绝招湿气重、痰多就吃它啦!有没有湿气,来测一测就知道啦!那么怎么测呢?体内有湿气的13种表现1。头发爱出油、面部油亮2。睡觉留口水、口臭、身体有异味3。浑身无力,常感到疲倦,精力……
夏天喝蜂蜜水好吗?夏天不能喝蜂蜜水吗?炎炎夏日,总是容易让人心情烦闷,一杯香甜的蜂蜜水虽然可以很好的缓解疲乏,但是很多人都在纠结夏天是不是可以喝蜂蜜水,夏天喝蜂蜜水到底好不好呢?蜂蜜性质温和,是一种滋补型的食……
小小的食疗偏方之参苏姜糖水现代人贪食辛辣、寒凉食物。辛辣食物之燥烈之性,灼烧肠胃,所以需要立马喝冷饮缓解,一时舒服。燥烈和寒冷交替饮食,……
春季吃草头美味喜心头春季吃草头美味喜心头连云港市妇幼保健院张晓燕主任医师开春了,在小区周边闲逛的时候,遇到了儿时熟悉的草头,喜滋滋地介绍给韭菜和麦苗都分不清的女儿。没有办法,……
会享受食物,身体才健康张晓燕营养科主任医师连云港妇幼保健院健康的身体是由均衡的饮食而来,如果对某些食物产生厌恶,那么饮食的平衡势必会被人为地破坏……
话说宴席中离不开的“酒”20180216妇连主营张幼云任养晓保港医科燕健市师院话说宴席中离不开的“酒”“无酒不成席”是早就延续下来的习俗,饮酒似乎成了社交中、庆典里、聚会时不可或缺……
焦三仙因焦方为“仙”焦三仙因焦方为“仙”连云港市妇保院张晓燕主任医师焦三仙是消积化滞的一味中药方。但它不是一味药而是三味药,即焦麦芽、焦山楂、焦神曲。……
九蒸九晒黑芝麻丸的禁忌有哪些呢?现今社会,迫于工作和生活的多方面压力,很多人的身体机能渐渐的下降,都会出现肾虚等现象,所以很多的人也开始注重补肾养生,在我们的日常饮食中,补肾的食品有很多,而九蒸九晒黑芝麻丸就……
让人爱恨交加的坚果20180228妇连主营张幼云任养晓保港医科燕健市师院让人爱恨交加的坚果随着物质生活水平的提高,人们对食材的选择发生了翻天覆地的变化,悄然中坚果成了时尚小食……
一天吃两顿饭和一天三顿饭,哪个更好?马上。。。饮食是否健康会对人体造成明显的影响,很多人没有注意饮食的合理化,饮食过程中方法不正确,有可能会让身体接连受到伤害,其中,消化系统受到的影响是最为明显的。因此,想要维持身体健康,……
炒哪些蔬菜必须要焯水?营养师:5种蔬菜焯水。。。在各个养生的网站,或者是很多膳食建议中,都提到了人们应该多食用蔬菜。蔬菜中有大量人体所需要的营养成分,如膳食纤维、纤维多糖、维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E、多种微量元……
世传古代泡酒秘方二乌透骨酒配方】生州鸟、生草乌、透骨革、仲筋草、祁艾叶、山奈各20克,西红花、桃仁、冰片(或樟脑)、细辛、枝各10究,乳香40克,95乙2500悉升。制法】将前12味各研……