口干、口苦、口臭，胃热肝火旺，用它泡水喝。。。

　　你有过这样的情况吗？早上起来会出现嘴里发干、发涩、发苦，稍微动动嘴，还伴随着不小的口气，即使漱完口还觉得苦味萦绕在口中
　　这种苦的味道长期挥之不去。到医院检查，有人会查出有肝胆的炎症，大多数人查不出什么实质性的问题，所以这种苦涩的滋味一直伴随影响着人的生活。
　　那么，口苦、口干、口臭这些情况为什么会出现呢？
　　中医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛。
　　肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起口干，口苦，口臭等，可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。
　　胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。
　　对于肝火旺，胃火旺引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。
　　自制清肝去火茶金蒲菊茶
　　材料：蒲公英、金银花、菊花
　　做法：
　　1、挖取野生蒲公英的根茎，清洗干净，烘干炒制成茶，备用；
　　2、胎菊花洗干净，烘干备用；
　　3、金银花洗干净，烘干备用；
　　4、取蒲公英根2。2g，胎菊0。5g，金银花0。3g制成金蒲菊茶包；
　　5、每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡！
　　作用：清肝利胆，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎
　　适用人群：肝火旺、胃热、咽炎、扁桃体炎、吸烟者。
　　蒲公英是大家熟悉的野菜，也是一味非常好用的中草药，其味苦甘，性寒，无毒，归肝、胃经，具清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效，善于清肝、胃热，去火消炎！
　　蒲公英善清肝热，但其清中有透、透中有清，即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。
　　《医林纂要》认为，蒲公英“补脾和胃，泻火”。有胃火，亦可以用蒲公英！甚至有人认为，蒲公英清胃热的功能胜过白虎汤，效用好于黄连。而且，蒲公英清胃热却又不伤胃气。
　　蒲公英也是治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。而现代研究发现，它既能杀灭抑制幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤。
　　金银花性甘寒，气味芳香而药体轻扬，自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。
　　胎菊，性微寒；味辛甘苦，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。
　　三者一起泡杯茶，每日饮用，对于改善口干、口苦、口臭等肝火旺、胃热有很好的的效果哦！不妨试试！
　　温馨提示：
　　此三味方子性寒凉，如果脾胃严重虚寒者，慎用，或者搭配玫瑰花、生姜片等温和之物一起泡水喝！