三明治的做法有哪些
　　导语：三明治是一种典型的西方食品，是由两片面包夹上一些食材的食品。三明治营养丰富，含有丰富的能量，蛋白质，脂肪，反式脂肪酸，碳水化合物，钠等营养元素。三明治制作简单，非常适合早餐食用。下面小编就为大家介绍几款三明治的美味食谱吧。
　　简易三明治
　　材料
　　白煮蛋1个，火腿肠1根，黄瓜1根，沙拉酱适量，白土司3片。
　　做法
　　1、把火腿肠切丁（因为我做的是一个人的份量，所以火腿肠只切了一半）。
　　2、黄瓜切丁（我也只切了三分之一的黄瓜）。
　　3、白煮蛋切丁。
　　4、把火腿丁、黄瓜丁、白煮蛋丁全部倒入大碗中。
　　5、放入沙拉酱（我放了3大勺，具体放多少根据个人喜好来），拌匀。
　　6、拿出一片的白土司，放上拌好的沙拉。
　　7、再放一片白土司，放上拌好的沙拉。
　　8、再后再在上面放一片土司，就做好了，再用刀在对角线处切开，成两个三角形。白土司注意切边，影响美观。
　　香煎三明治
　　材料
　　芝士片，火腿，鸡胸肉，黑胡椒，盐，糖少许，鸡肉丸子。
　　做法
　　1、鸡胸肉用盐、黑胡椒、一点糖均匀涂抹然后腌下。取一片鸡胸肉然后铺一片芝士，然后再在上面铺层火腿片然后再叠上一片鸡胸肉鸡肉三明治的准备就完成了。
　　2、取一个平底锅，开小火加热锅子，均匀抹上橄榄油，放入鸡肉三明治。盖上锅盖中火加热。等鸡肉颜色开始变白，芝士开始融化就把鸡肉三明治翻个面。继续煎等鸡肉煎至金色，就翻面等鸡肉熟了，改大火一加热就可以出锅了。
　　3、鸡肉丸子就是涮火锅的丸子，煎一下也很好味道。在盘子上洒上些盐、黑胡椒、番茄酱就可以开动了哦哦味道还是很不错的，鸡肉包含了芝士的味道很不错。
　　水果三明治
　　材料
　　白吐司面包2片，鲜奶油100g，黄油一大勺，草莓2个，猕猴桃半个，香蕉14根，细砂糖2小勺，香草精半小勺。
　　做法
　　1、将黄油在室温下放至软化，涂在面包上。
　　2、将草莓去蒂，猕猴桃去皮，香蕉剥开，分别切成约8mm厚的片。
　　3、将鲜奶油加入细砂糖和香草精后打发至出现纹路。
　　4、在两片吐司涂过黄油的那一面都涂上鲜奶油。
　　5、在一片吐司上均匀地码放上切好的水果。
　　6、盖上另一片吐司，轻压一下，切开即可。

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