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办公室常备的低卡零食,减脂也能大胆吃

11月19日 颜如初投稿
  酸奶果粒块玫瑰溶脂茶
  当各种报表、PPT在眼前萦绕的时候,焦头烂额的officelady都需要一份靠谱的零食来拯救,什么是靠谱的零食?当然是不脏手的,吃起来不会发出声音的,不会被老板发现,还能解馋、吃完不胖的啊!丢给你一块可以吃的果汁和一杯喝了就掉秤的茶,在办公室吃零食简直像喝茶一样简单!
  这块酸奶果汁块是可以嚼着吃的果汁块,酸奶和果粒的双重营养,因为它不仅可以泡着吃,还能嘎嘣脆的咬着吃,那种酥脆程度像是吃酥糖,但是味道完全就是100的还原了果肉果汁的真实口感,还有酸奶的醇香,吃起来超级带感!
  这款茶的味道,虽然比不起那些外表妖艳的“肥宅水”,但是里面蕴藏着十足的茶多酚和消脂因子,不喝没关系,一喝就刷膘,有妹子坚持喝一周,掉秤5斤!傲娇到让路人侧目,一喝难忘!但是,实话,味道就是一般茶的味道,想喝出好口感,可以把一块果汁放进去哦!
  山楂条瘦身蜂蜜柠檬水
  减脂期的办公时间,如果想吃点零食,那就选择山楂吧,提到山楂,嘴巴里都要流口水了,那酸酸的味道总是萦绕舌尖,其实山楂可以助消化,对减脂期的小妹妹们非常有帮助呢,比如山楂条。再来一杯冬瓜荷叶水,让肠胃彻底洗个澡吧。
  这款山楂条不添加任何色素、防腐剂、天然自然,皮薄肉厚,吃起来酸甜可口,富含维生素C和膳食纤维,是减脂期的零食选择哦。
  这款蜂蜜柚子茶,可不是普通的饮料呢,柚子含有多种微量元素,可以辅助减肥,而且还可以起到润肠排毒的效果呢,关键是这款茶饮可口酸甜还减肥哦。
  蓝莓干脱脂酸奶
  说到上班减肥零食,蓝莓绝对不可错过,这种爆浆水果很适合减肥吃,而且它也是电脑族不可错过的护眼神器!简直就是养肝、护肤、美容的桌边必备零食!
  来自大兴安岭的“紫色小情人”!无糖无添加蓝莓干小包装,撕开就可以吃,很方便的!味道也是那种原始的果香,没有任何添加剂的粗劣感!如果觉得不过瘾,泡着酸奶吃,很够味!
  这款酸奶是小编大爱的酸奶,酸奶味道很地道,而且特别浓稠,更重要的是它是无糖脱脂的,不管是直接喝还是搭配水果捞,味道都超级好,一点也不比加蔗糖的差!
  减肥是一条需要不断坚持的道路呢,但是不一定是苦逼的道路,选对食物,就真的可以边吃边瘦,不要再等了,这样的办公室减脂零食值得你去果断尝试!

为什么会有中度厌食症呢?如果人得厌食症的话会影响到身体的营养吸收,这样也就会影响到身体健康,厌食症在小孩当中还是比较高发的一种病,而且如果长此以往的话会导致发育问题,对孩子是很不利的,有些女性朋友为了……神经性厌食症怎么治好呢?饮食对于人体的重要性,大家肯定都知道不用多说,想要身体健康首先就要吃得好,如果人有了厌食症的话,危害肯定就是非常大的,首先就是会人体消瘦,营养不良,甚至孩子会影响发育,需要及时……食物中毒多长时间发作呢?在炎热的夏季,有很多东西很容易出现变质,如果人吃了的话,会出现食物中毒的现象,另外还有一些人在加工一些蔬菜的时候,没有将蔬菜炒熟或者煮熟,有一些蔬菜会含有一些毒性,吃了的话也会……过敏性鼻炎吃什么好呢过敏性鼻炎,这个疾病人们是比较害怕的,虽然说不严重,但是这个疾病发作的时候所有症状都是会让患者难受的,过敏性鼻炎一旦发生治疗起来也是比较困难的,而这个过敏性鼻炎疾病发作的时候人……面瘫会引起头晕的食疗方法是什么面瘫是指的有些人会感觉到自己的脸部有一些扭曲的,甚至是麻木的,这个是必须要及时的去治疗的,不然的话很有可能会导致毁容的情况的,甚至是中风的,而且还会感觉到自己出现耳鸣,和一些头……左肾囊肿的患者吃什么好?平日里总感觉腰痛、腹痛的话,可能是因为身体太疲劳,工作太累导致的,也有可能是吃错了东西,诱发腹泻而引起的疼痛。如果腰痛、腹痛的同时用手抚摸腹部的时候有明显的肿块,那么就应该去医……喝酒呕吐血是真的吗“喝酒伤身”这应该是我们听见的一句话。的确,喝酒不比喝其他的饮料。它的弊终究是大于利的。然而,很多人却很喜欢“来一杯”。可关键是这一杯下去,您有怎么舍得浅尝辄止。而有些人喝酒喝……尿酸高饮食注意事项是什么不好的饮食是导致尿酸高出现的主要原因。要想更好的进行尿酸高的治疗,控制好人们的日常饮食是很重要。避免由于饮食的不恰当而导致病情的发作,而且还要通过饮食的调理来达到治疗尿酸高的目……治疗高血压喝哪些茶比较好?由于现代人在平时的时候不注意饮食的调理,这也导致患有高血压的人越来越多,虽然高血压这种疾病没有办法完全根治,但是在平时的生活中如果多注意饮食的调理的话还是能够控制血压的,那么,……吃母乳的宝宝一天拉几次大便呢很多母亲对这样一个问题都很好奇吃母乳的宝宝一天拉几次大便?其实我也好奇。母乳为液体为什么宝宝吃下去会拉大便呢?于是我就这个问题查找了很多很多的资料,最后明白了,吃母乳拉大便是正……促进淋巴排毒的食物有哪些?淋巴在人体里面起到很重要的作用,淋巴如果是出现异常的话,对身体的伤害是很大,淋巴是遍布全身的,所以危害可想而知,淋巴如果没有正常的排毒,长期堆积就会导致淋巴炎或者是淋巴癌的发生……喝牛奶肚子胀怎么办呢人们对牛奶的钟爱程度还是很高的,尤其是孩子都喜欢喝酸奶,但是在喝牛奶时,也会遇到很多的困扰,这与自身体质和牛奶的质量有一定的关系,那么喝牛奶肚子胀怎么办?这个问题需要具体情况具……
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