带有脆皮的食物想必很多人都喜欢，比如烤鸭，脆脆的表皮，特别的令人回味。很多人也想在家里试着做一些脆皮食物，可无奈不知道脆皮水怎么做，今天田野牧蜂就给大家说一下蜂蜜脆皮水的做法。
　　蜂蜜白醋水其实就是糖、醋、水、酒这四大要素的完美组合，它们各司其职，却有自己独特的作用，互相补充。糖和水则是调色提味的搭档，醋和酒则是为了让肉更加的紧致，将它们按照一定的比例融合在一起，就可以制作出完美的脆皮水。
　　市场中糖的种类很多，但是都存在大家所担心的一个点，就是吃多了担心发胖。蜂蜜可以很好的为大家解除这个困扰，其含有的主要糖分是葡萄糖和果糖，甜度足够。也能快速被人体吸收，不会形成脂肪堆积在体内，活性酶、微量元素还能促进代谢，有促进减肥的效果。水白蜜口感鲜洁，含有的活性物质丰富，可以更好的促进减肥。
　　一般蜂蜜脆皮水的比例是将30克的白醋、10克蜂蜜、15克的花雕酒，以及70克的水均匀混合，这样调制出的脆皮水可以令表皮的色泽更加诱人，也能使皮肉更加的紧致、酥脆，可以增加人们的食欲。
　　最后也要提醒大家一下，除了调制脆皮水，刷制脆皮水也是非常重要的一个环节，一定要把握好挂刷的时机。脆皮水一定要趁热抹上去，之后等脆皮水风干后，再进行炸制，这样做出来的才是表皮金黄酥脆。

红枣枸杞泡水喝补血养颜健脾益胃五类人不适合喝红枣和枸杞这两种食物对于我们来说都是很熟悉的。红枣具有补气补血的功效，枸杞有益精明目的功效。如果同时食用两种食材，有保健养生的效果，红枣枸杞泡水喝不失为一种很好的方法。那么红枣……腰果营养价值和保健功效极高关于腰果的食用方法腰果是一种营养价值和保健功效都极高的食物，它含有的蛋白质高达21，油脂含量更是有40之多。此外，它还含有多种维生素，对人体有很好的补益作用。那么腰果的功效与作用有哪些呢？下面跟……粗纤维食物促进肠胃运动7类粗纤维食物要常吃粗纤维是膳食纤维的旧称，是植物细胞壁的主要组成成分，包括纤维素、半纤维素、木质素及角质等成分。吃些粗纤维食物可以促进肠胃运动，在一定程度上可以帮助消化，是有益处的。那么粗纤维食……柿饼营养价值丰富吃的健康吃的美味有妙招柿饼是水果柿子的一种加工性食品，也叫干柿或者柿干。它外表金黄色，口感韧性十足，而且香甜可口，很多人都喜欢食用它。但是你们对柿饼的功效与作用以及禁忌了解吗？不了解的话跟随本网一起……黑芝麻疏通血管预防动脉硬化黑芝麻的食用方法黑芝麻是芝麻的一种，也是芝麻里面蕴含的营养最多的。大家可能对黑芝麻糊更为熟悉，但是对黑芝麻的功效与作用可能不是那么了解，下面我们就跟随本网来说说黑芝麻的功效与作用。黑芝麻……木耳滑而带爽营养价值高木耳的饮食禁忌木耳是一种食用菌类，木耳质软味道鲜美，滑而带爽，营养价值高，被很多人作为保健养生的食谱。那么你知道木耳的功效有哪些吗？下面跟随本网一起来了解一下吧。木耳的功效1、提……醋泡黑豆的8大功效醋泡黑豆的制作方法黑豆是生活中常见的一种食物，其营养价值丰富。现在人们经常用醋泡黑豆食用，醋泡黑豆的营养价值极高，做法也并不复杂，随手泡点就够一家人吃了。那么醋泡黑豆的功效与作用有哪些呢？下面跟……常吃铁棍山药提高身体免疫力蒸铁棍山药的做法铁棍山药是河南焦作的著名特产之一，属于四大怀药的怀山药中的极品，在国内外享有很高的知名度，现已被焦作市申请为国家原产地保护产品。那么铁棍山药的功效与作用有哪些呢？下面跟随本网一……黄瓜的十大功效与作用凉拌黄瓜做法清脆爽口黄瓜在夏季时在我们的餐桌上很常见，所以大家对它并不陌生，那么黄瓜的功效与作用你了解多少呢？下面随本网一起来了解一下吧。黄瓜的功效与作用1、减肥瘦身黄瓜中含有丰……白菜能预防肠癌大白菜的日常做法白菜是人们平时经常吃的一种蔬菜，白菜的营养价值非常丰富，而且味道美味。那么白菜怎么做好吃呢？下面本网就为大家分享几种白菜的做法。大白菜的营养成分：营养素含量（每10……银耳防止钙流失促进生长发育银耳羹的做法对于银耳相信每一位朋友都不陌生，银耳，是我们生活中耳熟能详的食材，因为银耳一般都是以干货存在，所以基本每家都会备着一些银耳。那么大家对于银耳的功效了解吗？不了解的朋友和本网一起……常喝蜂蜜柚子茶的好处蜂蜜柚子茶做法蜂蜜柚子茶算是一种大众化的饮品，不仅味道可口，而且还具有很多营养，但是喝蜂蜜柚子茶具体有哪些好处，很多人可能说不出来。下面本网就为大家具体介绍蜂蜜柚子茶的功效。蜂蜜柚子茶……