酸辣鸡丁的制作方法
　　酸辣鸡丁做法简单，但是十分开胃，是很受欢迎的。一道菜。下面是小编分享的酸辣鸡丁的制作方法，一起来看一下吧。
　　做酸辣鸡丁所需食材：
　　主料：鸡腿2个，青椒半个，干红辣椒4只
　　辅料：盐适量，油适量，料酒适量，醋适量，酱油适量，水淀粉适量
　　酸辣鸡丁的做法步骤：
　　1。准备材料；
　　2。鸡腿去骨去皮，切丁，加点盐油和料酒拌匀；
　　3。青椒切丁；干红辣椒切小粒；
　　4。锅中加多点油，倒入鸡丁滑熟后盛出；
　　5。锅留底油，加入干辣椒爆香；
　　6。加入鸡丁和青椒炒匀；
　　7。加盐、醋、酱油调，再用水淀粉勾薄芡即可。

吃夜宵不发胖妙招来帮你适合吃夜宵的几类人群有很多减肥的女性应该都知道在晚上吃夜宵不仅会让肠胃负担重，而且还容易让过多的脂肪堆积在身体内，导致身体发胖。因此很多女性想要维持体，只能咬着牙忍住不吃夜宵。其实，夜宵也有不发胖……饮食不规律危害健康健康饮食习惯让你减少身体毒素饮食不规律会对胃部带来很多健康问题，而正确的饮食习惯是拥有健康身体的前提，所以日常生活中一定要控制好自己的饮食习惯，杜绝陋习。下面本网就为大家介绍一下健康的饮食生活习惯，不仅养……饮食习惯好大脑老得慢两款药茶护大脑糖尿病可使大脑微血管硬化闭塞、血液黏稠度增加，大脑长期处于缺血缺氧状态，比普通人衰老得快。高血压、动脉粥样硬化等也会加速大脑衰老。下面跟随本网了解一下吧！吸烟。吸烟时，香……洗蔬菜水果时如何去掉农药残留不同蔬果的农药分析蔬菜水果是我们日常的饮食生活中非常重要的一个组成部分，而且它们对人体的身体也很有好处，所以大部分的人每天都会吃蔬菜和水果。但是家庭主妇们出去买蔬菜水果的时候，往往就会担忧上面是……增强体质延缓衰老多吃8种食物能帮助你由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。近年来……身体出现小问题学会喝水可能就会解决这些小毛病感冒、便秘、咳嗽生活中身体难免会出现一些小问题，虽然用不着打针吃药，但置之不理，多少都会影响正常的学习和工作。学会喝水，可能就会解决这些小毛病，大家不妨一试。色斑：晨起一……增强记忆延缓衰老可常吃的食物提高记忆力法则公开随着年纪的增长，记忆力就会慢慢消退。过了20岁，脑细胞死亡速度加快，记忆力也变得越来越差。所以我们就需要找到一些增强记忆力的方法。今天本网给大家推荐增强记忆，延缓衰老的食物，一……好吃不发胖的零食这些零食还能防癌哦不少人都有吃零食的习惯，但是又担心零食吃多了会发胖。说起癌人人都害怕，但是害怕为什么还天天吃一些致癌零食呢？俗话说，病都是吃出来的，包括癌也是吃出来的，日常生活中有很致癌美食，……补脑健脑食物盘点损害脑部健康的食物要减少摄入量大脑控制着人体活动和意识，是人体最高级的部分。它的健康对于身体影响非常大。那么有哪些食物对大脑的健康有影响呢？和本网一起了解一下。九类补脑食物盘点1、香蕉专家……缓解喝酒脸红的方法饮酒要健康应当遵循的注意事项在很多时候，我们不得不喝酒，但是你会发现有不少人刚刚沾上一点酒就脸红，这是怎么一回事呢？怎么缓解喝酒脸红的症状呢？下面跟随本网一起来看看吧。喝酒脸红是怎么回事？在很……中医养生食物多吃身体变硬朗食疗养生食谱大全中医养生，是养生中比较讲究方法的一种养生方式。而且中医最擅长食补。想知道中医养生都吃些什么好东西吗？快随本网来一探究竟吧。1、白萝卜白萝卜，人送外号“小人参”。白萝……饭后避开禁忌身体越来越健康饭后不急保障身体健康老人常说，饭后半小时是养生的黄金时期。我们该怎么抓住这个时期，做好养生工作呢？要知道，一日三餐是维持我们人体正常运作的基础。健康的饮食，科学的进餐对我们的身体很有好处。要想在饭……