这些水果帮你降火气
　　这些水果帮你降火气
　　西红柿
　　西红柿可是常见的东西，几乎每家每户都会存那么几个。它清热止渴，养阴凉血。对于口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者有很好的食疗作用。也可以切片用白糖凉拌，味道酸甜可口，败火效果极佳。未成熟青色的不能吃。
　　草莓
　　红红的草莓深受大家的喜欢，酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦，所以夏天容易上火，可以选择吃草莓来降火。
　　柚子
　　柚子的味道可是十分不错，还有“天然水果罐头”之称，它含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，柚肉中还富含维生素c以及类胰岛素等成分，可降血糖血脂。中医认为，柚子果肉性凉，味甘酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用，它比较温和，是不错的清火水果。
　　火龙果
　　火龙果虽然名字带个火，但其实却果具有清热解毒、退肠火，通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保舰增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。火龙果味道清甜，是夏天不可不吃的降火佳果。
　　山竹
　　山竹有着厚厚的壳，打开后里面却别有天地。它被称为“果中皇后”，性寒凉，果肉含丰富的膳食纤维、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。
　　梨
　　相信大家看到梨的第一反应就是润肺。梨含水量高达84，被称为“天然矿泉水”，鲜嫩多汁，富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲。拥有这么多功效的梨足以称得是上“清火水果之王”了。吃梨可以下火，但是梨性凉，生吃梨多了会伤身，容易导致腹泻。而把梨连皮带核煮成汤后能使其寒性降低，而且润肺、润燥、清火的作用更佳。

核桃仁治哮喘吗核桃仁是一种非常有营养的东西，对于我们自身营养价值非常有帮助，可以帮助我们治愈身体发生很多种疾病，最近哮喘这种疾病的发病率非常高，很多人都在用核桃仁进行治疗，盲目治疗是不可取的……延缓衰老喝什么呢最近很多人都出现了，未老先衰的情况，这种情况非常严重，对于我们带来了很大的负面影响，需要高度认真的去对待，才能有效地帮助我们，缓解衰老这种情况，给我们自身危害，女人都想拥有婴孩……怎么去除核桃仁皮呢可能我们很多人都特别爱吃，核桃仁儿有一种特殊的香，叶是一种非常补脑的东西，但是核桃仁有一层皮这层皮可能有一些的苦涩感，很多人都想把皮去除掉，不愿意吃，其实核桃仁的皮，也是比较有……红葡萄酒泡洋葱怎么做呢我相信大家很多人都特别爱喝红葡萄酒吧，葡萄酒非常美味，深深的受着多人的爱戴，而且红葡萄酒比一些白酒的酒精度数要低也，不会对于我们特别大的伤害，而且还可以美容，洋葱也是我们平时见……小孩吃什么比较补脑呢小孩儿需要的各种营养物质都比较多，所以妈妈们应尽量，给我们小孩儿多做，一些对他们有益的食物，才能够帮助他们更好的成长，一定要达到营养膳食均衡，多吃一些蔬菜和水果，很多妈妈们都特……吃宵夜还是吃夜宵呢很多人为了工作晚上都不吃饭，所以就必须吃一些宵夜或者是吃夜宵，这时候一定要掌握科学的饮食方法，否则晚上吃饭，对于我们自身，非常容易出现增胖的烦恼，想必大家很多人对于吃宵夜，还是……纯牛奶过期能干什么呢纯牛奶的保质期是非常短的，一般来说只有一个月，过了保质期就不能再使用，否则对于我们身体会产生伤害，这一点一定要引起，我们每个人的关注，当然纯牛奶，也并不是完全没有利用价值的，可……过期纯牛奶用处有哪些过期纯牛奶并不是完全没有价值的，但是我们一定尽量，在纯牛奶的保质期内把牛奶喝完，否则过期的纯牛奶就会丧失了它的用处，会大大降低了，纯牛奶给我们自身带来的好处，过期的纯牛奶洗脸的……吃西瓜可以解酒吗？现在的人们是高兴了要喝酒，生气来喝酒，伤心了也要喝酒；分别的时候要喝酒，团聚的时候也要喝酒。众多的喝酒的机会，往往就会导致有的人出现喝多的时候，当喝多了酒后，就会出现胃难受、呕……吃海蜇会胖吗海蜇是一种常见海产品，体内含有大量的胶质，通常海蜇是蓝色的，触手是乳白色的。海蜇在我国海域分布非常广泛，每天在八九月份的时候海蜇大量上市，可以食用，也可以作为药物。在海哲当中优……绿茶能去火吗好多人都喜欢经常的喝茶，然而一般来讲喝茶对我们也有着很大的的帮助，特别是绿茶，一些中医认为绿茶中含有一些人体中所需要的元素，改善人体的阴阳平衡，除此之外在夏季的时候喝一些绿茶又……海蜇怎么发所谓的海蜇皮，就是知道海兽捕获之后，经过加工制作成的一种海蜇成品。我国在1600多年前就开始吃海蜇皮，海蜇皮虽然好吃，但是如果海蜇皮没有发好，则吃起来口味不地道。在发制海蜇皮的……