同样是减肥零食,这些真馋人,还吃不胖
12月24日 终不悔投稿 无糖无油麻薯软欧包
这包,解馋!真心不长胖
如果这个世界上没有那些无糖、少油的减肥零食,我敢说所有的吃货都瘦不下来!除非你真的戒了!所以想减肥,还想吃饱、吃好又解馋!当然得吃点不一样的啦!比如这款全麦的麻薯肉松软欧包!解馋挡饱,还妥妥的吃不胖!
这款外表粗糙的黑欧包,比着那些外表妖艳实则热量爆棚的小甜心,看起来颜值确实不高,但吃起来味道在线就够了,软糯丝滑,咬上一口都是麻薯的香甜和肉松的鲜香,但是对于吃土长大的我,价格有点高逼格了!
玫瑰溶脂茶
没肥宅水好喝,重要的是能刮油掉肉啊!
吃零食没饮料怎么能行?!肥皂快乐水,是真的可以快乐了,去年活动打折的时候在家里买了一箱肥仔快乐水,于是我长胖了。所以想吃零食还想瘦,跟肥宅水拜拜吧!靠谱的还是溶脂茶,每天一杯,刮油去膘,就问月瘦10斤你干不干?!
这款减肥水水不愧是网红消脂神器,很多妹子们喝了它都惊呼,小肚子不知道跑哪儿了!衣服小了两个号!它是针对顽固肥胖体质定制的减肥水,纯花草成分,不用担心副作用,不想跑步、节食还想吃的姑娘可以试试。
蟹肉棒
馋了,吃两根,不贴膘
这年头,减肥不吃肉,简直要了老命啊,但是能吃的肉肉就那么几样?要么是牛肉,要么是鸡胸肉!这么聪明伶俐的你,怎么没想到蟹肉棒呢!伦家可是海鲜,低脂高蛋白,只要少吃,吃不胖的好不好!
这款蟹肉棒没有腥味不是很油腻哦,吃起来有一股比较正宗的蟹柳味道每一口都是满满的香蟹肉,口感也是超级赞,这种蟹肉棒是开袋即食,很多人说加热也好吃,但我感觉直接吃更棒!
夹心海苔脆
无油炸,吃得好放心!
海苔其实是减肥期间非常适合吃的小零食,但是市面上的海苔大多都是坑,油炸的居多,这款夹心海苔脆是蔡文静在小红书上推荐的,说是它无油低卡,是减肥期间的必备零食!
这款海苔确实完全颠覆了我对海苔的印象,吃起来非常脆,还有些微微的甜味,中间夹着一层芝麻,无添加剂、无油炸、无防腐剂,三无的吃起来很放心嘛!
魔芋爽
辣条党的减肥新选择
爱吃辣的小仙女们是不是整天在辣条专柜前,可望不可及的流口水,什么大辣片啊、大面筋啊,大刀肉啊,一个个油光满面,看着是好吃,吃下去简直像喝了半碗油!但是也不是不可以吃,魔芋爽算是给吃货们一条活路!
魔芋爽,这种辣味小魔仙,真的太好吃了,感觉完全停不下来,而且脂肪含量极低,完全不害怕长胖,魔芋QQ弹弹,辣度也刚刚好虽然魔芋不长胖,但是油也不少,建议撇撇油再吃!
酵素糖
低卡糖、随便吃,不胖反瘦
虽然减肥的吃货都是重口味,但是偶尔心情大好的时候,总想找两颗糖吃吃,暖暖心!但是糖的热量很高哦!不怕不怕,有的是低卡糖,就比如这款素美意果蔬酵素片糖果,满满的vc和酵素,想吃胖,不容易。
这款糖,虽然说里面含有益生菌和水果酵素,可以帮助身体排出多余的毒素和油脂,但是效果嘛,不等于减肥药,不建议过分依赖这种东西,爱吃糖的妹子过过瘾还是很不错的!
好啦今天的种草到这里就结束啦三月已经走了,但愿下半年你能越吃越瘦,瘦出天际,让我刮目相看吧!
哪些食物可以改善甲状腺?哪些食物可以改善甲状腺?和其他器官相比,甲状腺似乎一直不太受重视,但其减退(甲减)会导致目光呆滞和食欲减退等症状,影响生活质量。近日,专家总结出可改善甲状腺健康的食物。……
这些果蔬补水更强大这些果蔬补水更强大这些果蔬补水更强大在夏季养生的关键词里,“补水”很重要。除了“喝水”,“吃水”也必不可少。本期,根据《中国食物成分表》中的相关数据,我来帮大家总结……
夏季吃什么蔬菜能够养生夏季吃什么蔬菜能够养生哪种蔬菜是夏季最适宜补的时令蔬菜呢?到底是什么蔬菜有益处呢?非应季蔬菜激素较多,会影响发育成长,所以大家要挑夏时令蔬菜哦!下面跟着小编一起去了解吧!……
空心菜入药好处多多哦!空心菜入药好处多多哦!空心菜入药好处多多哦!民谚“南蕹西芹,菜蔬之珍”,是说蕹菜乃是菜中佳品。蕹菜又名空心菜、通心菜。鲜嫩青绿的蕹菜,清香淡雅、清脆爽口,容易消化,……
洋葱配花生让血管更健康洋葱配花生让血管更健康洋葱是含植物化学物种类最多、含量也最多的食物之一。这些成分宛如一种较强的血管扩张剂,能舒张血管,降低血液黏度,增强冠状动脉的流量,具有预防和治疗高血……
西兰花和木耳才是绝配西兰花和木耳才是绝配西兰花和木耳才是绝配西兰花是我们通常说的“绿色花菜”,含有丰富的营养素,包括维生素、矿物质等。但西兰花最被人称道的还是它的抗癌作用。研究表明,患……
夏季吃这些蔬菜可以降火夏季吃这些蔬菜可以降火夏季吃这些蔬菜可以降火1、白菜根:无论在任何季节,白菜都是很受欢迎的蔬菜,因为白菜不仅好吃,而且价格低廉,营养价值也很高。而在夏季的时候……
这些野菜好吃又营养这些野菜好吃又营养这些野菜好吃又营养1、苦菜:苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液,对急性淋巴细……
秋季吃什么蔬菜可以降火秋季吃什么蔬菜可以降火秋季吃什么蔬菜可以降火1、海带海带味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热,还可以对付因出……
这样做菜才能避免营养物质流失这样做菜才能避免营养物质流失这样做菜才能避免营养物质流失先洗后切蔬菜中的营养成分大部分都是水溶性的,所以先洗后切可以避免营养物质流失。加热在10分钟内……
芹菜竟是灭肝火的高手!芹菜竟是灭肝火的高手!芹菜竟是灭肝火的高手!或许有些朋友不知道“芹菜是灭肝火高手”,一个经常“大动肝火”的人,可以尝试着多吃芹菜,用芹菜灭灭肝火。芹菜属于伞形……
萝卜不能和什么食物同吃?萝卜不能和什么食物同吃?萝卜不能和什么食物同吃?专家提醒,不管是吃中药还是吃西药,在服药期间都应该尽量避免吃萝卜,否则的话药性将会受到极大的影响。尤其在服中药时,一……
如何给豆薯削皮在本文中:准备豆薯用削皮器用主厨刀豆薯是马铃薯家族的一员,长得像大萝卜。它味道略甜,口感新鲜爽脆,是沙拉的完美之选。生的豆薯尝起来有点像梨子或者味道温和的苹果,常用于拉美……
如何做炸鸡肉饼在本文中:做鸡肉泥裹面糊炸鸡肉饼制作高汤参考炸鸡肉饼是种很受欢迎的经典小吃,而且作为处理吃剩烤鸡的办法也再合适不过了。想做炸鸡肉饼,就要先调好面糊,然后裹在鸡肉外面,再用……
如何储存香菜在本文中:在冰箱里储存新鲜的香菜在冷冻室里存放新鲜香菜将香菜存储在冰格里在室温下风干并储存香菜参考如果你买了一大筐的香菜,担心放太久会坏掉,我们会告诉你如何将它们完好的保……
如何制作发酵粉替代物在本文中:碳酸氢钠苏打粉和酸奶碳酸氢钠苏打粉和糖浆或糖蜜碳酸氢钠苏打粉和醋碳酸氢钠苏打粉和塔塔粉急着要用发酵粉,但是却发现发酵粉用完了,而且现在也没有时间去买,怎么办?试……
如何制作糖杏仁糖杏仁不仅美味而且制作方法也十分简单。你可以在诸多场合例如生日宴会、结婚典礼、圣诞节和洗礼仪式上用到它,在复活节期间尤其流行。素材2量杯的杏仁14量杯的蜂蜜……
如何吃仙人掌在本文中:仙人掌垫仙人掌果参考数千年来,仙人掌一直是墨西哥和中美洲地区的主食。在美国的部分地区,仙人掌也是越来越受欢迎的异域健康美食。仙人掌一共有三个部分可以食用,分别是……
如何泡制特别口味的伏特加在本文中:挑选并预处理材料泡制伏特加6参考泡制不同口味的伏特加是当下十分风行的事从芒果到培根,没有什么味道是不能做出来的。所以为什么不省点钱试着制作专属于你自己的伏特加呢……
如何烹制辣椒在本文中:挑选辣椒并做好准备工作用烤箱烤辣椒用烤架烤辣椒爆炒辣椒水煮辣椒蒸辣椒微波加热6参考甜椒和辣椒可以用相似的方法和技巧来烹调,不过你要记住,在烹饪时间和基础准备方面……
如何煮红豆在本文中:基本的炉灶烹饪高压烹饪红豆沙(红豆)5参考红豆在日本,中国和韩国的菜肴中被普遍使用,你可以在亚洲菜里用上它们,也可以作为你最爱的美国菜中其他豆类的替代品。红豆与……
如何自制苹果酱在本文中:准备厨房工作区准备苹果设置你的滤器准备罐子填充罐子烹饪清理完成你有很多的苹果?或者,也许你一直想知道奶奶是如何“做出苹果酱”?本文会告诉你如何能用美味填补你的厨……
如何使肉汁变浓稠在本文中:加入玉米淀粉(玉米面粉)或面粉加乳酪面粉糊用速溶土豆泥粉加竹芋粉加奶油或黄油太过稀释的肉汁通常都没有那么美味。不过好在我们可以用简单的几步来解决这个问题。……
如何做甜酸酱在本文中:传统甜酸酱另一种甜酸酱附近的超市都找不到完美的甜酸酱,让你觉得很头大?甜酸酱其实做起来非常简单,都是用人们家中常备的材料所制成。想知道如何用甜酸酱来配米饭、水饺……