青山学十道创新菜谱,让你足不出户享受美味。。。
6月26日 托天庙投稿 薯片沙拉盏
材料
土豆三个、甜玉米小半碗、火腿丁一把、沙拉酱3大勺
做法
1土豆削皮切块,加牛奶或水,入微波炉高火转12分钟。
2拿出来尽情捣成泥,跟沙拉酱,甜玉米,火腿丁拌匀。
3薯片盘中摆好,一勺一勺放上土豆沙拉,加一点葱花或蟹籽做点缀。
五香千层饼
材料:面团:面粉500克,水250克,酵母3克,泡打粉2克。油酥:油60克,面粉60克,五香粉适量,盐3克,花椒粒10粒。其他:蜂蜜适量,熟芝麻适量。
做法
1。3克酵母加250克温水,一分钟后加入面粉、泡打粉和成光滑的面团,醒发两倍大。
2。把面粉盛入碗中,放上盐、五香粉(或花椒粉,十三香)。锅中倒入60玉米油,放入花椒粒,炸出味后捞出花椒粒,将油倒入面粉碗,搅拌均匀放凉备用。
3。醒发好的面,面团排气后擀薄饼,将油酥均匀的涂在上边。
4。从一边折13面,向里边再折13。
5。再把最后一边折上。
6。将长方形对折后,擀成薄饼!然后同样的程序进行三次!至少三次。
7。最后一次擀好后,刷上一层蜂蜜,撒上芝麻。
8。用刀切成条状,中间再切一刀。
9。切成小条块后,摆在铺有锡纸的烤盘上,没有锡纸的,可以刷一层油,放在室温醒发30分钟,待面饼蓬松。
10。放入烤箱,上下火160度,20分钟即可!(根据自家烤箱情况,温度、时间不一样来进行调整)
苹果鸡蛋饼
食材:鸡蛋2个、苹果、熟黑芝麻、低筋面粉、黄油
做法:
1、取半个苹果,去皮去核切成小丁。黄油放入锅中融化。加入切好的苹果丁,调入少许白糖。
2、因为加了白糖,翻炒几下会有一点汤汁出来,盖上盖子闷1、2分钟。
3、当苹果炒至软烂时,加入少许熟的黑芝麻拌匀,盛起备用。
4、鸡蛋磕入碗中,加一点点的白糖。鸡蛋打散以后加入少许低筋面粉。搅拌成无颗粒的蛋糊。
5、平底锅开小火,刷上一层薄油,倒入一半的蛋糊,煎至蛋皮表面刚凝固的时候,在14处铺上炒好的苹果丁。
6、用锅铲把整张蛋皮对半对折,再轻轻把边缘压紧。然后从没有苹果的那头掀起,盖在有苹果的这一半蛋皮上。
农家双椒酿豆腐
材料:黄豆500克,肉末150克,香菇60克,黄贡椒剁椒,蒸鱼头酱椒。盐、味精、鸡精各5克,酱油4克,白胡椒粉3克,二汤100克,色拉油20克,葱花6克。
做法:
1、黄豆用清水泡制发好,用石磨磨成浆,再把浆烧开后加盐卤点卤成豆腐。
2、点好的豆腐改刀成5厘米长、3厘米宽的长方块,用小勺挖出一个大小适中的洞,填入肉末、香菇,略高出豆腐。
3、平底锅倒入色拉油烧热,放入酿好的豆腐小火煎制一面微黄,摆入蒸蝶、入盐、味精、鸡精、白胡椒粉调味,豆腐上如图分别放上黄贡椒剁椒,蒸鱼头酱椒,大火蒸5分钟,加蒸鱼豉油,即可出菜。
干煎杏鲍菇
用料:杏鲍菇盐黑胡椒粉橄榄油
做法
1、准备好食材,将杏鲍菇洗好擦干,然后中间切断,再切片(竖着切片)
2、架锅热油(这里是用平底锅),然后把杏鲍菇片下锅煎煎到金黄,就可以翻面。
3、在锅里均匀的撒上盐和胡椒粉,煎到两面金黄就可以出锅了。
本家香烹兔
做法:
1。把现宰杀的兔肉剁成1厘米大小的丁,纳盆加料酒及少量的盐码味,然后抓少许生粉拌匀备用。
2。锅中放红油,先下干辣椒节、香料(香叶、白蒄、草果、八角、砂仁、茴香、桂皮、香草等)、花椒、姜片和蒜瓣炒香,再下腌好的兔丁和大葱节,接着加盐、胡椒粉、味精和鸡精,烹入料酒,炒至兔肉熟即可装入窝盘。
咸鲜腊肉汤圆
材料:
水磨糯米粉(适量)、腊肉、虾干(适量)、菠菜、生抽、鸡粉(适量)
做法:
1:菠菜切末与上述材料混合,调入少许生抽、鸡粉备用;
2:水调入糯米粉揉成面团,搓成长条,分若干大小相等的剂子;
3:取剂子搓圆,打孔包入适量肉馅,搓圆;
4:水开后下汤圆中火煮至汤圆浮起即可。
腐乳炒萝卜苗
食材萝卜苗200克、腐乳两小块、食用油适量、盐适量、蒜适量、辣椒适量、酱油适量、味精适量。做法
1、萝卜苗放水里择洗干净。
2、洗净的萝卜苗切成两段备用。
3、腐乳用小匙压成泥,放入一匙水,少许盐,适量酱油和味精调成味汁碗。
4、辣椒切段,蒜拍散剁成泥。
5、炒锅上火,倒入食用油,下辣椒和蒜泥炒香。
6、放入萝卜苗翻炒至断生。
7、倒入调好的腐乳味汁翻炒拌匀即可。
核桃仁莲藕汤
食材:核桃仁15克、莲藕50克、红糖适量。
做法
1。首先将莲藕清洗干净,然后切成片状;核桃仁打碎待用。
2。将打碎的核桃仁和莲藕片一同放入到锅中,加入适量的清水,用小火慢煮至莲藕绵软;出锅的时候加入适量的红糖即可。
三色补血汤
食材:南瓜50克、干银耳10克、莲子5颗、红枣5颗、红糖适量。
做法
1。南瓜清洗干净,对半抛开后去籽,然后去皮切成块;莲子剥去苦芯;红枣去掉枣核洗净待用;干银耳泡发之后,去除根蒂,撕成小朵。
2。将南瓜块、莲子、红枣、泡发之后的银耳和红糖一起放入到砂煲中,再加入适量的温水,大火烧开之后转小火慢慢煲煮约半个小时的时间,将南瓜煮至熟烂即可。
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