肝脏“修复器”上线，坚持泡水喝，养肝排毒，肝病或全军覆没
　　蒲公英：
　　如果想要自己的肝功能变得越来越强大，坚持用蒲公英泡水喝也是非常不错的选择，蒲公英本身就属于中药材，被人们称之为药草皇后。
　　而且经常用蒲公英泡水喝，有助于你清热解毒，消肿利尿，达到养肝排毒的作用，修复受损的肝脏细胞，但是蒲公英属于寒性食材，一次性不要喝太多。
　　中医认为：怒伤肝其实肝病的出现与人们的情绪也有密切的联系，如果一个人经常发脾气或者是郁郁寡欢，其实这在无形之中也会加重肝脏的负担，所以在平时一定要及时地调整自己的情绪，这样才有助于养护肝脏的健康。
　　一个生活小妙招：小青柑加蒲公英根搭配泡水喝，清肝毒，降肝火，疏肝理气。
　　蒲公英根：蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，消炎抗菌等很多的作用，同时对女性朋友的乳腺也是非常有好处的。但是蒲公英的属性是微寒的，这个也是蒲公英的一个弱点，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友长期食用，可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。可以和青柑搭配，就能解决问题了。
　　青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，润肺化痰，疏肝理气等作用。青柑皮和蒲公英根一样，也是走肝经的，对女性朋友的乳腺也是非常的有好处的。但是青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效中和蒲公英根的寒性问题，这样的话，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友用这个青柑蒲公英根泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。非常适合经常熬夜，喝酒的人群。

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