寻医问药2018062518：08：54
　　现在的中老年朋友喝药酒的不少，这是一种很不错的中医养生方式，因为有些药酒对调理身体健康功效显著，起到强身健体的效果。下面我为大家推荐两个药酒方，这是可以帮男性滋补，让女性肤质变好的药酒。建议大家自己在家可以试着做！
　　生活中的不少药酒具有调理身体的作用，并且不影响肾保健的功效，不但能强身健体，也可以改善男性的性功能，药酒，能够起到防治疾病的作用，而且可促进人体内有害物质的排出，一药酒不仅可以保健身体，还可以帮助治疗多种疾病，下面这两个药酒方，男性滋补，女性肤质变好，自己在家可以试着做！不过，中药材泡制而成的药酒，具有养生保健等益处。药酒常用来防治疾病、强健身体，但也要提醒大家的是，喝药酒的确养生保健，但药酒具有疗效不可随意喝！
　　饮用药酒基本饮法就是每天、少量，由于药酒含有酒精，持续大量饮用对身体不好，所以适量饮用才能产生好效果，通常饮用标准为每天喝40至100毫升，小杯小口慢慢喝下肚，缓慢地使药入腹。很多人常有错误观念，认为药酒浸泡愈久愈补，有的药酒甚至放了好几年，事实上以补阳药酒来说，多半含有鹿茸、肉桂、桂枝、仙灵脾、巴戟天等药材，有效成分很快会溶出来，泡制太久，补气、补阳等效果就会消失。
　　1、仙灵药酒：仙灵药酒适合性功能减退的男性，需准备肉苁蓉、茯苓、炙甘草、米酒、冰糖、蜂蜜，药材洗净后放入米酒浸泡40天，再将蜂蜜、冰糖用少许米酒溶化之后，加入搅拌均匀即成，1天2次空腹喝。
　　2、核桃药酒：核桃药酒适合肤质不好的女性，需准备核桃肉、红枣、杏仁、米酒、蜂蜜、酥油；药材泡水洗净后放入米酒浸泡3至5天，再将蜂蜜、酥油用少量米酒溶化加入搅拌均匀，再浸泡40天即成；1天2次空腹喝。
　　上面讲的这些健康养生方法是很不错的，而且我国中医养生当中用药酒壮阳历史比较悠久，今天为大家推荐的这两个药酒方值得人们参考。因为仙灵药酒适合男性壮阳之用，帮男性滋补。核桃药酒则是可以帮女性皮肤调养，如果经常饮用的话会让肤质变好。大家感兴趣的话，以后自己在家就可以试着做这种药酒，对调理身体，降低患病风险好处多多呢。

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