青菜肉末绵粥做法
5月9日 菩提门投稿 青菜肉末绵粥做法
主料:
青菜150g
肉末80g
大米半杯
辅料:
细盐适量
1。备好青菜肉末及半杯米。
2。将食材洗好入破壁机。
3。加入指定水位的清水。
4。再加入适量的细盐。
5。选择好煮制模式,再预约好一个时间。
6。轻轻松松一份青菜肉末粥就完成了。
7。这样子一份青菜肉末绵粥就完成了。
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