各类养生粉配方
5月1日 亡命徒投稿 张莉、段育忠、孔凡敏、乔见萌,解放军306医院,保健办,摘转
一中老年养生配方
1。安神助眠粉
安神助眠粉配方表
重量:500g价格约:55。6元
配料莲子芡实茯苓红枣酸枣仁黑芝麻黄豆
重量(g)757575604010075
2。消渴降糖粉
消渴降糖粉配方表
重量:500g
配料黑豆燕麦茯苓淮山葛根黑芝麻
重量(g)4040100100100120
3。理气活血粉
理气活血粉配方表
重量:500g
配料核桃糙米茯苓葛根山楂黑芝麻
重量(g)8016080802080
4。益寿延年粉
益寿延年粉配方表
重量:500g
配料银杏燕麦黑豆核桃葛根黑芝麻枸杞薏米淮山
重量(g)255050505075507575
5。祛痰化湿粉
祛痰化湿粉配方表
重量:500g
配料薏米芡实茯苓赤小豆黑芝麻
重量(g)12562。562。5125125
6。核桃芝麻粉
核桃芝麻粉配方表
重量:500g
配料核桃黑芝麻
重量(g)250250
7。心血管保养粉
心血管保养粉配方表
重量:500g
配料首乌莲子银杏桂圆黑芝麻荞麦
重量(g)34656566100170
8。清热祛湿粉
清热祛湿粉配方表
重量:500g价格约:126元
配料薏米莲子茯苓
重量(g)125187188
9益智膏粉(老人配方)
益智膏粉(老人)配方表
重量:500g价格约:65。4元
配料银杏核桃黑芝麻南瓜子茯苓淮山
重量(g)11085855511055
二男生养生配方
1。健脾降脂粉
健脾降脂粉配方表
重量:500g价格约:48。2元
配料红枣燕麦核桃葛根黑芝麻荞麦苹果
重量(g)606090609012020
2健脾养胃粉
健脾养胃粉配方表
重量:500g
配料糙米薏米茯苓莲子芡实淮山黄豆
重量(g)755050755012575
3。三高保养粉
三高保养粉配方表
重量:500g
配料银杏燕麦荞麦黄豆糙米黑芝麻茯苓核桃
重量(g)803030303080120100
4。枸杞养肝粉
枸杞养肝粉配方表
重量:500g
配料绿豆枸杞红枣核桃莲子黑芝麻菊花胡萝卜淮山
重量(g)50505010050100153550
5。生发乌发粉
生发乌发粉配方表
重量:500g
配料首乌燕麦黑豆核桃枸杞黑芝麻芡实
重量(g)855555110558555
6。乌杞益精粉
乌杞益精粉配方表
重量:500g
配料首乌淮山黑豆核桃枸杞黑芝麻茯苓黑米
重量(g)45906060301253060
7。肾虚补肾粉
固元补肾粉配方表
重量:500g
配料枸杞黑豆核桃南瓜子黑芝麻芡实
重量(g)55165555555115
8。南瓜子
南瓜子粉配方表
重量:500g
配料南瓜子
重量(g)500
三女性养生配方
1。益元八珍粉
益元八珍粉配方表
重量:500g
配料燕麦淮山红豆核桃枸杞黑芝麻苹果红枣
重量(g)9595955015951540
2。贫血补血粉红润配方粉
贫血补血粉红润配方粉配方表
重量:500g
配料黑米黑豆首乌赤小豆枸杞黑芝麻阿胶红枣
重量(g)50502575251754555
3。养心膏
养心膏粉配方表
重量:500g
配料桂圆山楂核桃赤小豆枸杞黑芝麻冰糖莲子心莲子
重量(g)53281302828130601528
4。秋月容平膏原粉
秋月容平膏原粉配方表
重量:500g
配料冰糖杏仁阿胶南瓜子黑芝麻芡实
重量(g)7575957515030
5。孕妇安胎粉
孕妇安胎粉配方表
重量:500g
配料核桃红枣黑米南瓜子黑芝麻淮山
重量(g)7090135457090
6。调经养颜粉
调经养颜粉配方表
重量:500g(痛经严重者可加玫瑰花20g、小茴香10g)
配料黑米枸杞阿胶茯苓红枣
重量(g)6012014060120
7。润肠通便粉P16配方错
润肠通便粉配方表
重量:500g价格约:42。5元
配料核桃南杏燕麦南瓜子黑芝麻淮山荞麦
重量(g)5555100551005580
8。通便排毒粉
通便排毒粉配方表
重量:500g
配料燕麦荞麦淮山糙米黑芝麻葛根
重量(g)30301208018060
四养颜美容配方
1。养颜美容粉
美颜美容粉配方表
重量:500g
配料薏米银杏核桃杏仁黑芝麻茯苓红枣
重量(g)93626235629393
2。苗条纤体粉
苗条纤体粉配方表
重量:500g
配料燕麦荞麦淮山糙米黑芝麻绿豆红豆
重量(g)5050125501255050
3。纤体营养代餐粉
纤体营养代餐粉配方表
重量:500g
配料燕麦荞麦淮山糙米黑芝麻绿豆红豆葛根苹果
重量(g)50501005010050504010
4。养肝防痘粉
养肝防痘粉配方表
重量:500g
配料杏仁山楂淮山薏米黑芝麻绿豆菊花胡萝卜
重量(g)502510012075100525
5。珍珠祛痘面膜
珍珠祛痘面膜
重量:500g
套装成分:绿茶、薏米、绿豆、珍珠共500g
6。珍珠美白面膜
珍珠美白面膜
重量:500g
套装成分:薏米、茯苓、白芷、珍珠共500g,橄榄油1瓶180ml
建议使用时加入维生素E(胶囊)
7。五白美肤饮
五白美肤饮配方表
重量:500g
配料杏仁茯苓淮山薏米黑芝麻莲子菊花
重量(g)707013570707015
8。葛根美体粉
葛根美体粉配方表
重量:500g
配料首乌黑豆葛根薏米黑芝麻松子仁
重量(g)40701407014040
9。防衰驻颜粉
防衰驻颜粉配方表
重量:500g
配料核桃红枣淮山薏米南杏仁
重量(g)135167666666
五儿童成长配方
1。益脾健儿粉(婴幼儿配方)
益脾健儿粉(婴幼儿)配方表
重量:500g
配料淮山茯苓红枣薏米
重量(g)2255555165
2。益脾健儿粉(儿童配方)
益脾健儿粉(儿童)配方表
重量:500g
配料黄豆莲子麦芽糙米黑芝麻淮山杏仁核桃山楂胡萝卜
重量(g)507550505010025502030
3。健脾益智粉(孕期宝宝)
健脾益智粉(孕期)配方表
重量:500g
配料红枣黑米黑豆淮山黑芝麻核桃莲子苹果
重量(g)3368686883838315
4。益智膏粉(幼儿配方)
益智膏粉(幼儿)配方表
重量:500g
配料莲子淮山核桃红枣黑芝麻南瓜子
重量(g)4516783458383
5。益智膏粉(学生配方)
益智膏粉(学生)配方表
重量:500g
配料茯苓燕麦黑豆南瓜子黑芝麻核桃赤小豆胡萝卜
重量(g)5095506570955025
6。助消化粉
助消化粉配方表
重量:500g
配料莲子淮山芡实茯苓黑芝麻山楂
重量(g)116116585811636
7。健儿八宝粉
健儿八宝粉配方表
重量:500g
配料黄豆淮山红枣核桃黑芝麻黑米
重量(g)6393636393125
食用方法:
蒸制:加入约150g黄酒和适量冰糖(原粉500g),黄酒和冰糖用量可根据实际情况增或减少。拌匀后,隔水蒸。先用大火蒸15分钟,再用小火蒸90分钟,完全蒸透即可。等放凉后,放入洁净、干燥的罐子内,每天服用12勺。(注:小孩可用酒味较淡的葡萄酒或料酒)
备注:没有饮酒习惯或不耐酒力者,以优质蜂蜜调匀成膏状,每天服用12勺,或放于热豆浆、牛奶中化服。
增加的配方
八仙养生粉健脾益肾,平调先天后天根本(日常调养适用)
八仙养生粉配方表
重量:500g
配料芡实黑豆薏米茯苓黑芝麻莲子淮山南杏仁太子参核桃黑米
重量(g)2650262678525026107878
滋阴益元粉滋阴潜阳,润燥益元((阴虚燥热体质者,口干便秘心烦躁适用))
滋阴益元粉配方表
重量:500g
配料龟板胶淮山枸杞莲子心黑芝麻莲子黑米
重量(g)4015025510080100
春季养生春月发陈膏扶阳养肝,和中健脾
春月发陈膏配方表
重量:500g
配料枸杞薏米茯苓天麻黑芝麻核桃红枣
重量(g)35303015130130130
夏季养生夏月蕃秀浆益气养心,解暑化湿
夏月蕃秀浆粉配方表
重量:500g
配料赤小豆南杏仁莲子心黑芝麻莲子燕麦淮山
重量(g)96501650969696
夏季养生仲夏清暑浆健脾化湿,清暑益气
仲夏清暑粉配方表
重量:500g
配料赤小豆茯苓太子参黑芝麻莲子芡实淮山核桃
重量(g)80402080804012040
冬季养生冬月闭藏膏滋肾填精,和中排毒
冬月闭藏膏配方表
重量:500g
配料鹿角胶麦芽黑米黑芝麻芡实核桃
重量(g)70505014050140
阿胶补肺粉补肺润肺,益脾生金
阿胶补肺粉配方表
重量:500g
配料阿胶南杏仁淮山黑芝麻百合茯苓荞麦冻干草莓
重量(g)453514060356011015
益肾静心粉益肾气,补精血,调冲任,和肝脾,宁心神((女人更年适用))
益肾静心粉配方表
重量:500g
配料红枣枸杞黑豆燕麦黑芝麻茯苓黑米核桃杏仁龟板胶
重量(g)42428442458442424235
扶正御病粉益气补肺,扶正御病(反复经常感冒者适用)
扶正御病粉配方表
重量:500g
配料阿胶南杏仁太子参燕麦薏米芡实红枣陈皮
重量(g)5714018707070705
理脾益肠粉补气健脾,益肠止泻((反复腹泻者适用))
理脾益肠粉配方表
重量:500g
配料黑米黑芝麻淮山茯苓薏米芡实麦芽莲子核桃
重量(g)959550254747474747
排毒纤体粉和中消脂,纤体减肥((减肥人士适用))
排毒纤体粉配方表
重量:500g
配料糙米黑芝麻淮山首乌薏米荞麦苦瓜绿茶苹果
重量(g)33130130356635181835
各类养生粉配方张莉、段育忠、孔凡敏、乔见萌,解放军306医院,保健办,摘转一中老年养生配方1。安神助眠粉安神助眠粉配方表重量:500g价格约:55。6元配料莲子……
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