海带炒肉丝做法
　　1、海带用温水泡，知道咸淡适中，捞出，切条，备用；
　　2、猪里脊肉切小片，放入碗中，放入色拉油、酱油和淀粉，搅拌均匀，腌制片刻，备用；
　　3、起油锅，下入猪里脊片，大火爆炒一会儿，放入海带，根据咸淡放入盐，（锅内干，可以加入少许水）继续烧，快熟时调入鸡精（小孩子吃不加），出锅装盘即可。

吃火龙果的好处是什么呢火龙果作为日常生活当中常见的一种水果，里面还有了很多的蛋白质和食物纤维，他被称为是天然的保健食物，对我们的身体没有副作用，然而很多人还是不了解火龙果的好处，对火龙果存在着一定的……吃红枣有什么好处和坏处呢早这样的事我相信大家并不陌生，红枣里面不仅含有了钙铁锌硒等多种营养元素，又含有了维生素C，可以起到很好的补血的功效，红枣当中含有的酸性物质远远高于葡萄干，它可以刺激胃液的分泌，……吃黑木耳的好处是什么呢黑木耳作为我们日常生活当中的一种食材，具有非常独特的补气血的功效，黑木耳还作为一种药材，它可以促进我们日常的肠胃蠕动，能够减少食物当中脂肪的吸收，可以起到非常好的减肥功效，一些……吃核桃的好处是什么呢核桃作为一种坚果，里面含有了非常多的新元素，可以有益于大脑及时的补充营养物质。可以提高小孩子的记忆力，儿童处于，大脑发育的关键时期，需要这些补充大脑的营养物质，核桃就是最好的选……吃黑芝麻糊有什么好处呢各种各样的黑芝麻糊，虽然是以芝麻作为主要的原料，但是为了能够丰富黑芝麻糊的营养，会在里面添加花生，坚果等等，今天马相，又能够达到营养的丰富，还能够起到补血润肠的多种作用，那么下……如何分辨真假羊肉卷？真羊肉应有“大理石花纹”火锅大家都很熟悉，而羊肉片是火锅的主要材料，羊肉可以说是冬天必不可少的美味，它不仅味道鲜美，而且还能补身体暖身子。吃羊肉的人越来越多，尤其是在冬天人们乐此不彼的品尝着羊肉，但却……热气肉、冷冻肉和冷鲜肉猪肉变化哪个阶段不宜吃猪肉又名豚肉，是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤……怎样鉴别假冒羊肉卷？猪肉和鸭肉仿冒羊肉的特征你在市场上，也许常会遇到用鸭肉冒充的羊肉，但是商贩不会公开告诉你，哪个是纯鸭肉仿冒的羊肉片（下图左一），哪个是鸭肉和羊肉混合仿冒的羊肉片（下图左二）；哪个是猪肉仿冒的羊肉片（下……香蕉保鲜选购存放小妙招：如何延长香蕉的保存时间一般情况下，人们买回香蕉后，都会将其堆放在桌上或果盘里。结果，不到一天的工夫，你就会发现香蕉与桌子或果盘的接触面开始变黑了。这是由于香蕉内部发生了化学变化。香蕉保鲜选购存……怎么辨别黑豆的真假？染色黑豆的辨别方法黑豆的营养价值非常高，而且很多人都知道黑豆的好处，但是却不知道怎么去鉴别黑豆，只是感觉这种黑豆看着比较好，或者说价位比较高，想着应该不会有假，甚至有的人根本就没想过黑豆也会有假……怎样挑选猪肉？猪肉变化的哪个阶段适宜吃和不宜吃几乎每个家庭每一天的晚餐上都会有些猪肉来当食物，猪肉是日常饮食中食用最普遍的肉类食物。很多人去市场卖猪肉时由于不懂得分辨猪肉的各个阶段，很容易买来一些不是自己想要的猪肉。以下是……如何鉴别散养鸡与速成鸡？散养鸡与速成鸡的区别土鸡别看它身体瘦小，就是因为散养，自己觅食，肉结实健壮多了。那些肥肥壮壮的“洋鸡”，一个个耸拉着脑袋，整天不是萎靡不振就是躺地瞌睡，这样的鸡千万不能用来炖补，你浪费了时间和感情……