牛肉粥、虾仁粥、香菇鸡丝粥、鱼片粥、皮蛋。。。
8月4日 先锋客投稿 生滚牛肉粥
备料:大米100克、香米20克、牛肉200克、葱1根、盐半勺、橄榄油1勺、淀粉半勺、胡椒粉3克、姜粉2克、鸡精半勺、水适量。
做法:把大米和香米放在碗中,加入清水冲洗干净,浸泡30分钟备用。牛肉洗净切成大片,放入另一个碗中,加入盐、橄榄油、淀粉、胡椒粉、姜粉和鸡精搅拌均匀备用。葱洗净切成花备用
锅中烧水,倒入泡好的大米和香米大火煮开,转中小火煮30分钟,至汤汁浓稠,逐个放入腌制好的牛肉煮熟。关火加入葱花搅拌均匀,即可食用。
蔬菜虾仁粥
备料:大米30克、虾仁50克、青椒30克、胡萝卜30克、葱1根、香菜1根、盐半勺、味精3克。
做法:把大米淘洗干净备用。大虾去壳取出虾线洗净,控水切成块备用。把葱和香菜洗净切成碎,葫芦偶和青椒洗净切成丁。锅中烧水,水开后放入青椒和胡萝卜丁焯水1分钟,捞出控水备用。
锅中烧水,倒入淘洗干净的大米大火煮开,转中小火煮30分钟,放入虾仁继续煮5分钟,倒入胡萝卜和青椒丁继续煮2分钟,倒入葱花和香菜,放入盐和鸡精搅拌均匀。关火出锅即可食用。
香菇鸡丝粥
备料:大米80克、香菇3朵、鸡肉30克、胡萝卜15克、盐3克、胡椒粉1克、料酒半勺、香油1勺、淀粉半勺。
做法:把大米放在碗中加入清水浸泡1个小时,鸡肉洗净切成丝,放入碗中加入盐、料酒、胡椒粉和淀粉抓拌均匀,腌制10分钟备用。
把香菇洗净去蒂切成丝,胡萝卜洗净去皮切成丝、姜切丝备用。锅中烧水,水开后放入香菇丝焯水1分钟,捞出控水备用。锅中倒入鸡肉丝焯水变色捞出冲洗干净控水备用。
锅中重新烧水,把泡好的大米淘洗干净,放入锅中大火煮开,转中火焖煮20分钟。开盖加入姜丝、香菇丝和胡萝卜丝继续煮5分钟。关火即可食用。
皮蛋瘦肉粥
备料:大米250克、皮蛋1个、鸡胸肉200克、小葱50克、酱油10克、八角1个、姜3片、食盐5克、
做法:把葱洗净切成花、皮蛋去壳切成碎、姜切丝、鸡肉洗净切成丝,放入碗中。加入姜丝、酱油、食盐和少量的葱花搅拌均匀,腌制15分钟备用。〔本文为原创文章,晓萌美食网(www。xmwz8。cn),更多美食制作方法尽在晓萌美食网,文章所有配图均来源于网络,版权归属于原作者,侵删〕
锅中烧水,把大米淘洗三遍,倒入锅中大火煮开,转中小火
熬制30分钟,倒入腌制好的鸡肉大火煮开撇去浮沫煮至变色,加入皮蛋碎和葱花,关火即可食用。
蔬菜粥
备料:小米1杯、生菜1颗、盐半勺、油一勺、水适量、葱1根。
做法:把小米淘洗干净放入锅中,加入清水、盐和油大火煮开,转中火煮30分钟。把葱洗净切成花,生菜洗净切成碎。倒入锅中搅拌均匀,即可食用。
鱼片粥
备料:大米120克、水适量、巴沙鱼200克、葱1根、姜3片、料酒1勺、淀粉1勺、酱油半勺、胡椒粉2克、香油1勺、盐半勺。
做法:把大米淘洗干净,放入锅中。加入清水大火煮开,转中火煮40分钟。巴沙鱼洗净切成薄片,葱切花、姜切丝备用。把鱼片放在碗中,加入料酒、胡椒粉、盐和淀粉抓拌均匀腌制备用。
把腌制好的鱼品倒入锅中,煮至变色,加入盐和葱花搅拌均匀。关火即可食用。
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