我见人就分享的零食，好吃不踩雷分享一波适合看剧追剧宅家办公必备的小零食：巧克力，真人类的好朋友，应该不会有人能拒绝它的诱惑吧；喜欢吃草莓巧克力的走过路过不要错过；解压小零食，每次压力大的时……
低卡零食在手，就算管不住嘴，也不会胖？0脂肪零食梅肉西梅果干果脯无核西梅干0脂肪零食，来自智利西梅甜的有道理，地中海气候区造就不加糖的自然甜。每一口都为你考虑，去掉了多余的梅子和一口咬到底。小袋独立包装，适合……
无核话梅，酸甜真滋味黄梅从树上采下洗净，放大缸里用盐水泡浸月余，取出晒干；酸咸的味道刺激味蕾，使唾液分泌津液满口，健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴。味back话梅休闲零食……
这些美味零食，怕胖也要吃吃吃坐在沙发上看电视吃零食，幸福感爆棚，有木有？减肥的囤积日，几乎人人都喊着。因此，为了满足减肥期间想吃零食的小姐姐，来推荐几款低热量的酥脆零食。海苔脆片海苔中含有的维……
酸酸甜甜的小零食！健康的零食当然有很多人体所需要的营养物质，再加上酸甜可口的滋味，对开胃引食欲有很大的帮助，小编也是经过多次尝试和找寻，才发现下面几款既好吃又多具营养的开始酸甜小零食，分享给大家……
当季水果，唯有这三种是我的独宠儿每一种水果都有各自的营养价值与功效，如果选择适合当季食用的水果就能对身体起到滋养的作用，不仅营养充足，还能保持新鲜，受细菌感染机会较低，看看有哪些水果吧。榴莲榴莲号……
女人必吃水果干，美容养颜好帮手！有句网络俗语说得好，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞！作为女人，就不要等到中年在保温里丢枸杞子了，在年轻的时候，就要好好爱自己，在吃的方面，一定不能太随便，太讲究。今天推荐的几款……
甜甜的蜜饯，和午后的闲暇时光更配哦有时候说起零食，第一个反应总是各种薯片香肠和辣条，第二个反应就是各种肉类和果蔬，很少有人会想到蜜饯，而蜜饯君本人则是一个小众有神奇的存在，偶尔会被忘记，想起的时候又会对它一往情……
保温杯里不止泡枸杞？这些也是补阳气好物肉苁蓉肉苁蓉生长在环境恶劣的沙漠地带，它寄生在抗旱耐寒植物梭梭的根部，通过吸取梭梭营养生长。野生环境下，肉苁蓉生长非常缓慢，每一毫米都十分珍贵，油性和胶质是分辨肉苁蓉品质……
减肥最佳7大零食，第3种吃了准瘦！脱脂酸奶酸奶营养丰富，富含钙、蛋白质、B族维生素等人体必需营养素。最重要的一点是，酸奶中含有一定量的活菌，能帮助调节肠道，预防和改善减肥出现的便秘问题。但在减肥期间最好选……
比水果更好吃，酸甜爽到爆果制品的制作工艺越来越成熟，酸酸甜甜的多种风味，比水果还好吃呢。一起来尝尝吧。1酸甜到家，水果蜜饯坚持九蒸九晒九烘的手工制作，将柚子果肉掏出，联合薄荷，甘草粉……
草莓控的最爱！甜蜜又美味草莓巧克力精选上等优质草莓，极温冷冻支撑新鲜的草莓干，再搭配香浓巧克力，轻轻咬下去，酸酸甜甜的口感，令人难忘。绝佳的休闲零食选择。只要尝过你就会爱上的。草莓牛轧糖……
紫枸杞有何功效作用？怎么泡水喝？我们平常见到的都是红色的枸杞，很少会遇到紫色的枸杞，但是殊不知，紫色的枸杞作用是非常大的，下面我们不妨来了解一下。紫枸杞功效作用紫色枸杞滋阴明目，除肝火。常用电脑者……黑枸杞怎么泡水？这样泡让你更年轻黑枸杞具有很高的营养价值，其富含的花青素更是神奇的物质。用黑枸杞泡水你会发现一个有趣的现象变色！这是怎么回事呢？黑枸杞应该怎么泡水好？黑枸杞用什么水泡最好？通常来说……淮扬菜传统名菜葫芦鸡风行全国南北皆有葫芦鸡始于唐代，是陕西省的传统名菜。相传，葫芦鸡始于唐玄宗礼部尚书韦的官厨。韦氏用菜极为讲究，穷奢极欲，命家厨烹制酥嫩的鸡肉，二位厨师制作失败，便重罚鞭打，第三位厨师吸取了前两……想要绿豆汤消暑是需要技巧的你是不是一直都喝错了在炎炎夏日，绿豆汤是老百姓常喝的消暑饮品。绿豆含有丰富的蛋白质、多酚类物质、多种维生素、钙、磷、铁等矿物质，不仅能清热、消暑，还有利尿和平稳血压的作用，所以，在夏天喝些绿豆汤或……米饭不好吃是哪里做错了让米饭口感紧实Q弹的诀窍煮饭看似简单，其实也是有不少学问的，不能煮的太烂、不能煮得太硬，要煮得软硬适中、要煮得晶莹剔透、要煮得粒粒分明、要煮得蓬松顺口。。。。每一个步骤都马虎不得。下面跟随360常识网……西瓜的创意吃法原来西瓜还可以是酸甜苦辣的随着天气的逐渐炎热，大家喜欢的水果肯定也都逐渐的上市了吧。西瓜是大家在炎热天气里面，最常吃的一种水果。但是普普通通的西瓜，却有着千奇百怪的吃法，大家都知道吗？西瓜一般都是夏天解……把鸡蛋炒得滑嫩需掌握的小技巧炒蛋的营养价值分析鸡蛋味甘，性平，具有养心安神、补血、滋阴润燥之功效，且鸡蛋富含DNA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生。下面跟随360常识网一……教你缓解苦瓜苦味的小妙招让小朋友也喜欢吃苦瓜具有清热解毒的功效，因为吃起来有苦味，所以很多人都不喜欢吃！然而苦瓜的营养价值很高，还能改善体脂肪，预防肥胖，就连李时珍也曾经称赞“苦瓜气味苦、寒、无毒，具有除邪热，解劳乏……超美味的吐司创意新吃法让你每天清晨心情好胃口棒早晨匆忙，很多妈妈都喜欢买点“吐司”涂上果酱给孩子吃。但吃久了以后，孩子就觉得口味没什么变化，也就不爱吃了！今天360常识网来分享5种吐司的创意吃法，相信孩子一定会喜欢！……去除猪肉腥味小妙招食物对抗食物效果最佳吃猪肉时，最怕的就是猪肉的腥臊味。猪肉的腥味是血水及淋巴的残留所造成的，绝大部分的人会用葱、姜、酒等重口味的辛香料来处理，但仔细想想，那只是压味而已。压赢了，肉味鲜甜味也没了；……别让浮油毁了一锅汤轻松去除鸡汤上面的浮油鸡汤、肉汤等各种荤类汤品都是非常滋补身体的，但是对于爱美的女生来说，可能觉得油腻，怕增肥而不敢喝。别为了一层浮油而毁了一锅好汤，今天360常识网就来分享一些除去浮油的小妙招。……简单几招煮出香浓美味又营养的鸡汤鸡汤食谱推荐不管是生病、受伤还是生产，需要滋补身体的时候，大家都会煮碗鸡汤来补一补。一锅美味又营养的鸡汤到底该怎么煮呢？今天360常识网就来聊一聊煮鸡汤的小诀窍！鸡汤是一道传统的汤菜……