童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

鲜香菇瘦肉粥的做法

7月23日 壹世缘投稿
  鲜香菇瘦肉粥的做法
  香菇瘦肉粥是一道美食,主要食材有隔夜米饭、新鲜香菇、胡萝卜、瘦肉末、盐、香油等。粥的煮法很多,选择隔夜的米饭来做,不仅节省时间,也打扫了剩余米饭。下面大家就随小编一起去看看相关的做法吧!
  做法一
  1。砂锅中加入水烧开,然后放入米饭搅拌均匀,用中火煮至沸腾。同时将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟,香菇洗净后切成片,胡萝卜切成丁,姜切成丝备用;
  2。粥煮开后,转成小火,不停搅拌防止糊底,同时放入一把汤勺,可以有效地防止粥溢出;
  3。粥煮到浓稠,米粒明显的开花后,依次放入胡萝卜、瘦肉拌匀,肉末变白成熟后,再放入香菇片、姜丝,继续煮两分钟即可,出锅前加入适量的盐、香油调味即可。
  做法二
  瘦肉100克,香菇2朵,芹菜30克,虾干30克,红葱头2~3粒、白米50克。酱油1小匙,胡椒粉18小匙。虾干、红葱头、芹菜洗净,分别切细末。香菇泡软,去蒂、切丝,瘦肉切丝放入碗中加一半酱油拌匀备用。
  白米洗净,放入锅中加2杯半水大火煮滚,改小火煮成半熟稀饭。锅中倒入12大匙油,放入红葱头以中火爆香,加入香菇和剩余的酱油快炒,最后加入绞肉、虾干炒熟,盛起,加入半熟稀饭以中火煮开小火慢煮约15分钟,再加入胡椒粉及芹菜末,即可食用。
  做法三
  大米洗净后用温水浸泡半个小时;干香菇稍微冲洗一下,主要去除表面落灰,然后在清水中养开,切成丁状;瘦肉切成小块,放入碗中,加一勺料酒,少许嫩肉粉,拌匀,并放入密封的容器中待用;芹菜切寸段。起油锅,芹菜、香菇、肉略微翻炒一下,加精盐适量起锅。起煮锅。先倒入浸泡干香菇的水,不够再放清水(米、水1:4),放入大米,煮开后,慢火煮十五分钟左右。并时不时撩底搅动,以防粘锅底。把炒过的芹菜、香菇、肉倒入粥中搅匀,继续煮20分钟即可。

炎热的夏天没有胃口缓解夏天食欲不振的饮食调理在炎热的夏天里很容易就会没有胃口,出现食欲不振的现象,这可怎么办呢?想要缓解夏天食欲不振的现象可以通过生活习惯和饮食来做到。在这里,本网就来为大家介绍一下食欲不振应该吃些什么,……长寿的饮食秘诀助你延年益寿可延年益寿的中药材健康的生活离不开日常合理的饮食安排,日常餐桌上的食物对我们的健康起着非常重要的作用,千万不能盲目和过于随意地吃。所以,我们要了解日常饮食怎么安排,这样才能有助于更为延年益寿。下……隔夜菜与夜并没有什么关系保存剩菜有讲究快学起来晚上抄了一盘菜,没吃完,第二天再吃,就叫隔夜菜。都说隔夜菜中的亚硝酸盐含量超标,长期食用会增加患癌症的风险,那究竟是不是这样的呢?隔夜菜到底能不能吃呢?跟随本网一起来看看吧。……谨慎科学食用豆类制品谨防食物中毒危害健康食物中毒事件在我们的实际生活中并不少见,其中因豆类毒素引起的食物中毒更是数不胜数。有些人为了安全起见,便不再食用扁豆、豆角等豆类蔬菜。然而,豆类中富含多种有利人体健康的营养物质……烧烤熏炸食物的危害研究表明烧烤熏炸食品并不安全烧烤熏炸食物可以说是大街小巷令人垂涎三尺的美食,并被堂而皇之地摆上了餐桌。偶尔吃点烧烤熏炸类食物自然可以解馋,但是如果长期大量食用则不利于身体健康。癌症被认为是人类死亡的“头号……杂交与转基因的区别转基因食品鉴别小妙招自从我国认可转基因大豆的引进和种植后,关于转基因大豆的安全性就引发了民众的热烈讨论。虽然目前为止,人们对于转基因食品还没有一个完整清晰的认识,但是杂交水稻这个杂交技术的代表作品……如何吃枣对身体好如何吃枣对身体好1、红枣泡水养肝排毒红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。还要……吃什么食物对肾有好处吃什么食物对肾有好处1、驴肉俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉……为啥菠萝都要用盐水泡过再吃?吃菠萝有哪些好处一、滋养肌肤丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。做法:其果肉可以作为面膜……多吃这些水果有利于身体健康多吃这些水果有利于身体健康1、鳄梨染发烫发染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30的珍贵植物油脂油酸,对于干枯的头发有特殊功效。……吃什么食物能够消除疲劳吃什么食物能够消除疲劳高蛋白食物如豆腐、牛奶、猪牛羊肉、家禽肉、鱼类等。热量消耗过大会使人疲劳,而及时补充热量,可帮助您消除疲劳。含咖啡因食物如茶叶、咖啡、巧克力。……冬天进补吃什么食物最好冬天进补吃什么食物最好天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非如此。要知道,每种食物都有它的特性,就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中,有很多我们所不了解的特……
如何过滤水在本文中:在野营时过滤水在野外紧急情况下过滤水购买并使用专业的净水器为家庭用水制作陶瓷净水器当你身处险境却没有清洁用水时,就得自己动手过滤水。否则你可能因此而生病,让情况……如何做杏仁糖在本文中:不需烹饪部分烹调部分参考杏仁糖是一种主要由磨碎杏仁粉和甜味剂(通常是砂糖和蜂蜜)制成的甜点。如果你想从头开始学做杏仁糖的话,本文提供了两个食谱,一个是制作美味的……如何做金枪鱼排在本文中:腌渍用烤架烤用平底锅煎烧用烧烤器烤烘焙参考金枪鱼排是将厚厚的鱼片做成里嫩外焦的样子。一般情况下,烤鱼排之前,要先将鱼腌渍一下。如果不腌渍的话,可以在烤的时候滴上……如何制作三奶蛋糕在本文中:制作面糊烘焙和组装蛋糕添加浇头参考三奶蛋糕是一种传统的墨西哥甜点,它是通过将黄色蛋糕浸泡在甜甜的牛乳中制成的。肉桂是这种蛋糕的传统浇头,但是也可以做出不同的花样……如何制作烤通心粉在本文中:混合食材通心面分层参考烤通心粉是一道丰盛的意式菜,和千层面有点类似。在寒冷的秋天或冬天的夜晚,或者温暖的夏日午后,享受这道菜是最好的。这道菜不是用板面做,而是用……如何制作鳄梨果汁鳄梨,也叫牛油果,大家都知道它能够降低胆固醇。最重要的是,它十分美味。如何用鳄梨制作一道创意美食呢,不如来杯综合果汁吧?参考以下食谱,来满足你的食欲吧!素材鳄梨奶昔……如何把牛奶制成奶油如果你需要奶油但又用完了鲜奶油的话,不要恐慌你仍然有希望!虽然用打蛋器制作奶油看起来是件艰巨的任务,事实上它非常的容易,只要一些主要的食材,一些有力的搅拌器行动和一点耐心。用你……如何烹制冷冻鸡胸肉在本文中:准备烤盘准备鸡胸肉烤制鸡肉烤制冷冻鸡胸肉是一种省时的烹制肉片的方法。鸡胸肉可以在烤箱烤制的过程中完成解冻的过程,同时又不流失美味可口的肉香。学习本文的方法学习如……如何烹饪鳕鱼排在本文中:平底锅煎鳕鱼排煮鳕鱼排蒸鳕鱼排烤鳕鱼排鳕鱼是最受欢迎的白色鱼种,它的肉质丰富并包含很少的骨头。它是可以被用于多种烹饪方法的万能鱼,包括煎,煮和炖。虽然鳕鱼含有高……如何给西红柿去皮在本文中:滚水去皮法炉火去皮法小刀去皮法在菜肴中,去皮的西红柿是一种很常用的原材料。为什么一定是去皮的呢?这是因为熟的西红柿皮会变变皱变黏变苦。因此,要想做得一手好菜,首……如何做炸鸡排在本文中:准备阶段炸鸡排并制作乡村肉酱参考炸鸡排搭配乡村肉酱是非常经典而好吃的食物。如果你想款待朋友,但又不想花太多钱,你可以制作这道菜。因为鸡排比较便宜,而且美味。让我……如何储存面包面包最不应该储存在冰箱保鲜层。放在保鲜层里的面包比常温下更快变质。最佳的储存办法是:在常温下放12天,然后放到冷冻层。下次食用前,在常温下解冻然后烤箱加热,会和新鲜烤出来的一样……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界