现在许多人总是觉得自来水不干净，所以在平时的饮用水和做饭用水的时候，习惯于使用桶装的矿泉水，认为这样的水杂质少，对人体有益的物质多，常吃可以有益于身体健康。但是桶装水在使用过程中方法不当，也会有许多杂质、细菌出现的，常吃这样的水反而对身体有害。那么，使用桶装水的一些误区都有什么呢？
　　1。桶装水安全误区一：被阳光直射
　　桶装水里面含有很多的氧气，阳光照射后会增加微生物的繁殖，会导致细菌超标。另外，太过潮湿的环境也会滋生微生物，所以要摆在干燥通风的地方。
　　2。桶装水安全误区二：长期存放
　　一桶水的保质期是2个月，如果是开了封以后，建议最好是一个星期内喝完，如果超过一个星期的话，最好煲开了再喝，对于反复烧开的“千滚水”，喝了以后会不会对身体不好？专家表示加热的水是在密封的状态下进行的，加热的时候会让水分子运动更快，反而有益，不会影响身体。
　　3。桶装水安全误区三：
　　水在高温的状态下，容易形成水垢，需要清洗掉，第二就是里面的内胆和管道，长期跟氧气接触，会有一些细菌在上面，所以专家建议每一个季度要清洗一次饮水机，清洗步骤是将2包消毒粉倒入内胆，加入一升饮用水浸泡十分钟，同时用消毒纸巾擦拭机身，之后让水从龙头和后面的管路排出，最后用清水浸泡一小时后就可以使用。
　　如果长时间的把桶装水置于阳光的照射之下，而且桶装水长时间的存放，长时间的不注意清理饮水机等，都会导致桶装水中的细菌超标，长时间的饮用这样的水不但会身体没有好处，反而会导致腹泻等疾病的出现。所以桶装水虽好，但是安全使用才会好。

早上喝白开水减肥吗以及方法白开水看似平常，但是也蕴含了多种对于我们身体非常有好处的东西，多喝一些白开水有助于我们达到减肥自己很多好处，可能很多人对于早上喝白开水减肥吗及方法还不是特别了解，多了解一些相关……血糖高还会引起心慌吗现在人们的生活质量显著的提高，所以很多患者平时就不注意自己饮食方面的调节，引起了多数的人都患上了血糖高的现象，而且这个疾病如果不好好及时的进行调理的话，那么就会引起一系列的不良……早晨起来喝盐水减肥吗以及方法我相信减肥是每个少年都特别在意的一个话题，很多人都想瘦下来，尤其是女孩，每个女孩也都在寻找更好的减肥方法，但是很多人都减肥失败了，减肥需要我们长期的坚持并且选对正确的减肥方法，……早起空腹喝淡盐水对身体好吗？盐是人体必不可少的，淡盐水可以补充人体因为汗水缺失的盐分。如果使用盐水拿来漱口，还可以消除口中的异味，达到清洁的作用。有谓肠胃不适时喝一杯盐水，可以消除胃酸，达到酸碱中和。有不……早上空腹喝水有什么好处呢很多人都习惯的每天早上空腹喝水，早上空腹喝水可以有效的提高我们自身的肠道消化能力，对于我们的肠胃是非常好的，同时喝水，水中也富含了很多的对于我们身体有益的物质，总之多喝水还可以……早上起来喝淡盐水的好处有哪些经常食用碘盐可以有效的帮助我们预防我们出现的大脖子病，每天早晨喝一杯盐水对于我们的身体是非常好的，喝盐水还可以达到杀菌的功效，相信大家对于早上起来喝淡盐水的好处功效都想进一步的……饭前吃水果好还是饭后好呢？水果对人体来说，有很多营养，不但能促进身体的新陈代谢，而且还能起到延年益寿，美容养颜的功效，所以很多人都喜欢在每天的固定时间内吃一些水果，但是吃水果也是有讲究的，究竟是饭前吃水……保健品饭前吃还是饭后吃好呢？现在人们生活条件好了，对于自己身体的健康更加的注重了。但是繁忙的工作，过大的压力往往让人体有透支的情况，还有许多人常常处在亚健康的状态中。所以许多人想要调理身体，常常会服用一些……饮用矿泉水好还是纯净水好呢？水是人体每天都必须补充的物质，人可以几天不吃饭，但是却不能在相同的天数下不喝水，这样会让人性命受到威胁的，所以水对于人体来说是非常重要的。现在人们也对自己的健康非常的重视，所以……天然饮用矿泉水好在哪里？到了景区后，一听到导游讲这里有一个天然的泉眼，这里的流水是天然的矿泉水，就会有许多人拿着瓶子去接水喝，这时候会感觉到这种没有经过任何加工的天然矿泉水，水质非常的清冽，味道非常的……桶装矿泉水安全吗？要注意什么呢？现在许多人总是觉得自来水不干净，所以在平时的饮用水和做饭用水的时候，习惯于使用桶装的矿泉水，认为这样的水杂质少，对人体有益的物质多，常吃可以有益于身体健康。但是桶装水在使用过程……天天喝盐水到底好吗？早喝盐水晚喝蜜，很多懂养生的人都知道这句话。盐除了是必不可少的调味品外，还具有不容小觑的保健功能。当我们咽喉发炎时，盐水消炎止痛，喝点便能缓解。尤其对于腹泻病人来说，由于钠流失……