耳鸣，肾虚信号光
　　中医认为肾在耳部开窍，所以很多人认为耳鸣可能与肾虚有关。临床证据的肾进入耳朵是由证据支持的肾进入耳朵，这已被发现是受损的患者接受了某些抗生素治疗。中国明代医书《精岳全书》早就指出，“肾气充足，则眼耳聪明，若多劳损血气，derenal疲惫，则会造成耳聋和眼球。”中年以后，每一次耳鸣，如风雨，如蝉鸣，如潮声，都是阴滨肾衰的表现。
　　饮食治疗处方
　　菊花粥
　　【用料】菊花15克，粳稻50克。
　　【制作方法】将材料洗净，加水入锅中，共煮成粥。
　　【营养功效】本品能缓解肝郁，解毒明火。参加肝上炎症型耳鸣，伴有头痛、眩晕等疾病。
　　丝瓜粥
　　【材料】粳米30克，丝瓜1个。
　　米洗净，加水煮粥，待煮时将去皮的丝瓜加洗净切块，再煮5分钟即可。
　　【营养功效】丝瓜可通经、通络、通血、通热、通痰。清湿润胃，健脾化痰。主要作用是用痰盂堵住耳鸣的类型，并伴有胸闷、痰多等疾病。
　　上火不仅会引起耳鸣，是我们的身体肾脏出现了虚弱状态，也会引起耳鸣，甚至伴有头晕头痛、症状。假如因为肾虚而引起的耳鸣，朋友不妨试试这两种介绍上述味道的粥，对缓解耳鸣症状有很好的效果。
　　菖蒲cistanche茶
　　菖蒲15克，肉苁蓉15克，半夏6克，山茱萸12克，柴胡12克。将所有茶具用水洗净，将洗好的茶具放入锅中，加入适量的水，小火煮30分钟，取果汁饮用，随时饮用。
　　菖蒲对耳鸣、耳聋有较好的疗效。肉苁蓉具有滋阴补肾、滋补身体的功效；山茱萸是治疗耳鸣的常用药物。这种保健茶对耳鸣和耳聋有很好的治疗作用。

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