如何切猕猴桃在本文中：留皮去皮参考猕猴桃，也叫奇异果，第一眼看起来可能不怎么诱人。但是它毛毛的外皮下可藏着美味的宝贝鲜绿色（或金色）的果肉，包着白色的心和黑色的种子。切猕猴桃有很多方……
如何做菲式春卷在本文中：先炒熟肉馅再煎春卷一次性煎熟春卷参考菲式春卷，正如其名字一样，是亚洲传统春卷的菲律宾版本，而越南人的春卷皮还要比这个再薄一点。菲式春卷可以当作配菜或开胃菜，是餐……
如何做奶油奶酪在本文中：简易的奶油奶酪以脱脂乳为原料的奶油奶酪以酸奶为原料的奶油奶酪参考刚刚开始学做奶酪，一头雾水？不要紧，奶油奶酪原料简单，步骤较少，是初学者不错的选择。相信我，这种……
如何计算食物的卡路里在本文中：通过营养成分来增加卡路里使用卡路里计算器或者指南17参考计算卡路里是一种有效的减肥策略。现如今大多数包装食品都带有营养成分标签，所以计算卡路里应该很容易。要想知……
如何用微波炉煮蛋鸡蛋是最简单、万能及美味的食材。你可以在火炉上快速炒出一盘蛋或煮水煮蛋，但最方便、迅速的方法还是用微波炉煮蛋。以下简单步骤让你学会用微波炉煮鸡蛋。步骤1：准备一个碗……
如何烹调蚱蜢在本文中：准备蚱蜢烹调蚱蜢蚱蜢是一种酥脆美味的食物，世界各地的人都喜欢食用它，尤其是在墨西哥和乌干达。一只蚱蜢就含有6g蛋白质，很多人都认为我们应该捕获更多的昆虫，来满足……
如何烘烤芦笋在本文中：准备食材烘烤芦笋上菜参考又快捷又健康的做芦笋的方法就是烘烤。芦笋富含各种维生素，矿物质，而且胆固醇含量很低，还很美味可口，真是不可多得健康绿色食材。想知道如何做……
如何在家准备一顿浪漫的晚餐在本文中：计划菜谱调试心情参考在家吃一顿浪漫的晚餐比出去吃更有意义更别提会便宜许多。如果你计划约会时在家享用浪漫晚餐，你需要做的所有事情就是仔细准备菜单，并在约会开始前调……
如何制作苹果醋和苹果酒在本文中：不加酒精的苹果酒烈性苹果酒参考新鲜可口的苹果酒口感清新又强烈，是非常独特的饮品。通过本文来学习制作新鲜的苹果醋的方法吧。方法1：不加酒精的苹果酒……
如何制作巧克力奶昔在本文中：巧克力奶昔添加其他配料巧克力奶昔制作方法简单，热爱巧克力的人会非常喜欢这道美味甜点。你可以借助少许配料自制这道冷饮，也可以尝试制作风味不同的巧克力奶昔。素……
如何冷冻西葫芦在本文中：准备西葫芦烫西葫芦冷冻西葫芦5参考如果你有很多西葫芦无法很短的时间内食用，就把它冻起来吧。西葫芦应切开或切成小块，削皮后存放在冰箱里。以下教你如何冷冻西葫芦。……
如何做鹿肉干在本文中：微波炉版9参考本文介绍了一种经证实的制作很棒的鹿肉干的方法，学习本文后，你就可以在家里做一份健康的、可以保存一两个月的鹿肉干了。素材2磅（907g）……
上火后一吃就好的4种食物，秋季绝对用得上！。。。最近小编一朋友，不小心多吃了两顿辛辣的川菜，这火气冒上来了整天嚷嚷嗓子疼。虽然早有叮嘱他，这换季的敏感时期，吃喝方面得小心，可还是中了招。入秋季节变换，慢慢出现的燥……男人喝的6种养生茶，五脏同补，补虚强身，越。。。有的人认为养生是女人的专利，岂不知男人工作压力大，体力透支更厉害，更要注意身体养生保健，那么男人健康养生吃什么最好呢？古老的中医曾经说过，秋天是很容易患病的季节，一旦在秋天患上……黄精三个食疗方，补肾益精抗疲劳黄精具有显著的抗疲劳、提高精力的功效。很多上班族经常加班熬夜，建议大家不妨用黄精泡水喝，不仅有很好的抗疲劳的作用，同时还有一定的保健养生的作用。如果出……湿气偏方公开，土鸡蛋配一草，两天1次，坚持。。。春天的三四月是个多雨的月份，此时空气潮湿，体内也容易湿气重。中医认为，湿邪对人体杀伤力强，很多人春天生病的根源就是湿滞。所以，在潮湿的春季，防病保健的第一件事就是及时去除我们身……“植物之王”桑叶，泡水喝好处多，家里赶紧。。。用来喂蚕的桑叶有一个美称植物之王！在我国，桑叶是国家卫生部认可的药食两用的植物。现代研究中，桑叶含有多种对人类有益的成分：多种氨基酸、粗蛋白、粗脂肪等等，具有降三高、淸肠胃、缓……大蒜别再生吃了！用它泡一泡，补肾又养肝，5。。。大蒜别再生吃了！用它泡一泡，补肾又养肝，55岁的人30岁的肾大蒜是我们日常生活中一种常见的调味品，因其口味独特，也广受人们喜欢。很多人觉得吃完大蒜口腔中有异味，但是别看它……蜂蜜加这个“神仙草”，可是许多医生的秘方名医孙思邈说：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜适当吃些甜食。这是因为，冬天过后，人们在春天里的户外活动增多，体力消耗较大，故需要较多的能量，但此时脾气较弱，也就是……湿气除根！一把黑豆配上它，1天一次，3天祛。。。有些人经常会有一些不适的症状，觉得很累，而且肚子上有赘肉，脸上也开始长斑，同时在工作的时候效率会非常的低，经常注意力不集中，会忘记一些事情，但是又没有什么具体的病，其实这都是脾……长期吃黄芪，对身体有6个好处！但一个季节要。。。中医药文化是博大精深的，值得我们很多人学习，而其中黄芪就是一种常见中药药材，可以达到排毒、消肿等等作用，用黄芪泡水喝也是极为有益的，那么黄芪有什么好处呢，又有哪些食用禁忌要了解……三味药茶灭周身之火！只要上火就找它，无论。。。（本文由一点号“精诚名医汇”原创，经一点资讯平台全网首发）本文理论依据：《本草新编》对于上火，表现实在很多，有口腔溃疡的，有舌尖疼痛的，有睡眠不安的，有口渴口干口臭……用猪身上的它炖汤喝，后劲真大，肠胃想不好。。。老公的胃一直都不好，吃稍微刺激一点的食物，比如一根雪糕，一杯啤酒，或者几口油腻的红烧肉，都要拉上半天肚子。我在家做饭都全挑选一些能养胃的饭菜，希望能给老公养一养，直到邻居……每天1碗，手指月牙回来了，美颜，白头发也不。。。每天都坚持喝这样一碗粥，连续喝3个多星期，白头发不见了，皮肤变得白皙和光滑，起色比原来好多啦！熬这个粥也比较简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，希望给有缘的朋友带来好处。……