我是个容易上火的人。不要以为容易上火的人身体一定壮实，其实容易上火的人是阴（水分）不足，造成阳不称阴，于是阳（热量）就上浮或外越。这就是中医说的虚阳上浮或虚阳外越。容易上火的人因虚阳上浮或虚阳外越，腹部反比一般人怕风寒。奇怪的是不怕吃冷食，却怕吹冷风。吹了冷风就容易岔气痛。所谓岔气痛就是因肠道受凉，肠道停止蠕动，食物发酵产生的气体就无法排出体外，于是在腹中胀痛。要解决这个问题，西医是没什么办法的，中医有办法，但中药汤剂有些费事，成药稍好点的就是四磨汤。但四磨汤比起一种食物却逊色不少。我说的这个食物就是蒜。剥两三个小蒜瓣，大的一瓣就行，用刀把捣碎，用温热水冲服。注意尽量别嚼服，因为蒜太辣。同时注意身体保温。很快肠子就开始蠕动，气一排出，肚子就不痛了。这个办法也是一个同事告诉我的。以前我试过不少中西医办法，但见效最快的还是这个土办法。腹部动了手术的人，肠子也会停止蠕动。所以医生会嘱咐病人，肠子排气前不能吃东西。我想这时吃一两瓣蒜就能很快恢复肠子蠕动。

民间补肾秘方：花生米大枣补肾奇效，50岁胜。。。民间补肾秘方：花生米大枣补肾奇效，50岁胜似20岁壮汉！这个偏方有哪些奇效呢？一起来看看吧！一：高血压的患者，饮了之后血压正常且安定，也会降低糖尿值，把血糖下降。打……血压高喝它，心脏病喝它，便秘喝它还不知道。。。血压高喝它，心脏病喝它，便秘喝它还不知道可就亏大了中医常说食补胜药补，可见中医食疗方是很好的防治疾病辅助手段。尤其是在针对常见病和老年病方面，食疗更有大作用。这些简易的食……7种养生鲜物很少人知道，生活中几乎都扔掉了。。。1、茄子蒂去火吃茄子的时候，往往把茄蒂切下来扔掉，可在中医看来，茄蒂也是一味不可多得的药材。茄子本身是偏寒的食物，茄蒂寒性更大。中医讲，偏寒性的药材都有清热解毒的功……春天吃乌梅养肝。乌梅最大的特点就是酸，酸。。。。春天吃乌梅养肝。乌梅最大的特点就是酸，酸入肝，有养肝血的作用，可以柔和过旺的肝气。尤其是当我们生气、发怒的时候，肝气会一下子上冲过头，人很容易出现头痛、头晕等情况。这时候就可以……一年12个月照着吃，比啥补药都管用俗话说，家有小姜，小病不慌。虽然姜常因淡泊的土色被遗忘在角落里，但它扮演着“厨房大夫”的角色。一年12个月照着吃，比啥补药都管用！1月山药山药出生于泥土之……绿豆加鸡蛋竟有如此神奇的食疗作用可能是肝火旺的缘故吧，从小一上火就很容易口腔溃疡，这看起来小小不起眼的毛病，一旦发作可真是要命，有一次甚至半夜把我给疼醒了，只要一溃疡根本就别想享受美食，严重时一日三餐都是问题……黑豆的药用功效与应用黑豆为豆科植物黑色的种子，我国各地均有种植，在生活当中主要制做黑豆酱，豆馅，黑豆制品等。别名：乌豆、冬豆子。性味：甘、平（东北寒冷地区的黑豆会较寒凉）。归经：……大蒜排腹气我是个容易上火的人。不要以为容易上火的人身体一定壮实，其实容易上火的人是阴（水分）不足，造成阳不称阴，于是阳（热量）就上浮或外越。这就是中医说的虚阳上浮或虚阳外越。容易上火的人……假如不能出门，家中应储存的10种食物，数年。。。1：面粉，大米，小米等等。这种食物是非常容易储存的，甚至有一些真空包装的，放几年都不会坏！只不过在保存时，要注意防虫，还有一点，购买时尽量买一些包装好的，不要放在阴暗潮湿的地方……一碗骨头汤和一杯牛奶，含钙量差别有多大？。。。【专业医生天天与您说健康】前几天下大雪，60岁的张女士出门不小心滑倒了，右手撑地时发生了骨折，俗话说“伤筋动骨一百天”，加上又快过年了，张女士心里是又急又气，就让老伴多熬……喝茶和喝白开水哪种更健康？应该喝哪个？需。。。这是一则不错的问题，现代人多存在饮水“不足”和饮水“不当”的问题，水分摄入不足（对），对于身体就必然存在一定的威胁，经常缺水会影响身体的正常体温，经常缺水会导致便秘等干燥情况出……玫瑰茄的功效与作用及禁忌玫瑰茄这个名字大家可能有点陌生，生活中很少听到，玫瑰茄又叫洛神花、红金梅，它是一种中药，含有很多的营养成分，能够给人体带来很多的好处，那么大……