童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

你真的会炖鱼吗?分享4个技巧,不管什么鱼,。。。

1月5日 心碎巷投稿
  鱼,在中国文化里象征着吉祥,象征着富贵,每逢喜事或者大的节日,餐桌上都必不可少有鱼,预示着年年有“鱼”,寄托着人们对美好生活的向往,所以鱼在中国的餐桌上永远都是重头戏。
  在饭店里,鱼都是作为主菜上的,汤比较少,但是生活中我更喜欢炖鱼汤,这样既能吃到新鲜的鱼肉,还能吃到鲜美是鱼汤,真是一举两得。其实相比较鱼肉来说,我更喜欢鱼汤的鲜美,但是最近有粉丝留言,说自己炖鱼汤感觉是清汤寡水,还特别的腥。
  其实这个问题很多人都遇到过,以前我炖鱼也是这样,后来专门请教了一位资深大厨,他告诉我了几点小技巧,炖鱼的时候,只要注意一下这些小细节,保证让你炖的鱼汤颜色白亮,味道鲜美。
  具体做法:
  首先,鱼的预处理,抽出鱼线这个细节想必朋友们都知道了,抽出鱼线可以大大降低鱼的腥味,但是只是抽出鱼线是不够的,鱼表面有一层黑色薄膜,这层膜一定要去掉,否则腥味还是比较大的;
  第二,鱼肉的腌制,用盐、料酒、姜、蒜腌制20分钟,再放一勺醋,会有意想不到的效果(原因后面会讲);
  第三,虽然是做鱼汤,但是把鱼煎一下是很有必要的(原因后面会讲),具体做法是油热后放适量葱、姜、蒜,爆出香味,把鱼放进去,煎至两面金黄;
  第四,炖汤,煎至两面金黄后,家适量花椒,辣椒,适量盐,再加适量的开水,这一步一定要加热水,加凉水的话汤不白,就成清汤寡水了(原因后面会讲),小火炖30分钟,出锅前5分钟,再加一把芹菜叶提鲜,就可以出锅享用了。
  内容总结之“答疑解惑”
  1、腌制鱼肉的时候为何要加醋?
  化学大家应该都学过酸和醇可以反映生成酯,酯一般都有诱人的香味,醋的化学成分是乙酸,料酒的主要成分是乙醇,这样在烹饪过程中会有少量的乙酸乙酯生成,做出来的鱼会特别香。
  2、为什么炖汤前,鱼要用油煎一下?
  解答这个问题前,先解释一下为何鱼汤会变白,原因就是鱼肉中的蛋白质溶解到水中了,这样汤才会变白,更诱人。蛋白质溶解到水中,必要条件是变性,煎鱼的目的就是利用油的高温让蛋白质变性,这样在炖鱼的时候蛋白质可以更容易的溶解到水中。
  3、炖汤为何一定要加热水?
  鱼煎过以后,蛋白质已经变性,加热水可以更好的把蛋白质溶解出来,如果加冷水的话,鱼肉急剧降温,会让变性的蛋白质堵住肉的组织间隙,阻挡鱼肉内部的物质溶解,鱼汤的鲜度会明显降低。
  炖鱼汤之技巧总结
  1、除了抽鱼线,还要把鱼表面的黑膜洗掉;
  2、腌制的时候加一勺醋,有意想不到的效果;
  3、先煎后炖,炖汤时加热水;
  4、出锅前加一把芹菜叶,提鲜效果好。
  结语
  不管什么鱼都可以用这4个技巧,炖出一锅汤白味美的鱼汤不是太难的事情,只要稍微有一点做菜基础的,都可以做出鲜美的鱼汤来。

醋的好处与坏处是什么很多老百姓都觉得,少吃盐多吃醋是我们日常比较传统的养生之道,但是对于现在很多吃加工食品的现代人来说,盐的摄取已经超标了。所以一定要注意一下自己日常的不良的饮食习惯。我们可以改为……吃玉米的好处与坏处是什么玉米在平常相信很多人都知道吧,粗粮对身体很好。现在很多营养学家也都提倡我们平常要多吃粗粮,可想而知粗粮的养生功效是多重要。但是我们都知道吃粗粮是有好处的,那么到底吃粗粮有什么好……吃鱼的营养价值是什么鱼类具有非常丰富的营养价值,而且鱼肉是很好的蛋白质的来源,这些蛋白质非常容易被人体吸收。大家知道鱼向来是我们非常喜欢的一道餐桌上的菜肴,而且现代医学已经表明了,鱼肉不但鲜美,还……吃鱿鱼的好处和坏处有哪些在日常很多人对喜欢吃海鲜,尤其是喜欢吃鱿鱼,鱿鱼是一种非常鲜美好吃的食物。吃鱿鱼的话有很多的好处,主要是它能够给我们提供很多的微量元素,而且它能够做成各种美味,因此很多人喜欢吃……喝冰水有什么好处呢可能我们很多人在夏天都特别喜欢喝一些冰水,喝冰水确实可以给我们自身带来很多的好处,喝冰水可以帮助我们达到一个非常不错的解暑降温的效果,可以大大降低我们自身出现中暑的几率还可以帮……西洋参枸杞泡水喝的功效是什么呢西洋参作为天然的保健食物,有很多的保健药材,都是从西洋参当中提取的,被称为是养生之王,西洋参的使用方法非常简单,可以用来泡水,有的人也喜欢将西洋参里面加上一些枸杞,枸杞作为滋补……虾的营养价值有哪些呢我们都知道青少年的身体发育,离不开各种各样的海鲜食物,海鲜食物当中含有了各种各样的矿物质以及微量元素,那么虾肉作为,营养非常丰富的食物,里面含有的维生素a,可以有效的去保护眼睛……西红柿榨汁有什么功效呢随着现代社会人们对身体健康的关注度越来越高,所以他们在日常生活中已经不再喝那些饮料了。因为他们也已经清楚的意识到了饮料中含有非常多的添加剂,对身体会造成重大的伤害。而喝一些水果……肉苁蓉枸杞酒的功效有哪些呢肉苁蓉在我国的中草药中,属于滋补药材,有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是中国传统的名贵中药材,而肉苁蓉枸杞酒更是肉苁蓉所有吃法里最为滋补的一种,那么,我们今天就来看看……银杏肉苁蓉片的功效与作用有哪些呢银杏是一种珍贵古老的植物,不仅可以入药,果实可以食用、还可以做菜,是一种不可多得的药食同用的上好的材料。而肉苁蓉片更是被称为沙漠人参,营养价值和药用价值都非常高。而以二者为原材……异蛇酒功效有哪些在传统的养生方法中,利用泡制蛇酒的方式屡见不鲜,这样的养生方式多见于老年人,以他们对生活的经验来说,蛇酒具有祛风除湿,强身健体等强大的功效,深受老年人群的喜爱。蛇酒因所采用的蛇……西红柿汁加热会失去营养吗西红柿是很多人都爱吃的,有的人习惯把西红柿汁加热,有的人会认为西红柿汁加热会失去营养,那么真的会如此吗,西红柿汁加热到底会不会容易失掉西红柿里面的营养呢,西红柿本身就有很丰富的……
冬食萝卜帮助消化脂肪增加食欲冬食萝卜帮助消化脂肪增加食欲冬食萝卜的好处俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,一年不用医生开药方”。在我国民间素有“小人参”之美称的萝卜,可说是冬季的佳品之一。生吃不仅可助消……被扔掉的红薯叶其实是营养全能王被扔掉的红薯叶其实是营养全能王被扔掉的红薯叶其实是营养全能王以前,红薯叶都被弃之不用,人们只取根茎食用。而近些年,红薯叶保健价值被逐渐得到认可。它是极为优秀的绿叶菜……反季蔬菜有害健康有道理吗反季蔬菜有害健康有道理吗反季蔬菜有害健康有道理吗大多数情况下,种植反季蔬菜不得不使用植物激素。跟所有的开花植物一样,瓜果类蔬菜需要经过授粉才能结出果实。夏日,……香菇可以帮助排便护理肠道哦香菇可以帮助排便护理肠道哦香菇可以帮助排便护理肠道哦香菇是“蔬菜牛排”多糖体护肠胃助排便素有“蔬菜牛排”美称的香菇,其所含有的蛋白质成分中,包含数十种人体不可……水果榨汁营养流失更为严重!水果榨汁营养流失更为严重!水果榨汁营养流失更为严重!据试验表明,黄瓜在打汁后,和打汁前相比,维生素C的破坏率高达80。这是因为在打汁时,高速旋转的刀片把细胞全部破坏……多吃包心菜能够抑菌消炎多吃包心菜能够抑菌消炎多吃包心菜能够抑菌消炎现代人用各种各样的方式补钙,其实人体对钙的吸收是有差异的。研究表明,不少蔬菜中的钙含量就比较高,但又因为很多蔬菜中都含有……中年人应家中常备这些食物中年人应家中常备这些食物中年人应家中常备这些食物燕麦降低胆固醇燕麦含有葡聚糖,这种可溶性纤维能帮助降低血液中低密度脂蛋白(LDL)这种“坏”的胆固醇。燕麦蒽酰……如何通过饮食来补充维生素D?如何通过饮食来补充维生素D?维生素D对人体的健康作用糖尿病:在型糖尿病中,免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为,维生素D可起到免疫抑制剂的作用。他们认为,它也许……吃对脂肪有益身心哦!吃对脂肪有益身心哦!吃对脂肪有益身心哦!好的脂肪不仅能够促进心脏的健康,还可以促进身体更好的吸收营养,让我们更加健康!鳄梨在吃三明治的时候吃,或者把它作……男人的健康饮食应该是怎样的?男人的健康饮食应该是怎样的?男人的健康饮食应该是怎样的?1、每天至少吃2杯水果和2杯半的蔬菜,以获得足够的维生素、矿物质和纤维。2、每天吃的所有谷物食品中,至……女人的健康饮食原则女人的健康饮食原则正确的日常饮食营养丰富的食物可以为女性繁忙的生活提供充足的能量,并有助于预防疾病的发生。一个健康的日常饮食应当包括:1、至少3份1盎司的全谷……吃什么食物帮助集中注意力?吃什么食物帮助集中注意力?吃什么食物帮助集中注意力?1、绿茶绿茶提神由来已久。这主要是因为绿茶中含有L茶氨酸、氨基酸等多种成分,还能增强阿尔法脑波。如果你觉得……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界