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空心菜怎么做好吃又简单

4月4日 吴梦筱投稿
  空心菜怎么做好吃又简单
  导语:空心菜是一种很好吃的蔬菜,炒空心菜时一定要注意大火翻炒,出锅要及时,避免空心菜发黑。那空心菜怎么做好吃又简单呢?下面就和小编一起去看看吧!
  空心菜怎么做好吃又简单
  空心菜怎么做好吃又简单蒜蓉空心菜
  食材:
  空心菜(500克)、蒜蓉、蚝油、食盐。
  做法:
  1、空心菜洗净,控水。
  2、蒜瓣拍碎,切成蒜茸。
  3、空心菜一节一叶为段,摘下。
  4、先热锅再热油,油热了以后放入蒜茸炒香。
  5、倒入空心菜翻炒。
  6、炒到空心菜变软了,调入盐继续翻炒几下。
  7、再调入适量蚝油,立刻关火,余温翻炒均匀即可。
  空心菜怎么做好吃又简单腐乳空心菜
  食材:
  空心菜(300克)、腐乳(一块)、大蒜(2粒蚝油15克)、油(适量)。
  做法:
  1、空心菜去掉黄叶和老头杆。折成小段。
  2、将腐乳,生抽,盐放一起搅均匀,待用。
  3、锅烧热加入油,放入拍碎的蒜末煸出香味。
  4、倒入洗净的空心菜,大火翻炒。
  5、待空心菜变萎(蔫),倒入调好的腐乳炒均即可。
  6、将蚝油淋到炒好的空心菜上面搅均。
  空心菜怎么做好吃又简单剁椒炒空心菜
  食材:
  空心菜(250克)、剁椒(一匙)。
  做法:
  1、空心菜择去老叶后放水里洗净。
  2、洗好的空心菜把杆和叶分别摘下来,杆切成小条备用。
  3、蒜去皮剁碎,准备一匙剁椒。
  4、炒锅上火,倒入油烧热,放入蒜末和剁椒炒出香味。
  5、放入空心菜杆翻炒断生。
  6、放入空心菜翻炒断生。
  7、放入少许一匙生抽翻炒均匀。
  8、放入适量盐和少许鸡精翻炒均匀即可出锅装盘。

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