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水煮肉片的美味做法

10月22日 红朱砂投稿
  水煮肉片的美味做法
  第一步
  将猪里脊肉切片。再准备腌肉片,倒入一个鸡蛋清,放一些盐,淋入酱油、料酒,放2勺生粉,抓匀,腌制5分钟。
  第二步
  黄豆芽摘去根部洗净,葱切葱花,蒜切碎
  第三步
  锅入油,倒入豆芽,放半勺盐,炒熟,盛入锅中垫底。
  第四步
  锅留底油,放入豆瓣酱,炒出红油。倒入200毫升清水,放小半勺白糖,煮开后下入肉片,放1勺花椒碎、蒜米和葱花,煮熟,盛入碗中。
  第五步
  锅内放油,烧热,放2勺辣椒碎,然后再淋在肉片上即可。!

黄花菜烧汤的做法有哪些黄花菜是许多人比较喜爱的一种佳肴原材料,人们在生活之中进行招待客人或者是犒劳自己,经常会选择黄花菜。多数人会选择黄花菜来烹制菜肴,那么黄花菜可以烧汤吗?答案当然是肯定的了。很大……黄花菜鸡汤的做法有哪些鸡汤是人们认为能够很好的补充营养的一道菜肴,对于一些身体虚弱的人来说,经常喝一些鸡汤会让人们的元气逐渐的恢复。大家经常会选择枸杞或者是香菇来煲汤,这样的味道也会别有一番滋味。还……冰糖银耳雪梨汤的功效是什么呢如果有时间话,很多人都喜欢自己在家里面做冰糖银耳雪梨汤,因为我们都知道这一道养生汤,其实对身体健康比较有利,同时还可以帮助我们有效的缓解感冒问题,比如咳嗽喉咙痛等,这种症状如果……高压锅炖猪蹄汤做法有哪些呢高压锅炖猪蹄汤堪称得上是生活当中的一道极品美味,既好吃又营养,而且还能够对人体起到很不错的滋补功效,由于猪蹄当中含有丰富的胶原蛋白,有效的可以滋补身体又可以帮助,我们的皮肤尽快……喝银耳红枣汤有什么好处呢银耳红枣汤不管对于男性还是女性而言,都是比较滋补的炖品。如果女性有经血不畅,或者是月经不调的情况,就可以通过银耳红枣汤来改善。经常喝银耳红枣汤还能够缓解便秘,有美容、养颜、润肺……产妇莲藕排骨汤做法有哪些呢在湖北素有无汤不成席的说法,举家过亲戚的时候或者是走亲戚的时候都会包上一罐一罐的鲜汤,湖北人爱喝汤,这是众所周知的,而且也非常的会做汤,莲藕排骨汤,鸡汤,鸭汤,鱼汤,都是湖北人……冬天喝什么汤最补适合冬天喝的汤有哪些?冬天天寒地冻,人们都喜欢在有暖气的房间里内生活,但呆久了却会让人皮肤干燥,口鼻生烟,这个时候一定要多喝一些汤水,为体内的各个器官补充充足的水分,才能有效维护身体健康。冬天喝什么……南瓜小米粥作用是什么南瓜小米粥是现在很常见的一种食物,其中不管是南瓜还是小米粥都是非常健康的食物,本身小米粥就很好了,不过我们还是常常会在里面加一些其他的食材增加营养还有口感,可以加的东西有很多,……小米粥血糖高的人群可以吃吗小米粥是很多人都特别喜欢喝的一种粥,多喝一些小米粥也可以有效地帮助我们提高自身的免疫力和抵抗力,很多肥胖的人经常容易出现血糖高的情况,血糖高的患者尽量不要喝一些小米粥,小米粥中……粟米龙眼粥怎么做很多朋友可能有听说过粟米,其实粟米也是一种不错的食物,通过吃粟米可以补充维生素和氨基酸,还可以补充蛋白质以及胡萝卜素。应当注意的是,在所有的粮食当中,粟米当中所含有的维生素b1……宝宝五谷杂粮粥营养好吗宝宝出生都是食用母乳或是配方奶,当身体长到四个月或是六个月时,就会有辅食的添加,其内容是极丰富的,包括了肉类、水果、蔬菜、粗粮等,家长对食物的选择与搭配都是经过考虑的,当然也有……男人想大补早餐就喝这五种粥!男人也是需要大补的,而且最重要的早餐更是需要吃的,相信这一点男人们很了解,但也相信大部分男人都做不到吃一顿丰富营养的早餐,这对于男性饮食的健康来说是不合理的。而对于喜欢养生的人……
柠檬汁泡水的功效有哪些在生活中,很多人都喜欢喝柠檬水,而现在很多饮品店也在卖柠檬水。柠檬水在学生和女性群体中是非常受欢迎的,而柠檬汁泡水的功效除了可以美容,还有很多其他的功效,柠檬还可以减肥。肥胖也……牛蒡泡水的功效与作用是什么说到牛蒡,可能很多人都不太了解,因为牛蒡并不是很常见。但是人的身体每天都会新陈代谢,而有的人体内排毒工作并不是很好,所以会引起便秘等症状。当然,这些情况也和人们平时吃的食物有很……排毒养颜片有什么功效呢在人们生活的周围,肯定有人吃过排毒养颜片,每个人对排毒养颜片的理解都不一样。有的人以为排毒养颜片是类似于维生素之类的,也有的人觉得排毒养颜片是美容之类的药物。排毒养颜片其实是很……苹果的功效和作用是什么说到苹果,相信很多人都吃过,平时大家也会在很多饭后餐点中看到苹果的身影,苹果对于人们来说,是非常常见的,不管是老人还是小孩都非常喜欢吃苹果。而大家喜欢吃苹果的原因也是因为苹果的……糯稻根的功效好吗糯稻根在中医里面是一种比较常见,用处也比较大的药材。现在很多人的生活习惯和饮食习惯都不好,甚至很多人都没有早上吃早饭的习惯,所以导致人们的胃的问题也越来越大。如果吃西药没什么用……常吃胡萝卜有什么好处呢胡萝卜是营养价值非常高的一种蔬菜,可以当成主菜也可以当成配菜,可以说胡萝卜在食材中占有一席不可动摇的地位。胡萝卜最好要选表皮光滑的,口感会更加脆一些。选择的时候不要选表皮有裂缝……苹果梨有什么功效呢说到苹果梨,可能很多人都以为是苹果和梨子,是两种水果。但是事实却是苹果梨单独属于一种,不属于苹果也不属于梨,但是又和苹果还有梨脱不开关系。苹果梨可能很多人都没吃过,但是吃过的人……茶油有什么好处呢茶油是从植物中榨取获得的脂肪油,相对而言其它食用油,对身体会更好,也更容易被吸收。对于刚哺乳完的女性来说,茶油可以帮助催乳。当然不是直接饮用茶油,而是将茶油用来炒菜或者是凉拌等……草莓有什么好处呢草莓在水果中个头虽小,但是营养价值却不输给其他水果。草莓这个男的维生素含量在水果排行中也是比较靠前的,对幼儿的健康成长有促进的作用,还能增强身体免疫力。经常吃草莓有助于预防心脑……常吃木瓜有什么好处呢木瓜的好处很多人都局限在了丰胸上,其实这是认识上的误区。首先,应该是木瓜加牛奶才能够起到丰胸的效果;其次,应该是青木瓜;最后,应该是经常吃才会有丰胸的效果。对于经常上火或者是便……常吃燕麦的好处有哪些市面上有许多种燕麦,许多人同来当做早餐或者是点心。燕麦可以说是好吃又营养,不仅能够增强人体免疫力,还能够起到降低血糖的作用。研究显示,经常吃燕麦的人比从不吃燕麦的人患癌症的概率……常喝豆浆的好处有哪些众所周知,豆浆的营养价值非常高,可以预防以及改善多种疾病的产生。豆浆比较容易被身体吸收,豆浆中富含蛋白质以及大豆异黄酮,可以说是非常好的护肤品。对于患有心血管疾病的患者来说,豆……
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