花草茶的世界，红巧梅就是其中一种，它的花朵非常漂亮，在古代是皇帝的贡品，可见它的珍贵之处。它产于祖国西南边陲地区，产量极为稀少。在科学发达的今天，这种植物才走进了我们老百姓的世界，它既可以赏心悦目，又可以养护身体。今天带大家来了解一下功效。
　　性寒，味甘、微苦，归肺、心、胃经。用它泡茶可以：消火祛斑，调经、清肝散结、调节内分泌，促进新陈代谢。常饮能调理气血、使皮肤光滑富有光泽和弹性、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效，能使皮肤白嫩红润。而且还能有效的预防皮肤干裂，对于护肤都有很好的效果。
　　泡法：红巧梅3克，先用开水润茶后立马倒掉，然后加入开水冲泡3分钟就可以饮用，茶色是淡淡的粉红色，淡淡的酸味，喜欢甜食的朋友可以加入蜂蜜调味。
　　推荐搭配1：红巧梅玫瑰茶
　　红巧梅可以淡化色斑，为了加强它的作用，配上活血化瘀理气解郁的玫瑰花可谓是绝配。
　　推荐搭配2：调节内分泌茶
　　此茶本身就有调节内分泌的作用，只需要在茶中再加入清心宁神的百合花，和净化心绪、舒解压力的薰衣草，就可以让我们放松身体，净化心灵让我们睡上一个好觉。
　　推荐搭配3：防辐射减肥茶
　　这是一款办公室人群的福音茶，经常不运动的我们已经是大腹便便，我们需要健康的减肥，在茶中可以加入荷叶，不仅减肥还可以抵挡电脑的辐射，所以泡上一杯茶尽情享用吧。
　　推荐搭配4：开胃茶
　　红巧梅入胃经，可以降我们的胃火，但是脾胃虚弱的不要去喝这款茶。喜欢酒红色的朋友可以加茶中加入玫瑰茄，这样泡出来的茶是轻盈透亮的酒红色，看着就想立马喝上一杯。这款茶泡出来的是酸味的，可以促进我们消化，还能开胃，大家可以加冰糖或者蜂蜜调饮。
　　推荐搭配5：VC大王茶
　　用红巧梅泡过的茶，经过滤后加入几个百香果，配上适量的柠檬汁，和适量的蜂蜜，是夏季最亮丽的一道风景线。炎热的夏季可以放进冰箱5分钟，微微发凉就可以，不要长时间放在冰箱里，夏季冷饮不能喝多。这款茶可以补充我们夏季出汗后身体流失的多种营养元素，还能更多的补充VC。VC可以美白我们的肌肤，还能够抵挡紫外线的伤害。

如何挑选黄桃每一种食物都有不同的营养价值，我们在食用任何食物的时候不仅与做法有关也与食材的选择有直接的关系，所以我们平时在购买食物的时候要掌握好选择的方法，下面一起来看一下什么样的黄桃好。……如何挑选高粱我们在购买食物的时候一定要挑选好，这样吃起来口味更好和能保证营养，尤其是像高粱常见的这种食物一定要掌握好方法，下面一起了解下什么样的高粱好。高粱米做粥做饭，都显得略粗糙了……如何挑选鱿鱼随着生活水平不断的提高越来越多的人意识到保证了饮食质量才能让我们的身体变得更加的健康，其中是我们最常见的一种食物，如果购买不好吃起来非常的难吃，下面一起了解一下什么样的鱿鱼好。……如何挑选花胶我们都知道只有保证饮食的质量身体才能变得更加的健康，其中挑选是我们很多人都爱吃的一种食物，但是购买不好就会导致营养和口味受到影响，所以购买任何食物的时候我们一定要仔细挑选，其中……如何选择优质鱼油每一种食物都有不同的营养价值，我们在食用任何食物的时候不仅与做法有关也与食材的选择有直接的关系，所以我们平时在购买食物的时候要掌握好选择的方法，下面一起来看一下什么样的鱼油好。……如何挑选山芋我们平时无论在购买什么食物的时候都希望自己能买到新鲜和口感好的，其中山芋是我们最常吃的一种，但是购买的时候也是有一定的技巧的，下面一起了解下什么样的山芋好。红薯，又名山芋……如何挑选七叶胆都说民以食为天，所以我们每个人对日常的饮食要求都非常的高，在购买食材的时候也会特别的注意，希望能够选择到新鲜的食材，下面大家一起看一下什么样的挑选好。七叶胆系葫芦科绞股蓝……如何挑选越瓜我们平时无论在购买什么食物的时候都希望自己能买到新鲜和口感好的，其中越瓜是我们最常吃的一种，但是购买的时候也是有一定的技巧的，下面一起了解下什么样的越瓜好。梢瓜即越瓜。菜……如何挑选橘子在生活中我们无论购买什么食物一定要选择好，这样吃起来口味才能更加的新鲜，所以我们的生活中要多掌握一些常识，尤其是购买橘子这样常吃的食物时更是要掌握好选择方法，下面一起了解下什么……如何挑选血橙平时购买到新鲜的食材才能做出更加美味营养的食物来，所以平时购买任何食物的时候一定要挑选好才能保证它的口味，这样吃起来更加开心，下面一起看一下什么样的挑选好。一般来讲，血橙……如何挑选板豆腐能够拥有健康的身体我们要调整好饮食才可以，所以平时能够多吃一些新鲜和口感好的食物是非常必要的，其中豆腐是我们很多人都喜欢吃的一种，下面一起看一下什么样的豆腐好，这样我们都能买到……如何挑选山核桃平时购买到新鲜的食材才能做出更加美味营养的食物来，所以平时购买任何食物的时候一定要挑选好才能保证它的口味，这样吃起来更加开心，下面一起看一下什么样的山核桃好。1、看外观：……