立秋了,多给孩子喝这碗“黄金粥”,健脾养。。。
3月11日 不星湖投稿 立秋了,多给孩子喝这碗“黄金粥”,健脾养胃少生病,常喝身体棒
大家好,我是唐小糖,一位“全能妈妈”,边带孩子边上班赚钱,也是一位美食爱好者,真的是自从有了孩子自己各个方面变得强大起来,成长了,学习了,坚强了,从孩子身上也学习到了许多!
每天变着花样给孩子和家人做好吃的,家人和孩子喜欢吃,很是欣慰,再累每天都会想法设法变着花样做。孩子成长长身体时,营养必须得跟上
今天分享一款“黄金粥”,健脾胃,补气血,易消化,孩子多喝身体棒,老少皆宜
所需食材:小米南瓜红枣鲜玉米粒
详细做法步骤:
第一步:小米淘洗干净,南瓜削皮,洗净切小块,红枣洗净切小丁
第二步:锅中烧水,水开下入小米,大火煮沸后加入玉米粒,南瓜,红枣,大火煮沸,转小火煮至所有食材软烂即可
非常简单营养价值非常高的黄金粥就制作好了,是不是很简单,食材也是家中最常吃的。
我家孩子超级喜欢喝!尤其是里面的南瓜软软糯糯的!有时间您也做给家人和孩子吃
我是唐小糖,很开心和您分享美食,互相学习,共同进步!愿成为您的朋友!感恩
【每日一味药】皂荚【每日一味药】皂荚【别名】猪牙皂、眉皂、小牙皂。【来源】本品为豆科植物皂荚的干燥不育果实。【性味】辛、咸,温;有小毒。【归经】归肺、大肠经。【功效……
4物是天然的“黄体酮”,女人尽量多吃点,或。。。4物是天然的“黄体酮”,女人尽量多吃点,或补充黄体酮,延缓衰老!1。枸杞枸杞具有很好的养肝明目,美容养颜的功效,它能够帮助提高肝脏的排毒和代谢功能,及时将体内的毒素……
立冬:枝头黄叶纷纷落,我与苍山共白头立冬,终也。立冬之时,万物终成,故名立冬。南方的叶子还未落尽,北方的初雪还未降临,那一树树的果实,分明在诉说着不舍,可再多情的秋,都抵不过温柔的冬。……
老中医:养生必先养五脏!最养五脏的食物你。。。五行是我国自古以来的一种理论。宇宙中的一切都可以用五行来概括。五行学说不仅包括金木的火、水、土、苦、甜、咸等,还包括中医系统中的肺、肝、肾、心、脾,即中医常用的五脏。随着……
白萝卜和此物一起煮,常食排出毒素,咳嗽也。。。白萝卜是特别养生的蔬菜,可以生吃也可以炖汤,还可以清炒,今天我就给大家讲夏季特别清凉的汤,当白萝卜遇上了海带,会碰撞出怎样的清凉口感呢?接下来我们就来看一下这道汤的做法和功效吧……
不吃主食,身体会崩溃?人类6分钟前,才开始。。。System。ArgumentOutOfRangeException:长度不能小于0。参数名:length在System。String。InternalSubStringWit……
五谷杂粮最养生,你了解吗?人类饮食,每天都在与五谷杂粮打交道,不仅为了裹腹,还需要吸收其中的营养来维持身体运作,更重要的是,吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效,五谷杂粮自古以来就是我们饮食的主要来源,研……
尿蛋白不降会拖垮肾,搭配4个食疗方,蛋白降。。。尿蛋白是肾内科医生和肾病患者非常看重的指标之一,尿蛋白长时间升高与慢性肾脏病进展到尿毒症密切相关。尿蛋白持续2以上,多为肾病引起的蛋白尿,通常需要做进一步检查(24小时尿……
它是男人强肾菜,女人不老菜。。。养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐秋风起,天渐凉,“秋补”这事儿,咱也得赶紧提上日程了。告别了闷热长夏,胃口终于变好了些,吃吃补补,想想也是很让人开心呢中……
它是“清肠道之王”,排宿便,淡化脸上色斑。。。现在大家的生活质量都挺高,特别是在吃穿上,咱们今天来聊聊吃这个话题,在现在普通人家,菜色基本上会上两菜一汤,荤素搭配,想吃什么肉或者海鲜,随时能买到,超市或网上,送货上门非常便……
立秋了,多给孩子喝这碗“黄金粥”,健脾养。。。立秋了,多给孩子喝这碗“黄金粥”,健脾养胃少生病,常喝身体棒大家好,我是唐小糖,一位“全能妈妈”,边带孩子边上班赚钱,也是一位美食爱好者,真的是自从有了孩子自己各个方面变……
冬吃根菜好处多,通便又助阳nbs……
肉鸡蛋卷的简单做法肉鸡蛋卷的简单做法鸡蛋卷是一道菜品,制作原料主要有鸡蛋、黄油、奶酪末等。那么肉鸡蛋卷的简单怎么做?大家不妨来看看小编推送的肉鸡蛋卷的简单做法,希望给大家带来帮助!肉……
江南牛肉汤的做法江南牛肉汤的做法牛肉汤怎么炖好喝?学做牛肉汤需要什么食材?小编为您提供牛肉汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的牛肉汤。牛肉汤的功效与作用:牛肉:补脾胃、强……
油炸鸡蛋肉卷的做法油炸鸡蛋肉卷的做法油炸鸡蛋肉卷是一道十分有创意的菜,而且又十分有营养。下面是小编想跟大家分享的油炸鸡蛋肉卷的做法,欢迎大家浏览。1。肉馅加入姜末、盐、糖、胡椒粉、料……
舌尖上的中秋美食舌尖上的中秋美食中秋节吃菱角,据说能让孩子长得聪明伶利。菱角的大多数吃法是将菱角用清水(或盐水)煮熟,然后剥壳当零食吃;也可以将剥了壳的菱角加米煮成咸味的白稀粥,在吃了甜……
肉炒干萝卜丝的做法肉炒干萝卜丝的做法肉炒干萝卜丝是一道常见的家常菜,以下是它的做法教程,有需要的朋友看看吧!肉炒干萝卜丝的做法1。干萝卜条。2。切成丁。3……
肉馅鸡蛋卷做法肉馅鸡蛋卷做法肉馅鸡蛋卷是一道荤菜美食,制作材料有猪肉、鸡蛋等,口感鲜美。下面小编为大家搜索整理了肉馅鸡蛋卷做法,希望对大家有所帮助。肉馅鸡蛋卷做法1。准备好……
梅菜煮五花肉的做法梅菜煮五花肉的做法梅菜是广东(梅州、惠州)的汉族传统名菜,属于腌制食品。惠州又称为“惠州贡菜”。乡间民用新鲜的梅菜经凉晒、精选、飘盐等多道工序制成,色泽金黄、香气扑鼻,清……
术后牛肉汤的做法感恩的企业的句子推荐度:虎年的由来的故事推荐度:简洁的表白的语句推荐度:简单的花的谜语推荐度:我的书屋我的梦党的作文推荐度……
萝卜烧五花肉的做法萝卜烧五花肉的做法萝卜烧五花肉是一道美味佳肴,以下是小编带来萝卜烧五花肉的做法的相关内容,希望对你有帮助。主料:五花肉300克、卞萝卜1个、香菇6朵。辅料:食……
青椒香干炒肉片的做法青椒香干炒肉片的做法家常青椒豆干炒肉的做法非常简单易学。如果青椒豆干炒肉怎么做好吃、青椒豆干炒肉的家常做法如何做一直困扰着你,下面小编给大家带来青椒香干炒肉片的做法……
青椒炒牛肉片的简单做法青椒炒牛肉片的简单做法牛肉与蛋白质的含量更高,而且脂肪含量也相对较少。青椒富含各种维生素,还含有辣椒素,能够促进脂肪燃烧,还能刺激唾液和胃液的分泌,所以青椒炒牛肉片是一道……
香菇牛肉汤的做法香菇牛肉汤的做法香菇,又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种……