双手可以说是人体的第二张脸，指甲不仅是用来保护双手的，很多时候我们从指甲上就能看出人体的一些健康情况，其中有很多人会发现自己的食指指甲上会有一些小白点，但是很多人总是不引以为然，觉的没什么大事过两天就好了，其实这也意味着我们的身体出现了一些问题，一定要掌握好原因及时进行调整，下面一起了解一下食指指甲上有白点是怎么回事。
　　食指指甲上有白点是怎么回事
　　是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。指甲上白点太多为神经衰弱的征照，黄色细点则是消化系统的疾病，手指甲上起小细粒则是药物中毒或是体内有寄生虫。
　　建议及时就诊。
　　是消化功能不好。
　　建议平时注意调养。
　　营养不良：体内缺乏某种微量元素，会使手指甲的生长异常，因而出现点状或是线状的白斑，是因为缺锌，可平时注意吃含锌高的食物。动物性食物中的锌吸收率较高，是人体中锌的主要来源。健康圈比例不正常多为体质较差之兆。
　　建议补充营养。
　　手指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。
　　可以到医院进行微量元素检查，适量补充微量元素
　　慢性疾病：最常被提到的是慢性肝病起的低白蛋白血症手指甲。
　　应及时就诊，平时注意调养。
　　注意事项
　　给孩子补钙：贝壳类、黄豆、牛乳、坚果、海带、牛肉等；
　　给孩子补锌：牡蛎、猪肝、鱼类、高锌鸡蛋、板栗、核桃、红枣、黄鳝、海参、酵母锌等。另外，晒太阳可以有效地帮助钙吸收，最好每天户外活动两小时，既可以增强体质，又可以起到预防佝偻病的作用。
　　当然，也可以给孩子服用一些营养补充药物，不过要注意适量，不要过度。
　　总的来说，手指甲上出现白点，还是要注意一下的。因为手指甲上的白点，是身体给我们的健康信号，若一味忽视，可能造成严重的后果。
　　上面就是对食指指甲上有白点是怎么回事的介绍，在遇到这样的症状时我们一定要结合自己身体情况掌握好原因，一般引起这样的现象比如身体缺钙或者缺少微量元素等，都有可能出现这样的症状，所以出现在遇到这样的问题时一定要到医院检查之后再调整，平时饮食上也要注意营养的均衡。

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