童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

凉皮怎么做

3月15日 长歌行投稿
  凉皮怎么做
  导语:凉皮是属于小吃中的一类,但是它的做法大家知道吗,那么小编今天来为大家科普下是怎么做的吧。
  凉皮怎么做
  凉皮做法一
  1。面粉过筛揉成面团,盖上布饧一个小时。
  2。洗面。盆里放清水,想洗衣服一样揉搓面团
  3。将洗好的水放入另一个锅中。继续揉搓面团。最后面团洗干净,揉搓不出淀粉的时候剩下的就是面筋。
  4。将洗好的面浆水盖上保鲜膜放入冰箱沉淀7个小时。面筋放入清水中浸泡。
  5。7小时后拿出面浆水,发现上面都是清水
  6。用勺子将浮在上面的清水舀出,剩下下面的淀粉沉淀
  7。使劲将沉淀的面浆搅拌均匀,拿出平底盘子,在上面滴几滴油,防止面皮粘连。用勺子将面浆舀到平地盘中,放入沸腾的蒸锅中,蒸2分钟。蒸好后放入凉水中,这样可以更好的脱模,
  8。脱下来完整的面皮。拖好的面皮一定要抹上一层油。防止粘连。
  9。将面皮切成条。之前的面筋和入酵母,上锅蒸30分钟。拿出后切成块
  10。加入辣椒油,醋,麻酱,蒜泥,黄瓜丝和面筋搅拌均匀
  做法二
  原料:
  面粉、黄瓜、香菜、芝麻酱、生抽、醋、白糖、蒜茸汁、油泼辣子。
  做法:
  1、取适量面粉加水,和成光滑面团,醒三十分钟;
  2、盆里放清水,用手揉搓面团;
  3、洗出白色的粉浆,把粉浆倒出备用,再在盆里加入清水多洗几次;
  4、直至洗不出白色的粉浆,剩下的面团即为面筋;
  5、把所有洗出的粉浆倒入一个盆中,沉淀六个小时,缓缓倒出上面的清水,将余下的面浆混合均匀;
  6、将粉浆倒入一个平底的盘中,放入烧开的锅中蒸五六分钟;(为了防粘可以在盘子上涂一层油,不过我没有涂也很容易揭下来,盘子很光滑。)
  7、将凉皮放凉切条;
  8、面筋上锅蒸熟切丁;
  8、黄瓜切丝、香菜切末;
  10、芝麻酱、生抽、醋、白糖、蒜茸汁、油泼辣子混合成调料;
  11、将所有材料放在一起拌匀即可。
  做法三
  1、面团一块,揉硬一点,可以加点盐增加筋度。然后盖上湿布醒半小时。
  2、准备清水,开始洗面筋,揉啊揉洗啊洗,水很混浊时候就倒到另外一个大点的容器里,换清水继续洗,在水中,可以随意揉捏,不断的洗,直到换的清水不在混浊,最后剩的这一小坨就是面筋了。
  3、把面筋摊在笼屉上,大火蒸10分钟即熟
  4、然后把面筋切成小块,备用
  5、洗面时换下的混水要经过至少3小时(时间越长越好)沉淀,水浆分离,最好放在冰箱里冷藏,分离效果会更好,用勺子轻轻撇去上面的清水~,留下粉浆,搅拌均匀,准备蒸凉皮了。
  6、在粉浆沉淀期间,准备调料:姜蒜水姜蒜末加纯净水调匀、黄瓜切丝、辣椒油、香油等。
  7、平底盘(铁盘或搪瓷盘),必须是平底的,上抹薄薄一层油
  8、要用比平底盘大的锅烧开水,用汤勺舀12勺面浆,厚度依个人喜好,蒸过一两张就熟练了,把平盘放到水上蒸,用透明的盖子盖上,期间最好不要打开盖子。大火蒸23分钟,透过盖子看到面浆凝结、透明并鼓大泡就好了。
  9、蒸好一张后把盘底放到冷水上冷却,以便于揭下凉皮。做好的凉皮每张上要抹油,防止粘连
  10、凉皮切成一指半宽的条,加入面筋、黄瓜丝、蒜水、盐、鸡精、陈醋、辣椒油,在大容器里搅拌后盛到盘子里。

晚上吃它等于慢性自杀,第一个你就经常吃,。。。食物在正确的时间吃营养才会加倍,错过了好时辰又贪嘴不忌口,小心身体越变越差!这些食物一定不要在晚上吃,快看看你有没有中招!糖分高的食物米饭、……茶多酚到底有什么用?茶多酚是茶中的一种营养健康物质,绿茶含量最多,那么人人都讨论的茶多酚到底对我们有什么好处?一起来看看吧。1。抗衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,清除人体自由基……自然养生法蔬菜果汁做法强身健体蔬果汁功效:可帮会组降血糖,降血压,去除肌肉的疼痛,并且增强心脏和胰脏的功能,清肝醒脑,增强免疫力。材料:中型甜菜根12个、胡萝卜1根、柠檬12个、中型番茄……老人喝不够水伤全身晨起、两餐间、洗澡后、运动或做家务后、发烧后记得补水水对维持人体各项生理功能起着重要作用,但生活中很多老人只有口渴时才喝水,其实身体已处于轻度脱水状态。中南大学湘雅医院老……苹果又名“安肠果”,想不到水果蒸一蒸还能。。。【大脸说】这个季节苹果最新鲜,且营养丰富,富含果胶、酚酸、黄酮类物质等。但很多人不知道,苹果是个“安肠果”,生吃促排便,熟苹果可缓解腹泻。早餐吃一个苹果,有通便、润肠的作……吃了玉灵膏之后,会有什么反应呢?玉灵膏是温病四大家之一的王孟英在《随息居饮食谱》中记载的一个方子,还给它冠以“大补气血,力胜参芪”的美名。玉灵膏从古代一直流传至今,到了现在还是一个十分受欢迎的食疗小方,有血虚……这颗长毛的豆子,医生却拿它来养心!【大脸说】一碟毛豆一壶酒,就能促成一顿美味的夏日宵夜。毛豆在小酒桌上陪了你那么多年,你可能不知道它除了好吃,还非常有营养,到底有多营养?夏日毛豆的营养含量夏日里的毛……今天才知道,陈醋,米醋,白醋差别这么大,。。。大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注!陈醋、米醋、白醋,做菜调味时到底该怎么选,你会吗?醋是家家户户做菜时都用到……古代祖传药酒秘方截瘫风湿酒【配方】鲜八棱麻200克(自采),独活、熟地、防风、大红各30克,黄芪、党参、透骨草、仙草、当归、川旦、土虫各20克,川芎、茯苓、木瓜、红花、云本香、淫半袋、川……黄芪跟它是“两口子”,坚持泡水喝,男人40。。。黄芪可不是所有季节都可以使用的,从季节来说,普通人春天不宜吃黄芪。为什么感冒不能喝黄芪粥呢?因为黄芪是固表的,它帮助身体关闭大门,不让外邪入侵。黄芪不适合春季食用,以免导致身体……强壮身体神仙食疗方强壮身体神仙食疗方黑豆10克,绿豆10克,黄豆20克,红豆10克,黑米30克,,芝麻10克,百合10克,薏仁30克,核桃2个,花生米10克,大米30克,红枣6个,莲子20……各类茶叶的功效大全(建议收藏)绿茶降火防癌”绿茶是中国人饮用最广泛的一种茶类,产地非常广,全国各地都有种植,除了的名优绿茶信阳毛尖、西湖龙井、黄山毛峰、碧螺春等,还有很多名气不是很大的绿茶。它不发酵,……
盐水清洗私处可行吗当私密处有炎症的时候,很多的女性朋友会选择用盐水清洗私处,认为盐水有抗菌消炎的作用,那么事情真的是这样吗,用盐水清洗私处真的可取吗,现在就让我们一起来了解一下,用盐水清洗私处的……左肺局限性肺气肿的饮食保健及护理左肺局限性肺气肿的情况很难根治,肺气肿的情况出现一般是由于患者偏廋或者是以前得过肺结核的,有可能过去有肺部疾病遗留下来的肺气肿,这种疾病治疗不容易,而且需要长期不间断的治疗,那……戒烟吃口香糖的方法众所周知,抽烟对人体是非常不好的,因为长时间的抽烟很有可能让大量的尼古丁吸入到了自己的肺部,久而久之肺就会出现咳嗽甚至会得上肺癌的现象,抽烟的人嗓子非常不好,而且还容易出现频繁……女人头晕吃什么比较好呢?女性朋友由于特殊的生理结构,很多人会有头晕的毛病,多数是因为贫血或者气虚或者气血两虚引起的。这让许多的女性朋友们都感到困扰,也有很多女性朋友们会选择吃一些补品,来改善自己这种体……每次吃完饭就想吐怎么办?有些人也不知道是什么原因,总是会有恶心的感觉,在吃饭前倒是没有这种感觉,但是一吃完饭这种感觉就如影随形,前来报到了,让自己的胃部非常的不舒服,久而久之,有些人都害怕吃饭了,这样……喝酒喝得胃疼怎么办才好有朋友经常跟我反映,说她们的老公经常需要应酬喝酒,但是他们的酒量都不好,经常喝酒喝得胃疼,她们看在眼里痛在心里,她们很想要替自己的丈夫承受,但是往往无能为力,现在小编就来跟大家……高尿酸可以吃的食物有哪些高尿酸患者在生活中应该要对于自己的饮食问题引起重视,因为很多食物不是你们可以食用的,特别是动物的内脏,还有一些含高嘌呤的食物,这对于病情是有很大影响的。高尿酸患者在生活中应该要……吃什么可以缓解眼底飞蚊症眼底飞蚊症其实就是跟眼疾飞蚊症是差不多的,也是经常会觉得眼前有小黑点飞过,看东西总是模模糊糊的看不清。其实眼底飞蚊症老年人有时候会患上,但是年轻人不注意保护眼睛的话也会有眼底飞……喝酒过后胃痛怎么办才好有人说过在中国的饭桌上,无酒不成宴,其实确实如此,我们经常可以看到在聚会的时候,很多人都拿起了酒杯,但是人们都知道喝酒伤身,这不是没有道理的,很多人就是在喝酒过后胃痛的,那么喝……喝酒胃疼的注意事项和治疗方法很多人在酒前酒后不注意,容易引起严重的胃痛现象,如果喝酒前能够饮用酸牛奶不仅仅可以解酒,也可以保证胃部的健康,喝酒以后也要学会解酒,不要在喝酒时食用一些过于辛辣的食物,这些情况……胆囊息肉什么东西不能吃呢?对于胆囊息肉的病人来说,平时一定要养成一个良好的生活习惯,尤其是在饮食方面要特别注意。大多数胆囊息肉的病人都是由于长时间的饮食不当而引起,尤其是习惯不吃早餐的人更容易患有胆囊息……十种治疗喝酒后头痛的食物喝酒后头痛是比较常见的现象,我们如果不采取任何解酒的办法一段时间后等我们身体恢复能自己平衡了,我们的头痛也会好,但是这个过程所耗费的时间比较长,我们可以借助我们生活中常常食用的……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界