维生素B2在生活中的应用是比较广泛的，在日常生活中是常常用到的。这种维生素对于人体来说也是比较重要的一种，如果身体中缺乏这个维生素B2的话，就会有可能导致身体细胞的代谢出现问题，这样身体就会很容易生病。缺少维生素B2，对身体的免疫功能也会降低，会产生很多的炎症。
　　维生素B2的摄入一般可以在水果个蔬菜中得到，如果身体摄取的维生素B2过少的话，身体就会出现一些异常的情况。维生素B2对细胞的生长是很有好处的，还可以促进毛发的生长。
　　简要概述
　　维生素b2维生素B2又叫核黄素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。
　　核黄素（Riboflavin）的各种名称：
　　通用名：维生素B2
　　欧洲食品添加剂编号：E101
　　其它名称：
　　维他命B2、乙种维生素二、维生素乙2、乙2素、乳黄素、Lactoflavine、卵黄素、Ovoflavin、维生素G、维生素庚、VitaminG、Beflavit、Flavitol、Riboderm、ZinvitG
　　物化性质
　　水溶性维生素，但微溶于水，在27。5下，溶解度为12mg100mL。可溶于氯化钠溶液，易溶于稀的氢氧化钠溶液，在碱性溶液中容易溶解，在强酸溶液中稳定。耐热、耐氧化。光照及紫外照射引起不可逆的分解。
　　一般作用
　　1、参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育。
　　2、参与细胞的生长代谢，是肌体组织代谢和修复的必须营养素。
　　3、强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。
　　4、保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。
　　5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。
　　以上就是向大家介绍了维生素B2的一些资料，希望大家看完之后对维生素B2有更深一层的了解。对于我们人体需要的物质，我们都要摄取足够，不然的话就会对身体产生危害了。维生素B2对于人体的帮助是很大的，也是人体必需的。

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