豆腐的做法吧!用料主料豆腐适量生抽适量花椒适量蒜适量柿子椒适量青椒……青椒烧豆腐的做法青椒烧豆腐的做法导语:豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效,是一道很健康的食材。下面就来看看青椒烧豆腐的做法吧!用料主料毛豆腐500……青椒炒豆腐的做法青椒炒豆腐的做法导语:豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。食材主料豆腐500g辅料……
牛肉干可不止一种,这几种类型的你吃过吗只要是干的牛肉都可以叫牛肉干,牛肉干也不单单只是有着嚼劲十足的口感它还有这鲜香醇厚的香味,每一次入口带来的极致美味都能让你回味无穷,既然牛肉干这么好吃那必须给大家分享几款才行,……孕妇专属果干,解馋又养生,为宝宝加油很多孕妇的孕期喜欢吃果干的,各类酸甜的或者香酥的果干总是来者不拒,其实孕期吃点果干对身体也是有益的补充,下面这些果干都很不错哦。福建永泰李干福建永泰李干是当地著名特……香脆可口香脆椒,好吃不上火香香脆脆带点辣,打算买回家就饭吃的建议你多买几罐,开罐就控制不住,老少皆宜,就是百吃不厌。再加入花生仁,口感很丰富,不算特别辣,吃着很过瘾。老城旧都四川特产酥脆花生……就爱这Q弹嚼劲的口感,美味软糖大盘点软糖是一个超神奇的存在,它的口感吃起来QQ的会弹牙,刚开始含在口里的时候,果汁味道不会特别浓郁,要等到软糖咀嚼开之后,才能吃到它的真正味道。可以说,吃软糖的过程充满着期待和惊喜……味道鲜美鱿鱼丝,口味适中营养丰富海洋的又一大美味零食,鱿鱼丝,嚼劲十足,一根一根的吃着,更带劲!难以抗拒!而且鱿鱼丝对于容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说更是有益健康的食物。是现代人喜爱的休闲食品。……超万能一张皮,一捏一烤,比蛋挞还好吃!酥皮最大的特点就是经过高温炙烤,能层层鼓起。除了蛋挞,很多人爱吃的榴莲酥,芒果酥都要用它做。在蛋挞皮里加入当季新鲜的水果粒或时蔬粒,咸的甜的搭配吃,吃10个都不腻!最重要……有了这些美味的面包,再也不用担心迟到!脏脏包脏脏包前段时间特别火,它表面的巧克力粉量很足,里面的巧克力酱浓厚的几乎要溢出来了,吃一口确实能糊一嘴,面包里先酥后实,巧克力的味道浓郁饱满,超级好吃!榴莲面包……减脂版快手芒果酥,外皮酥脆内馅香甜芒果作为一种热带水果,香甜可口,果香浓郁,除了单纯的当做水果吃,还是一种非常好的甜品原材料。喜欢吃港式甜品的,可以做成杨枝甘露,爽爽滑滑好惬意。又或者做成芒果牛奶布丁,入……美食趣闻:解密那些徒有虚名的美食!1。新奥尔良烤肉:其实新奥尔良当地最有名的美食是烤生蚝。至于烤肉,有一次同事去那儿看比赛,想吃烤肉了,于是满大街那个找啊,结果他只能跟朋友们吐槽:原来新奥尔良没有烤肉啊!……皮肉酥香酱板鸭,肉质有嚼劲酱板鸭具有活血、顺气、健脾、养胃、美容之功效,鸭肉的营养价值很高,属凉性,科学的食用滋润养胃,是四季养生保健之物。文和友刚吃一小口打开你的胃,在慢慢嚼越吃越有味道,……控制体重有妙招,这几种食物帮你锁住食欲对于减肥者来讲,很多人的梦想都是不管怎么吃怎么喝都不会长肉,但是小橘子很想告诉你,这很不容易啊!减肥期最忌的就是大吃大喝,那么我们该怎么控制住被养大的胃口,赶在冬天快速瘦……美味蛋挞轻松做,健康低脂无负担蛋挞原本是英国人利用牛奶制品、糖和鸡蛋等材料,制作成类似于蛋挞的食物,但是不是今天我们所见到的这样子。而是后来传到香港,香港人进行了仿制,甚至比英国人做得更好,也就成了现在的蛋……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界