如何过滤水在本文中：在野营时过滤水在野外紧急情况下过滤水购买并使用专业的净水器为家庭用水制作陶瓷净水器当你身处险境却没有清洁用水时，就得自己动手过滤水。否则你可能因此而生病，让情况……
如何做杏仁糖在本文中：不需烹饪部分烹调部分参考杏仁糖是一种主要由磨碎杏仁粉和甜味剂（通常是砂糖和蜂蜜）制成的甜点。如果你想从头开始学做杏仁糖的话，本文提供了两个食谱，一个是制作美味的……
如何做金枪鱼排在本文中：腌渍用烤架烤用平底锅煎烧用烧烤器烤烘焙参考金枪鱼排是将厚厚的鱼片做成里嫩外焦的样子。一般情况下，烤鱼排之前，要先将鱼腌渍一下。如果不腌渍的话，可以在烤的时候滴上……
如何制作三奶蛋糕在本文中：制作面糊烘焙和组装蛋糕添加浇头参考三奶蛋糕是一种传统的墨西哥甜点，它是通过将黄色蛋糕浸泡在甜甜的牛乳中制成的。肉桂是这种蛋糕的传统浇头，但是也可以做出不同的花样……
如何制作烤通心粉在本文中：混合食材通心面分层参考烤通心粉是一道丰盛的意式菜，和千层面有点类似。在寒冷的秋天或冬天的夜晚，或者温暖的夏日午后，享受这道菜是最好的。这道菜不是用板面做，而是用……
如何制作鳄梨果汁鳄梨，也叫牛油果，大家都知道它能够降低胆固醇。最重要的是，它十分美味。如何用鳄梨制作一道创意美食呢，不如来杯综合果汁吧？参考以下食谱，来满足你的食欲吧！素材鳄梨奶昔……
如何把牛奶制成奶油如果你需要奶油但又用完了鲜奶油的话，不要恐慌你仍然有希望！虽然用打蛋器制作奶油看起来是件艰巨的任务，事实上它非常的容易，只要一些主要的食材，一些有力的搅拌器行动和一点耐心。用你……
如何烹制冷冻鸡胸肉在本文中：准备烤盘准备鸡胸肉烤制鸡肉烤制冷冻鸡胸肉是一种省时的烹制肉片的方法。鸡胸肉可以在烤箱烤制的过程中完成解冻的过程，同时又不流失美味可口的肉香。学习本文的方法学习如……
如何烹饪鳕鱼排在本文中：平底锅煎鳕鱼排煮鳕鱼排蒸鳕鱼排烤鳕鱼排鳕鱼是最受欢迎的白色鱼种，它的肉质丰富并包含很少的骨头。它是可以被用于多种烹饪方法的万能鱼，包括煎，煮和炖。虽然鳕鱼含有高……
如何给西红柿去皮在本文中：滚水去皮法炉火去皮法小刀去皮法在菜肴中，去皮的西红柿是一种很常用的原材料。为什么一定是去皮的呢？这是因为熟的西红柿皮会变变皱变黏变苦。因此，要想做得一手好菜，首……
如何做炸鸡排在本文中：准备阶段炸鸡排并制作乡村肉酱参考炸鸡排搭配乡村肉酱是非常经典而好吃的食物。如果你想款待朋友，但又不想花太多钱，你可以制作这道菜。因为鸡排比较便宜，而且美味。让我……
如何储存面包面包最不应该储存在冰箱保鲜层。放在保鲜层里的面包比常温下更快变质。最佳的储存办法是：在常温下放12天，然后放到冷冻层。下次食用前，在常温下解冻然后烤箱加热，会和新鲜烤出来的一样……
黑木耳的药用价值！说到黑木耳，我想大家对于它的第一印象就是营养丰富的菌类食品，在饮食上是非常脆爽可口的食材，但是甚少有人知道黑木耳的药用价值。其实这黑木耳是一种高价值的药用食材，下面给大家介绍一……聪明的女人喜欢5种食物，常吃排毒养颜，越来。。。爱美是女人的天性，女人都希望能永驻青春，不想过早衰老。聪明的女人都善于保养，而在众多的养颜方式中，饮食调理无疑是最简单实惠的方式。聪明的女人喜欢5种食物，常吃排毒养颜，越……百病药粥葛根粉粥主治热病烦渴葛根粉粥适用于烦热口渴，热疮，咽喉肿痛。【来源】《调疾饮食辨》。【配料】葛粉15克、粳米100克。【制作方法】将粳米淘洗干净，放入锅中，加水煮粥，待粥将熟，调……高龄老人健康养生之道，80岁老人一日三餐食谱80岁老年人已经算是高寿老年人了，《黄帝内经。灵枢》天年一篇中说，80岁的老年人，肝、心、脾、肺都已经衰弱。因此80岁老人一日三餐食谱需要格外注意，食材一定要清淡易消化、易咀嚼……“它”是幽门螺杆菌的“天敌”，早晚吃两口。。。胃跟我们日常生活中的饮食有很大的关系，一旦吃了什么不对的食物，胃就会反映出来，出现胃痛、胃胀等，甚至是有的人长期胃部健康不好，患上慢性胃炎或者是感染幽门螺旋杆菌的人群也不在少数……枸杞泡水与5味药材一起搭配，养生效果更好90后已经加入养生大军的队伍中，他们自我调侃，枸杞和保温杯是日常养生必备。泡枸杞水成为养生小白走上养生之路的第一件事，看上去个头小小的枸杞，身上的作用可一点都不少。但是仅仅用枸……无花果，太厉害了！难以置信！无花果中已知含有18种氨基酸，10种为人体所必需，且富含多种维生素，其中维生素A、C的含量尤其丰富；同时也是富硒水果，其含硒量是食用菌的100倍，是大蒜的400倍；所含有20左……生姜和它搭档，不出一月，宿便、湿气“一扫。。。淋了一身的雨，回到家后，一碗姜汤是必备的。喝上那么几口，身体便会有了暖意，立马舒畅了起来，感冒也不敢来打扰了。这是人们对生姜最深刻的印象，也是生姜除了调味之外，最常见的用途了。……别再喝红豆薏米了！茯苓加点它，10年湿气5天。。。2018011009：12湿气重毛病多，特别是中年人，湿气遇风则为风湿，下雨变天就关节疼痛。湿气遇寒则为寒湿，寒湿久积体内，会形成肿瘤！人体内的湿气多由两方面的原因……炖鸽子只要加上这一味食材，不仅汤的味道香。。。眨眼间秋天过去一大半了，到了秋末这个时间段，气温慢慢地降了下来，而大家身上的衣服也要多添加几件，全国各地区可能有的地方还会有太阳，但是长沙这个地方气温已经彻底的降了下来，就算是……关于蜂蜜的10个答案，你知道几个？常见的13。。。1、首先，来解释一个问题，花蜜和蜂蜜有何区别？在高温环境下，花蕊里流淌出来的类似胶状的液体，在阳光下晶莹发亮的是花蜜；而蜜蜂将花蜜和相关分泌物采食至体内，经过15天左右的……这款粥是“天然黄体酮”，有助于补充气血，。。。黄体酮是天然的孕激素，之所以有这种存在，才会让你先看起来皮肤比较健康，也比较显年轻，如果体内缺乏这种激素就会出现月经不正常的情况。如果说分泌量有所降低，造血的功能也会有所下降，……