水是人的身体中最不可缺少的物质，俗话说人的一天，至少要8杯水，不仅能够加快人的身体新陈代谢，还能让自己精神焕发。同样水作为自然界内不可缺少的东西，自然也就肩负着重大的使命，维持生物线的平衡。大家出门在外一般性都会携带矿泉水，不仅携带方便，还有质量保证，但是对于能不能把矿泉水烧开，这是大家所疑问的问题，今天我们就来探讨一下。
　　可以，但是矿泉水含有一些对人体有益的矿物质，烧开了的话可能会流失掉。烧开后沉淀再喝，不然把水垢喝下去自然会得结石。
　　矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。
　　指导意见：
　　矿泉水一般含钙、镁较多，有一定硬度，常温下钙、镁呈离子状态，极易被人体所吸收，起到很好的补钙作用。如若煮沸时钙、镁易与碳酸根生成水垢析出，这样既丢失了钙、镁，还造成了感官上的不适，所以矿泉水最佳饮用方法是在常温下饮用。其次矿泉水只能冷藏不宜冷冻。婴儿不适合饮用矿泉水。
　　注意事项
　　在饮用桶装矿泉水时应注意做到以下几项：
　　1饮水机一定要放在阴凉避光的地方，千万不能放在阳光直射的地方，以免滋生绿藻。若实在有困难，也应采取措施，为水桶加罩避光桶套。
　　2打开的水桶秋冬季要在24周内喝完，春、夏季最好在710天内喝完。
　　3饮水机不要长时间通电加热、反复烧开。反复烧开的水不宜饮用。
　　4用过的空桶要放置在干净的地方，不要往里面倒脏水、扔污物（如烟头之类），而造成矿泉水厂清洗、消毒困难。
　　所以大家可以知道，矿泉水其实是不用烧开的，本身是还有非常多的营养元素，如果经过加热，那么那些营养元素可能就会消失，所以大家可以直接使用。大家应该养成多喝水的习惯，这样不仅能为身体也排毒，还能让自己远离疾病，保持身体的健康。

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