吃花生有哪些禁忌？
　　吃花生有哪些禁忌？
　　专家指出，花生味甘性平，营养丰富，具有健脾、和胃、养血止血、润肺止咳、利尿、下乳等功效，能降低胆固醇，预防和治疗动脉粥样硬化，高血压和冠心病等，另外它还可以防治肿瘤类的疾病，是一味不错的中药。
　　现代药理学研究也发现，花生质润多油脂，其脂肪含量非常高，高达4550，其中不饱和脂肪酸占80左右；蛋白质含量也很丰富，高达2530，此外还含有核黄素、钙、磷、硒、卵磷脂、胆碱、维生素E、维生素K、B族维生素等。尽管如此，吃花生也有诸多禁忌。
　　第一，对于有肝胆疾患的人来说，花生会加重肝脏负担。
　　第二，因为花生脂肪和蛋白质含量非常高，有胃肠道疾病的人不宜食用，否则会加重腹泻。
　　第三，皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人，也不宜过量进食花生。
　　第四，由于花生有止血作用，能增进血凝，促进血栓形成，所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用。
　　此外，我们日常食用花生米大多是油炸，这样非常容易引起上火，特别是那些肝火旺盛、内热上火的人食用，会火上浇油。如果实在想吃，也限于以水煮或炖的花生为宜，此时的花生具有不温不火、易于入口、容易消化等特点，也是最佳的养生食用方法。

红茶牛奶营养好吗？红茶牛奶，很多人都有喝过吧，其实是比较特殊的一种食用方法，但是它们的配备对健康是比较有利的，还能够帮助排除身体的一些草酸和毒素，预防和避免肾结石问题。1、红茶的喝法有很多……荷叶山楂减肥茶配方是什么？在现实生活中荷叶是很多人都熟悉的一种植物，荷叶是可以入馔到食物当中，荷叶本身带有清香的味道，入馔食物可以让食物散发出清香的气味，令食物更加可口，荷叶除了可以做成食品以外还具有瘦……什么茶叶降血压？这10款必备在我国越来越多的人有高血压，这和平时的饮食习惯都有很大关系，得了高血压很多时候是离不开药物的，除了药物治疗很多茶都有降血压的效果，作为辅助治疗效果也不错。1。菊花茶：所有……茶叶加蜂蜜有什么作用？喝茶是我国很多人的习惯，茶也是世界三大饮料之一，我国的产茶地区有很多，茶的各类也是各式各样，而且经常喝茶，对人体也有一定的养生保健作用。喝茶可以降血脂，清除肠道脂肪，有减肥的作……吃灵芝可以喝茶吗？灵芝是一种名贵的中药材，中成药有灵芝胶囊，它有补血益气，治疗神经衰弱的作用。对于患有食欲不振，心烦易乱，失眠健忘的人群有特殊疗效。有的人吃灵芝胶囊的时候，担心不知道能不能喝茶，……吃保健品可以喝茶吗？很多人越来越重视保健的作用，保健的方法有很多，其中食疗，运动，吃保健品等，现在的保健品五花八门，但是保健品不可乱吃，也要注意服用方法。做错了不仅起不到保健作用，还会给身体带来一……山楂降压茶怎么制作？山楂也叫山里红，在日常生活中比较常见，具有助消化，降血压，降血脂的功效，因此备受人们的喜爱。其实想要让山楂的降血压效果达到最好，是需要将其与罗布麻叶等中药材一起制成茶品来冲泡饮……红枣山楂减肥茶的做法是什么？红枣和山楂都是日常生活中比较常见的食材，红枣可以补血，山楂可以助消化，减肥，因此很多想瘦身的人士，通常都会将红枣和山楂放一起制成减肥茶来饮用。其实红枣山楂减肥茶的制作方法是非常……吃叶酸可以喝茶吗？怀孕期间是应该要吃叶酸的，不管是通过饮食方面，还是吃一些叶酸片，大家在平时要注意控制叶酸食物搭配，一般在吃了叶酸以后，尽量的还是不要喝茶的，因为喝茶可能会影响了叶酸的功效，而且……吃维生素能喝茶吗？维生素本身是人体中需要的一种元素，在吃维生素的时候需要注意控制是维生素的量不要太多，大量的用维生素会导致身体出现病态反应，甚至可能会引起副作用，另外就是在服用维生素期间，应该要……吃西洋参可以喝茶吗？西洋参本身是一种滋补的药材，一般针对许多气血不足以及身体虚弱的人，可以起到很好的滋补效果，同样西洋参的营养价值也比较高，很受大家的欢迎，但是在吃的时候不要喝茶，因为喝浓茶会导致……怎样做金银花茶比较合适其实在生活当中。很多人都会喝过金银花茶吧，它可以帮助我们清热降火，对身体保健可以带来很好的功效，但是一般喝金银花茶的时候。大多人会选择在外面购买。其实如果能够自己亲自采摘回来的……