百麦安神汤：
　　百合、淮小麦各30克，莲肉、夜交藤各15克，大枣10克，甘草6克，
　　水煎服，日一剂，早晚温服或作茶水频频饮用。
　　兼气郁者，加合欢花30克；
　　兼痰浊者，加竹茹9克，生姜6克；
　　兼湿邪阻滞者，加藿梗、荷梗各10克。
　　以淮小麦、甘草、大枣益心脾之气；
　　以莲肉、百合、大枣养血和营；
　　以百合微寒之性，清内蕴之虚热；
　　淮小麦、百合、莲肉、夜交藤、大枣诸药均有安神定志的作用。
　　诸药合用，共奏养心阴、益心气、清虚热、缓诸急、安神定志之功。
　　主要用于治疗神经衰弱、神经官能症，以神志不宁、心烦急躁、悲伤欲哭、失眠多梦、善惊易怒、心悸气短、多汗、时欲太息、舌淡红或嫩红、脉细弱或细数无力为主症，中医辨证属心阴不足，虚热内扰，或气阴两虚、心神失养者。对于脏躁症（更年期综合征）治疗效果亦佳。

绿茶芝麻饼的做法有哪些呢？绿茶是很多人都见过的食物，也是很多人都喝过的一种茶，绿茶对人们来说功效和作用都是特别多的，所以人们经常会选择食用绿茶，绿茶人们只知道可以用来当作饮品，但是绿茶还可以用来做很多美……柠檬蜂蜜柚子茶的简单做法在炎热的夏季，人们总是渴望喝上一杯特别凉爽的糖水，柠檬蜂蜜柚子茶就是属于这类产品，在一些便利店，我们经常也能看到一些瓶装的蜂蜜柚子茶，但是，那些蜂蜜柚子茶的没有自己在家做的正规……热柠檬茶的制作方法有哪些很多人都会喜欢柠檬，有的人会用它来泡水，有的人喜欢生吃，早上喝柠檬蜂蜜水对人体是很有好处的，可是热的柠檬茶怎么制作呢，这个或许也是很多人喜欢，但是都没有亲手制作过的吧。希望今天……绿茶的制作方法大全我们可能一部分人有喝茶的习惯，懂茶的人都知道，茶对于我们身体也是非常有好处的，每个人习惯喝不同的茶，我们大家都熟悉的一种茶类就是绿茶，绿茶清新可口，赢得了很多人的青昧，可能很多……养胃粥怎样做好吃胃是我们消化食物和吸收营养的重要器官，如果胃不好对人身体的伤害是特别大的，不管是大人还是孩子在不注意饮食后都会影响到胃的健康，在有了胃不好的情况后，我们一定要注意调理，特别是在……养胃粥做法有什么胃在我们身体承担的作用主要是将食物磨碎，然后进行进一步的消化，最后吸收营养，起的作用特别关键，所以对胃的调理和养护也是最重要的，它是我们身体获得营养的重要渠道。南瓜，不但营养丰……早上吃什么粥最好呢一日三餐是我们生活当中最重要的饮食，特别是早餐相对来说就更加的重要了，好的早餐对我们一天的营养特别重要，而且还会起到调理身体的作用，一般认为早上吃粥对身体是最好的，那么吃什么样……养胃的粥都有什么呢在生活上，很多人饮食不太注意饮食，所以很容易造成肠胃不好，这样的状况，对自己的身体健康危害是很大的。那么，在平时生活上我们应该怎么去养胃呢，吃哪些食物可以起到养胃的效果呢，养胃……养胃的粥有那些呢肠胃不好应该怎么调理，想必是很多人关注的话题。俗话说十人九胃，意思就是说胃病在生活上是一种比较常见且危害人们健康的疾病，得了胃病之后，除了坚持合理的治疗之外，对于食疗辅助也不能……早上吃什么粥最养胃呢粥是我们饮食当中最常用的食物，不管是身体虚弱的病人，还是生完孩子的产妇都会有经常喝粥的现象，这说明粥不但容易吸收消化，而且还对人身体有调理的作用，平时我们有好多朋友不注意饮食，……菊花粳米粥怎么做很多人在早餐时都会喜欢清淡一点的，不仅是为了调理肠胃，还有早餐吃的清淡对于身体来说也会有很大的好处。所以粥就成为了人们的首选，对于制作粥的材料其实也有很多种，我们可以根据自己的……养胃的粥怎么煮呢很多人因为肠胃不好，在平时很关注食疗的作用。比如说养胃的粥怎么煮？就是大家共同关注的话题。其实养胃的粥是很好做，很简单很便捷。今天我们就拿小米红枣养胃粥当作例子来给大家介绍一种……