童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

天冷了,教你做个好东西,每天喝一碗,暖身。。。

9月25日 不将就投稿
  过完一个国庆假期,就突然感觉冬天来了,今天第一天上班,特别的冷,出门的时候多穿件衣服都还是冷。看了日历才知道,原来今天是寒露节气,难怪天气变冷了。北方比南方更快进入冬季,这个时候南方很多地方可能还穿短袖,而北方就穿起大棉袄了。
  天冷了,小编教你做个好东西,每天喝一碗,暖身驱寒,手脚不冰凉。我知道很多人都有手脚冰凉的毛病,尤其是女性朋友,一到秋冬季节,手脚冰凉凉的,就感觉没有生机一样。今天教大家做的这个好东西就是米酒,米酒就是甜酒酿,它可以促进身体血液循环,暖身驱寒。
  米酒是老祖宗传下来的好东西,每年天气变冷的时候,家里就会做米酒。米酒可以自己做,很简单,特别方便,因为米酒是糯米发酵的,两三天就可以发酵好,特别简单。所以今天小编就把米酒的做法分享给大家,大家学会做米酒,在家里做了吃,每天吃点,天冷了手脚也不会冰凉。
  【米酒的做法】
  食材:糯米2斤、安琪酒曲4g、凉白开250ml。
  做法:第一步,将糯米淘洗干净,然后浸泡清水里一个晚上,糯米一捏就碎,说明就浸泡好了。
  第二步,然后将糯米上锅蒸,大火蒸50分钟,蒸熟后取出,扒开散热。
  第三步,糯米温度下降至30度的时候,倒入酒曲搅拌均匀,然后再倒入凉白开搅拌均匀。
  第四步,接着将糯米装入容器中,然后密封好,做好保温工作,发酵的温度在2027度之间,秋冬季节发酵5天或者一个星期左右。
  第六步,发酵好会有酒水出现,打开后有浓浓的酒香味就可以了。
  做好的米酒可以直接食用,最好是搭配鸡蛋、圆子等食材煮了吃。米酒下锅煮不要煮太久,一两分钟就出锅,不仅好喝,营养价值也很高。

萝卜瘦肉粥的做法萝卜瘦肉粥是我们经常食用的一种粥,我们可能每天晚上都会做一个粥,每天喝粥对于我们的胃是非常有好处的,但是对于粥类的选择也需要引起高度注意,我们应该选择那些更有营养的粥类,可能大……宝宝黑米粥的做法你家宝宝爱喝粥吗?对于小宝宝来说,由于粥比较容易吸收,所以给宝宝平时煮各种各样的粥是各位宝妈妈的最爱了,给粥里添加一些鱼松、蛋黄、青菜叶有利于宝宝全面吸收各种营养,今天我们要说……做黑米粥的简单方法黑色的食物营养丰富,而黑米做为黑色食物中的主打食材,它的营养价值及对我们身体的好处不用说大家都应该了解,好多人都喜欢用黑米来熬粥喝,加少许白糖或是蜂蜜,那甜甜滑滑的感觉,真是棒……熬玉米粥放碱有什么好处?现代的人们啊无所不吃,胃部的功能也没有越发的强大,反而慢慢的变得脆弱了起来,现在很多人喜欢熬夜,熬夜的后果就是吃夜宵喝啤酒什么的,但是你殊不知这可不适一种补营养的好方法和好时候……南瓜糯米粥的做法有哪些南瓜是一种营养特别丰富的食材,做法也是相当的丰富,更是老少咸宜,早餐是人们一天能量的源泉,早餐吃的好不仅一天的精神好,还有助于减肥和身体健康,南瓜粥是一种非常好的早餐,能够提供……小米南瓜粥怎么烧要说到养胃的佳品那非小米莫属了,小米粥不但养胃,而且还有很不错的美容功效。对于皱纹、斑点和色素沉着的减少有着显着的功效,南瓜的也具有比较全的营养成分和较高的营养价值,小米和南瓜……小米绿豆粥的作用是什么把小米和绿豆熬成粥喝,不知你是否试过。记得小时候我的家乡经常会有人在夏天熬小米绿豆粥喝,那时候还小不懂他们为什么要这样煮。只管好喝与否。小米绿豆粥的口感不但好,加上了白砂糖还会……百合核桃粥要怎么做?南方人平日里喜欢在早晨起床后全家人坐在一起喝碗小米粥再配点小菜,然后聊两句家常,这样会让全家人感觉日子过得很舒心惬意。小米粥对大多人来说都是很喜欢喝的,喝下一碗粥能让自己顿时精……薏仁绿豆粥的作用是什么薏仁和绿豆在普通家庭里是一种随处可见的食物,有很多人都会把薏仁和绿豆一起熬成粥喝。薏仁绿豆粥不但口感好而且还因为把两者熬成粥喝下去对人体的好吃也是很大的,那你知道这个薏仁绿豆粥……无糖绿豆粥热量是多少近几年,我国的糖尿病人数量日益上升,我们知道对于糖尿病人来说,最重要的就是日常要控制糖份的摄入。绿豆粥是我们喜欢的食物之一,它营养丰富,易于消化,那么糖尿病人能不能喝不加糖的绿……产妇能喝薏米红豆粥吗对于产妇来说,饮食的调理是非常重要的,如果调理不好,对健康会产生很大的影响。一般产妇的饮食要求清淡营养,会有一些忌口。我们知道薏米红豆粥是非常有营养的,那么产妇能不能喝薏米红豆……绿豆薏米粥的作用是什么好多人一提到吃就比较敏感,特别对于一些补品来说,因为补品对身体比较好,所以好多人都喜欢。那绿豆薏米粥有什么作用吗?绿豆是最常用的食物之一,也是人生活中不可缺少的食物,薏米也是一……
孢诊性角膜炎如何饮食?对于疱疹性的角膜炎,一旦发病还是要及时察觉到的,更要意识到治疗与防护的重要性,任何一种疾病都需要做到预防为主防治结合,角膜炎也不例外,其实生活中有很多的措施都可以起到防护作用,……老人大便失禁饮食有什么?我们每个人都有老去的那一天,又有哪个人能青春永驻呢。当人开始迈入老年阶段以后就会有很多的疾病自然而然的找上门来,三高症状就是最为常见的一种现象。但是今天小编要和您说的是一种不常……尿酸高吃什么不好尿酸高的患者要禁止饮酒,酒精忽视体内乳酸堆积,不利于尿酸的排除,诱发痛风。喝酒的同时吃海鲜是对于尿酸高的人来说是绝对不可以的,海鲜里的嘌呤和蛋白质会促进尿酸结晶的形成,在酒精的……什么食物可以清理肠胃呢?现在人吃的越来越好,同时平常的时候吃的东西也是越来越多,所以导致很多的人肠胃都是会出现脏东西的情况,其实这个时候就一定要及时的清理肠胃了,不然的话就会出现各种各样的肠胃上的问题……拉肚子可不可以喝开水吗?有的人主张说拉肚子的时候不可以喝水,其实这个观念是大错特错的。。因为拉肚子的时候体内的水分会快速的流失,,如果不立刻补充水分,严重的话可能会让身体脱水。不过,在补充水分时要注意……润肠通便喝什么好呢?便秘是很多人都烦恼的事情,日常生活中常见的现象,便秘可使各种分解后的废物和有害物质排泄不畅,久之可致消化道出血、窒息、息肉乃至肿瘤。一般粪便的含水量在80左右,如降至70,即可……拉肚子能不能喝白开水啊?拉肚子对于每个人应该都是不陌生的,对于拉肚子事后的处理可能也没有那么的在意,有人认为拉肚子后要及时的饮水,当然也有不同的意见,那么拉肚子之后是否合适的饮水呢?如何饮水呢?小编就……食物中毒休息几天呢?有时候我们会在新闻上看到有关食物中毒的消息,有些食物吃对了就是营养价值很高的食物,可是如果食用不当的话就会对身体产生一些伤害,这就是我们所说的食物中毒,那么怎么判读食物中毒呢?……孩子拉肚子脱水喝什么好呢?孩子在换季的时候会容易患有拉肚子的症状表现,如果拉肚子情况比较严重的话,就会导致孩子出现脱水的情况,这个时候就会比较的严重了,如果家长没有处理好的话,就会产生不良的后果,那么孩……怎么吃才能调理脾胃?脾脏是人体内重要的器官。人从出生开始,身体就一直需要很多能量,工作,学习,等都需要。身体内的大多数能量都是通过饮食而得到的,吃下去的食物必须要通过脾脏才能转化为气血的能量。在日……吃辣的拉肚子怎么回事呢说的辣椒,相信很多人都会流口水吧。辣椒是比较受人们喜爱的,我们经常可以看到有人吃辣的满头大汗但是还是停不下来,吃辣的可以给人带来爽快的感觉。但是每次吃完辣的,总是会拉肚子,这到……吃什么水果可以淡化痘印呢?脸上长痘痘之后,还是需要采用正确方法来祛痘的,如果老是用手或是用祛痘针来挤,很容易留下痘印,或是让肌肤受到病菌的感染,这样一来不但痘痘祛除不干净,还会出现痘印,此时去痘印也是很……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界