养生要趁早，食疗养生这几点很关键对于当代年轻人来说，养生已经不是个代表人老了的词汇了，而是一个表明自己在乎自己身体的意识。很多年轻人也热衷于养生，毕竟身体才是革命的本钱。方方面面照顾好了，才能过得更舒心呀。……
最讨孩子欢心的小零食，快囤起来对于家长来说，完全禁止孩子吃零食是几乎不可能的。与其让他们偷偷摸摸去吃不健康的零食，不如由自己来挑选健康的小零食喂饱他们的小肚子，让他们吃不下别的奇怪的东西，保证他们的健康，也……
办公室小零食拯救你的“春困”下午大家有没有发现一件事情，最近就是每当到了下午，两三点的时候就特别犯困？春天到了，又到了“春困”的时候，每当下午的时候很多小伙伴都是无精打采的，这时候大家都会想一些办法，来缓解自……
梅菜扣肉的做法梅菜扣肉的做法导语：北宋年间，苏东坡居梅州时，专门选派两位名厨远道至杭州西湖学厨世，两位厨师学成梅州，苏东坡又叫他们仿杭州西湖的“东坡扣肉”，用梅菜制成“梅菜扣肉”，果然……
春节家宴菜谱做法春节家宴菜谱做法大全导语：春节家宴想不想试试其他地方的特色菜呢？下面就由jy135小编给大家分享来自各地的一些特色菜，在春节年夜饭上就可以选择做这几道菜啦，下面是小编给大……
春节年夜饭菜谱合家团圆饭春节年夜饭菜谱合家团圆饭（通用9篇）导语：春节年夜饭是我们迎接春节到来的一种仪式，那么在准备合家团圆饭时，大家是否知道哪些菜肴有特殊的寓意呢？下面jy135就给大家介绍春……
春节菜谱春节菜谱导语：中国人对于春节的家宴是非常重视的，并且会更倾向于自己在家准备，春节即将到来，那么在设家宴的时候，你会不会提前做好菜谱呢？下面就由小编给大家推荐春节菜谱，希望……
五道经典春节家宴菜谱五道经典春节家宴菜谱春节摆家宴是中国最传统的春节特色习俗之一，准备一桌丰盛的美食，与常年在外工作的孩子们一起畅叙是最幸福的事情，春节来临之际，大家是否已经准备好春节的菜谱……
青果炖猪肚的做法关于青果炖猪肚的做法青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳，效果明显。产前最后1周服用1次即可，可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。下面是小编给大家带来关于青果炖猪……
猪肚怎么做好吃猪肚的三种不同做法猪肚怎么做好吃猪肚的三种不同做法导语：猪肚是粤菜中最常见的食材之一，做法多种多样不管是怎样的烹制方式都深受大众的喜爱，那么猪肚怎么做好吃呢？下面就由jy135小编给大家介……
猪肚鸡的做法在家也可以做的猪肚鸡猪肚鸡的做法在家也可以做的猪肚鸡导语：猪肚煲鸡，又名猪肚包鸡火锅、凤凰投胎。猪肚鸡为广东本地客家名菜之一，流行于广东的惠州、河源、梅州等粤东一带，及广西。猪肚鸡的做……
白果猪肚汤的做法白果猪肚汤的做法导语：白果猪肚汤是家常烹制猪肚的做法，那么下面就由jy135小编给大家带来白果猪肚汤的做法，想吃的网友们就赶快学起来吧白果猪肚汤的做法猪肚汤是……
吃什么可以预防骨质疏松？吃什么可以预防骨质疏松？吃什么可以预防骨质疏松？牛奶常喝牛奶，可以获得蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水等六大营养素，不仅可以减少骨矿物质的流失，有……经常放屁吃什么食物好经常放屁吃什么食物好经常放屁吃什么食物好茴香：茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹……吃什么可以去除口臭吃什么可以去除口臭吃什么可以去除口臭1、香菇香菇在近几年不但成了增强抵抗力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含……便秘不能只靠香蕉蜂蜜便秘这个话题怎么听也不沁人心脾，怎奈，如今便秘的伙伴着实太多，不分老幼，无论男女，可能都在默默忍受着便秘之苦。外表光鲜亮丽的人，如何晓得人家在厕所是怎样的痛苦？有的小伙伴可能不……换水等于换血！你信吗？人体有75都是水，人体血液中所含水份占83，身体内血液是由血浆和血细胞组成的，1L血浆中含有900～910g水（90～91），由此可见，水在我们的人体内占据了重要的位置。水在体……自来水惊魂纯净水易致软骨故事的发生是这样的：1997年，一对高学历的夫妇生下一男婴，为了给自己的孩子营造一个健康的成长环境，所以从生下他们儿子那天开始就买来大桶的纯净水用来烹调、饮用。三年后，他……人体不同部位的最佳抗衰老食物人体不同部位的最佳抗衰老食物人体不同部位的最佳抗衰老食物关节最佳抗老食物：橄榄油、大蒜父母有没有和你抱怨过关节咯吱作响，疼痛影响了行动？做菜时不妨多用点橄榄油……对抗雾霾要多吃什么食物对抗雾霾要多吃什么食物对抗雾霾要多吃什么食物1、富含omega3脂肪酸的食物Omega3脂肪酸（鱼油中的DHA，及亚麻籽油、紫苏籽油等）有降低炎症反应的作用。……吃火锅的禁忌与搭配吃火锅的禁忌与搭配吃火锅的禁忌：忌吃得太烫：太烫的食物容易烫伤口腔和食道黏膜，若遇烟酒或不清洁的食物更容易导致疾病。忌吃的时间太长：有的人一吃就是……健忘的人多吃这些食物健忘的人多吃这些食物健忘的人多吃这些食物1、海带海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等藻类食物中的磺类物质，更是头脑中不可缺少的。……盘点可改善甲状腺健康的食物盘点可改善甲状腺健康的食物盘点可改善甲状腺健康的食物酸奶。酸奶含有天然的维生素D。一项新研究发现，维生素D缺乏更容易导致肥胖和甲状腺疾病，超过90的桥本氏甲状……火锅正确的进食顺序火锅正确的进食顺序火锅正确的进食顺序1、邀请好友共餐：多人分享，可减少进食分量。2、先食蔬菜：一般吃火锅会将蔬菜留到最后，大错特错，蔬菜纤维高，先……