鱼香肉丝茄子的做法
　　茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义，下面是小编给大家整理的鱼香肉丝茄子的做法，欢迎阅读。
　　鱼香肉丝茄子的做法
　　1。
　　青椒小米椒大蒜子切碎备用
　　2。
　　腿肉切丁放料酒盐生抽少许腌制5分钟
　　3。
　　茄子切丁水沥干。这个过程不用再冲洗了。我是准备烧的时候才切的，以免茄子变色变黑。
　　4。
　　切肉剩下的肥肉同样切丁，小火榨油。
　　5。
　　油炸好后，倒入肉末爆炒5分熟，蒜末倒入茄子下锅，继续翻炒。
　　6。
　　炒至茄子变色变软时，少许盐【记住是少许，因为老抽和豆瓣酱是有一定咸味的】料酒老抽豆瓣酱一勺继续翻炒，这个途中可以用锅铲将切肉碾压，可以使茄子更软更容易入味。
　　7。
　　最后放入辣椒末，调味！

乌龙茶怎么喝才能减肥乌龙茶属于一种半发酵茶，同很多种茶叶一样，乌龙茶的保健功效是非常强的，乌龙茶具有很出色的燃脂瘦身的功效，其中乌龙茶含有的单宁酸南岗促进脂肪的燃烧和新陈代谢，达到燃脂瘦身的效果。……如何挑选玫瑰花茶呢经常喝花茶，其实对养生保健可以发挥很好的功效，还可以帮助我们美容养颜，同是不一样的花茶带来的保健功效也各不相同，而下面要为大家介绍的是，关于玫瑰花茶的保健，以及在挑选玫瑰花茶的……荔枝红枣茶的作用好吗炎热的六七月是荔枝成熟的好季节，一框框新鲜甜口的荔枝被摘下，那么怎么样才能好好的利用这些新鲜可口的荔枝呢，另外红枣相信大家也并不陌生，红枣是我们生活中常见的食物，那么新鲜甜口的……如何挑选菊花茶呢菊花茶也是生活中经常会喝到的一种茶叶，具有清肝明目，清热降火的功效，所以在平时的时候，我们就应该多喝一些菊花茶，尤其是作为上班族，配备这些花茶对我们的健康是比较有利的，但是你要……莲子心红枣茶有什么效果随着时代的发展，茶文化得以一定的提升日常生活中人们都会有泡茶的习惯，那么如何选择一些材料去泡茶呢，杯莲子心和红枣都是滋补品，对于一些气血不足的女性朋友来说多喝莲子心红枣茶还是很……绿豆红枣茶的做法绿豆和红枣都是我们日常生活中接触到较多的食物，既然生活中大家经常接触那么大家是否又对绿豆和红枣的用处和功效有所了解呢，可能大家知道绿豆性凉红枣补气血但可能不知道两者怎么用才有效……绿茶红枣茶的好处有哪些茶文化是我国源远流长的历史文化，那么茶作为一种文化深受国人的欢喜，在日常生活中更是受一些茶的爱好者青眯，不过相信大家对绿茶和红枣茶这两种茶并不陌生，那么大家是否又知道经常喝绿茶……绿茶的冲泡方法是怎么样的茶是我们生活必需品中的一样，在我们的生活中有着非常重的地位，从古至今中国人都非常的喜欢饮茶，中国的茶叶种类有许多种，常见的有绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等，绿茶的名品最多，并且绿……红枣桂圆枸杞茶经期能喝吗红枣大家都知道吧，这是一种很好的药物，也是滋补的佳品，红枣，桂圆，枸杞这3种搭配起来，平时可以煲汤，可以煮茶，也可以泡水喝，也是许多办公室女性的最爱，因为红枣本身可以滋补气血，……适合女士喝的绿茶有哪些功效绿茶大家都喝过吧，这是一种具有一定功效的茶羹，这道茶的本身是绿色的，有一种淡淡的味道，与花茶不同的是绿茶的颜色比较淡，呈透明的淡绿色，味道清香，并没有花茶的苦，何况茶的浓度，绿……什么茶可以降低血脂呢茶，对于我们来说，是非常的熟悉的，每天泡一杯茶，是非常让人羡慕的，清爽提神。有各种各样的茶，就有各种各样的好处，有的茶对身体有提神的作用，有的对身体有降低血脂血糖的作用，还有的……罐装大麦茶的作用是什么大麦茶在我们的生活中是一种常见的饮品，大多在夏季的时候比较多见的，其中有很多的包装的，例如灌装大麦茶在我们的生活中也是较为常见的，很多人们选择它只是因为其能解渴，但是关于其他的……