上完5天班，周末只想在家里开启追剧看直播模式，这时候总觉得嘴巴有些寂寞，我就喜欢准备一些小零食，在沙发上做着ge优躺悠闲的看着直播追着剧，顺便还能安慰一下寂寞的嘴巴，感觉生活更加惬意了。
　　下面就为大家推荐4款我很喜欢的小零食，这4款零食不仅好吃不上火，而且完美解决了馋嘴的问题，简直就是一箭双雕
　　坚果类零食
　　要说什么零食最有营养？坚果类当仁不让。坚果的营养很丰富、含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体很有益处，而且坚果的口感酥脆、味道浓香，真是十足的美味。
　　洽洽每日坚果锁鲜装里面都是独立小包装的，吃起来很方便，有8种混合果仁果干，坚果仁的口感很酥脆，味道香甜，果干的水分很足，口感软绵，跟坚果仁比起来一点也不逊色，而且平时想吃多少就开多少，也不用担心开完不吃会变质了。
　　这种坚果燕麦片可是健康食品，里面是坚果果干和燕麦的搭配，热水泡开之后香气扑鼻，我更喜欢用牛奶去冲泡，不仅平时可以用来当做早餐吃，而且也可以用来当做零食吃，热量低营养高，适合女孩子们作为平时的消遣。
　　脆片类零食
　　如果问我哪款零食是能让零食党们欲罢不能的NO。1，我百分百投票“脆片”！这种膨化零食真的好吃，有事没事都想拿一包出来咔嚓咔嚓，尤其是平时追剧的时候，吃到嘴里就是一口满满的幸福
　　一看到山药脆片我就想买，因为我觉得山药就是比土豆更有营养！洽洽的这款山药脆片是我吃过最好吃的，口感很脆，回味无穷，而且经过脱油处理的山药是比较不上火的，比薯片更加少油，它还有多种味道可以选择，可以满足不同人群的口味。
　　肉类零食
　　每次吃肉类零食的时候我都自我催眠，吃肉对身体是有好处的！肉类零食不仅仅提供人体需要的动物蛋白和维生素，而且还满足了肉食控的口腹之欲，发明这种零食的人真是太厉害了。
　　既然爱吃肉，那索性买个肉类礼包最划算，7款肉肉零食的组合，里面的肉零食肉质厚实，很有嚼劲，连骨头都很入味，让我吃了还想吃，而且每一款都是独立小包，方便又卫生！

普洱生茶好喝还是熟茶好喝怎么区分普洱茶的生熟普洱生茶通常是黄绿色或墨绿色；熟茶则是红褐色，甚至是黑色，这主要是受渥堆发酵程度的影响，并且新生产的熟茶还会有点灰蒙蒙的感觉。那么，普洱生茶好喝还是熟茶好喝？怎么区分普洱生茶的……小台芒好还是贵妃芒好小台芒怎么切方便吃芒果是夏天必吃的水果，可以直接吃或者搭配冰淇淋或蛋糕，基本人人都爱吃。那么，小台芒好还是贵妃芒好？小台芒怎么切方便吃？对于爱吃小台芒的朋友们来说，可以看看本网带来的详细介绍哦！……公螃蟹的蟹膏是什么东西蟹膏是苦的怎么回事螃蟹是很多人爱吃的一种美食，而很多人都不知道蟹膏是什么东西。其实，螃蟹公蟹或母蟹都是有的，螃蟹含有的胆固醇比较高，不太适合高血压患者吃。那么，蟹膏是苦的怎么回事？一起来看看本网……黑芝麻会掉色是真的还是假的真正的黑芝麻里面是白的还是黑的黑芝麻是对人体很有帮助的食材，吃多了可以生发，让白发变黑发，但是黑芝麻在市面上也会有优质劣质的，有些假的黑芝麻吃了对人体是不好的。那么，真正的黑芝麻里面是白的还是黑的？一起来看……低热量食物一览表图片低热量食物一览表食物有哪些低卡路里食物有哪些有哪些低热量的食物是可以在减肥期间食用的？减肥是一件很痛苦的事情，不仅仅是因为减肥需要一些运动来考验人的意志，更重要的是减肥意味着很多好吃的东西不……马兜铃的功效与作用，马兜铃的副作用马兜铃有什么作用？马兜铃，为多年生的缠绕性草本植物。其根、茎、果实都称马兜铃，马兜铃有清肺降气、止咳平喘、清肠消痔的功效，其茎称天仙藤有理气、祛湿、活血止痛的功效，其根称……麦芽硒，麦芽硒和非麦芽硒哪个好麦芽有什么作用？麦芽甘平，归脾胃肝经，有消食健胃，回乳除胀的作用。本品善于促进淀粉类食物消化，所以最适合米面类食物消化不良的人群，可跟山楂、神曲同用。治疗小儿积食单用有效……低热量食物一览表图片低热量食物一览表食物有哪些低卡路里食物有哪些有哪些低热量的食物是可以在减肥期间食用的？减肥是一件很痛苦的事情，不仅仅是因为减肥需要一些运动来考验人的意志，更重要的是减肥意味着很多好吃的东西不……马兜铃的功效与作用，马兜铃的副作用马兜铃有什么作用？马兜铃，为多年生的缠绕性草本植物。其根、茎、果实都称马兜铃，马兜铃有清肺降气、止咳平喘、清肠消痔的功效，其茎称天仙藤有理气、祛湿、活血止痛的功效，其根称……麦芽硒，麦芽硒和非麦芽硒哪个好麦芽有什么作用？麦芽甘平，归脾胃肝经，有消食健胃，回乳除胀的作用。本品善于促进淀粉类食物消化，所以最适合米面类食物消化不良的人群，可跟山楂、神曲同用。治疗小儿积食单用有效……喝蜂蜜水的最佳时间蜂蜜水喝不对小心惹病伤身一杯甜甜的蜂蜜水是很多人的最爱，喝它既能润燥又能预防便秘咳嗽。但是蜂蜜水可不能随便喝，要在正确的时间喝它，才能喝出最大的功效。下面和360常识网一起来看看吧。蜂蜜水，这几……秋葵中含有丰富营养物质多吃秋葵保护肝脏减肥补肾秋葵是一种具有很高营养价值的蔬菜，以食用其嫩荚为主，秋葵的其他部位如嫩叶、花、芽均可食用，具有滋阴补阳的作用，从营养学角度看，秋葵果荚是一种优质的蛋白质来源，含有多种矿质元素。……