看什么书能够改变人生帮助你改变人生的好书精

　　一个人读什么样的书，就会对他产生什么样的影响。人在最苦闷的时候，一句话可能激励人，改变一个人的处境。不是每本书都有用，不过书里只要有用的一句话，就够改变人的一生。今天推荐书小编为大家找来了天涯社区抖抖抖抖抖抖发表的一篇文章：我有幸读过的改变人生的好书，文中列举了改变了他人生的49本书，当然你也有自己改变人生的书籍，到推荐书留言给我们吧！
　　1、《走夜路请放声歌唱》
　　李娟的散文集。偶然的机会，在学校的广播里，听到这本书。第一印象是名字很吸引人，暗暗记在心里，等到今年终于把它借来看完了。
　　薄薄的一本书，写了作者很多的生活经历，小时候捡垃圾的过去、冬天挖萝卜的有趣经历、跟随外婆老外婆一起生活的孤独生活
　　越读到后面越觉得写得比前面的文章好，刚开始的几篇总觉得文艺青年的气息很浓重，用了很多很多段落绕来绕去来抒情。印象最深的一篇是描写瘫痪在床的老外婆的，不能自理的几十年时光里铺陈的都是寂寞的尸体，生命一点一点地被吞噬，无声无息
　　摘抄几句里面的句子：
　　这些，都不是梦。昨天晚上的情景是梦。我梦到以前不停地搬家租房的那些年月，梦见很少的一点点商品稀稀拉拉摆在货架上。梦见我们一家三口安静地围着一盘菜吃饭。
　　生命一直陷落在那些岁月里。将来，见到他以后，我要对他说：“世上竟会有那么多的悲伤。不过没关系的。我最终还是成为了自己最想成为的样子。”
　　《最坚强的时刻在梦里》
　　2、《安吉特卡拉的精怪故事集》
　　卓越的销售排行榜上，《焚舟记》常胜不衰啊。不过我现在都舍不得买新书了，能借则借。所以，去图书馆捯饬了以前安吉特卡拉编撰的这套书来看。
　　封面真是设计得相当漂亮！各种魔幻的插画，也和故事相得益彰。各种民间故事，按照不同主题分门别类，大概编排了十几章的民间故事。看下来，因纽特人的故事最重口味。各种乱入美国的那篇《爹娘都浪荡》好搞笑。中国的《三娘子》，就是小时候看过的《板桥三娘子》，给我幼小的心灵留下了不小的阴影啊！（泥垢了）很奇情。
　　各种童话的叙事者的口吻和结尾也很迷人，每个说故事的人都会加上一模一样的小修饰。在《无臂少女》的末尾，叙述者说：“我在那儿喝过蜜糖酒和葡萄酒，酒顺着我的胡子流，却没有流进我嘴里。
　　贴一篇：爹娘都浪荡（美国）
　　有个小伙子跟一个姑娘待在一块儿，不久，他跑去跟他爹说：爹，我要娶那个姑娘。他爹说：约翰，听我说，我年轻的时候挺浪荡，那姑娘是你妹妹。
　　小伙子很难受，于是离开了那个姑娘。不久他又勾搭上一个，跟她待了一段时间。然后他跑去跟他爹说：“爹，我要娶那个姑娘。”他爹说：“小约翰，我年轻的时候挺浪荡，那姑娘是你妹妹。”
　　小伙子难受极了。一天他垂头丧气地坐在炉子旁边生火，他娘说：“约翰，出什么事了？”“没事。”他娘说：“肯定有事，快跟我说说。为什么你甩了先头谈的那个姑娘，然后又把第二个给甩了？”“唉，”他说，“我爹跟我说他年轻的时候挺浪荡，那两个姑娘都是我妹妹。”他娘说：“小约翰，我来跟你说点事，我年轻的时候挺浪荡，你爹根本不是你爹。
　　3、《门》
　　周德东的恐怖小说看过很多。2011年的《冥婚》，以前的《我遇见了我》《三减一等于几》，还有《门》，印象最深的可能还是《门》吧。看他书会稍稍被吓到，尤其一个人在家的时候。（我胆子其实挺大的，真的，虽然说我怕蟑螂）但看看恐怖电影、恐怖小说一般的，都noproblem！
　　当时看《门》，半夜里起来觉得凉飕飕的啊，里面的情节可能时隔太久有些遗忘了，但我记得里面貌似有狂犬病、两个一模一样的女孩、死亡短信之类的情节。
　　每次看恐怖小说都想要一口气看完，不然揪着中间更害怕，说穿了就不害怕了，但周德东的小说既不是人，也不是鬼，尽是一些生活化的细节，都有可能发生在身边。看到《门》的结尾的时候，有点被吓到了，未知的才是最可怕的。
　　貌似也有一部同名电影是《门》吧，不过那部是根据周德东的《三岔口》改编的，没看过电影。
　　其他几部小说，《冥婚》的结尾真不咋滴，前面氛围营造得还算不错，我真去搜过书里提到的那趟火车，还好不存在《奇门遁甲》觉得更像是爱情小说，哈哈。很感人。
　　4。《自控力》
　　主题在标题里说得很清楚啦！斯坦福大学最受欢迎的心理学课程，觉得看完整本书还是很有收获的。
　　看书的时候，经常有“是啊是啊，我就是这么想的想法”，看到有书能用理论来分析自己在自控方面的废柴，有一种无语凝噎的感觉。
　　不过要磨练自己的自控力，还是需要知行合一，慢慢形成新的习惯吧。
　　摘抄几段：
　　想象一下未来的自己
　　第一个是希望成为的自己。那个人能坚持锻炼、身体健康、充满能量。第二个是他们害怕成为的自己。那个人懒散度日，毫无活力，体弱多病。这两种想象都能让宅男宅女离开椅子。
　　我们还需要记住，为现在的行为承担后果的，看似是未来的自己，实际上还是我们自己。未来的自己会对我们现在的付出感激不尽。
　　虚假希望综合征
　　我们需要相信，改变是可能做到的。如果失去了希望，我们就会听天由命了。但是，我们必须避免常见的意志力陷阱，即用“改变的承诺”而不是“改变”来改善我们的心情。
　　最有效的解压方法包括：
　　锻炼或参加体育活动、祈祷或参加宗教活动、阅读、听音乐、与家人朋友相处、按摩、外出散步、冥想或做瑜伽，以及培养有创意的爱好。
　　最没效果的缓解压力的方法则包括：
　　赌博、购物、抽烟、喝酒、暴饮暴食、玩游戏、上网、花两小时以上看电视或电影。
　　有效和无效的策略最主要的区别在于增加大脑中改善情绪的化学物质，如血清素、Y氨基丁酸和让人感觉良好的催产素。
　　5。《十一种孤独》
　　（理查德耶茨）
　　孤独的人看孤独的书。（喂！喂！不要装死深沉！）
　　作者的江湖地位貌似很高。不赘述。
　　但生前属于郁郁不得志的类型，以下这段来自豆瓣：
　　《十一种孤独》里以冷峻的笔触描写了美国二战后五六十年代普通纽约人的生活，写了十一种孤独的人生，主人公都是缺乏安全感、生活不太如意的人：曼哈顿办公楼里被炒的白领、有着杰出想象力的出租车司机、屡屡遭挫却一心想成为作家的年轻人、即将结婚十分迷茫的男女、古怪的老教师、新转学的小学生、肺结核病人、老病号的妻子、爵士钢琴手、郁郁不得志的军官、退役军人等。
　　我最喜欢的是最后一篇故事，《建筑工人》，把郁郁不得志的想当作家的年轻人比作建筑工人，（所以他不是真的在写建筑工人哦！）。那种失败时还清高，有着波西米亚式骄傲的主角的生活，真是很让人心酸动容，但是又很黑色幽默（这篇算是半自传吧），总之强推这部短篇小说集。
　　6。《一百个人的十年》
　　（冯骥才）
　　纪实文学作品。查了一下，出版年份是1995年，不知道是不是初版。可能更早。写的是文革中人们的真实经历，小细节上作家可能有润色和加工。故事没有100个，涉及其中的人可能有100个，写这些普通人从1966年到1976年十年的经历。
　　文革大家都不陌生，电影、书籍其实也不少，历史课本上也有，我曾经以为我了解，但看了之后，我才发现，你以为了解的东西，其实你未必了解。故事令人咋舌，但它们都是真的。据说当时出版后，有年轻人写信问作家，是不是编的，但这位年轻人的父亲就毫不奇怪，这样的事在那个年代太多了。
　　看到最后几个故事，真是要哭了人，在时代的洪流中，真的只是蝼蚁。
　　希望这样的十年再也不要回来，但这样的十年更不应该被忘记。
　　7。《守脑如玉》
　　（咪蒙）
　　是咪蒙的专栏集。内容包罗万象，包括咪蒙的爱情故事、亲子专栏、剧评、书评、影评、历史八卦还有怪癖篇（包括拖延症和减肥这两篇），心动了吧！
　　在微博上关注咪蒙很久啦，难道我会告诉你们，有时候她追的电视剧剧评就是我的观剧指南嘛？（她的微博叫咪蒙在女人乃最大，一共四个人合用的微博啦，在新浪也有博客来着）不过，我不太看棒子剧，除了前段时间的《仁显王后的男人》，那个真的好好看，好好看，（花痴模式启动了，不要理卤煮），为了看女主，我去补了她的综艺，那个叫啥来着，《英雄豪杰》来着，好喜欢这种性格啊！（所以哪怕有人说女主整容脸大小眼我都不在乎啊）
　　还有如果你们去买书，要做好心理建设，因为一开头就是几篇写咪蒙的老公的爱情文字，几万字的秀恩爱，而且刀刀插在单身宅女的心上，无语凝咽啊，为什么老娘还没有男人，怒！
　　咪蒙的文字风格很有特点，很搞笑，很毒舌，不喜勿入，可以去她博客转转，好多文章在她博客也都可以看到。
　　封面上的一段文字：
　　我爱的男人，必须是刚烈挂，没有前女友来纠缠，不跟女同事搞暧昧，不屑与小女孩玩哥哥妹妹的奸情。他要对全世界其他女人狼心狗肺，只对我一人掏心掏肺。
　　出自咪蒙的《我爱的男人，要有一座贞洁牌坊》，当初在人人上转得很火啊，赤裸裸的秀恩爱文，斜视
　　8。《流金岁月》
　　（亦舒）
　　终于8到一部言情了！其实我看了很多很多言情啊，不过这部严格说来主题算是友情吧。亦舒的书也看了有几本，（话说认识个网上妹纸，把师太的200多本都读完了，可怕）这部是惟一头脑一热买实体书回来珍藏的，买之前读了一遍，买回来又读了一遍。
　　太喜欢南孙和锁锁之间的感情了，性格完全不同的两个人，但是对彼此，却从不因为价值观、生活背景的不同而有芥蒂，一直互相扶持。或许，根本没有这样的友情？
　　师太的文字很洗练，三言两语，写透世情。结尾让人觉得很温暖。
　　9。《奇幻夜》
　　（李碧华）
　　连着这两个一起说，反正这俩都是香港的，哈哈。读起来倒真是有些地方是有共性的，虽然亦舒和李碧华的风格都很鲜明。这套是安徽文艺出版社2006年出的李碧华怪谈精选集，一共三本，《奇幻夜》是第一本，其余的还有《冷月夜》和《迷离夜》。觉得第一本感觉最好，故事有余味，绕梁三日。糅合了奇情和魔幻的故事，本质还是讲女人，讲男人。
　　其中，《牙膏》那篇我在天涯上以前看过，也是有筒子贴出来的，看完结局真是哑然失笑。有兴趣的筒子可以去搜搜看。
　　10。《世界上所有的夜晚》
　　（迟子建）
　　短篇小说集。查了一下，原来这本书还获得过鲁迅文学奖哦。（还好，我事先不知道这事儿，不然没准就不看了）
　　迟子建的获得茅盾文学奖的另一本长篇小说《额尔古纳河右岸》可能更有名，不过我那部还没看呢（囧死一大片）。
　　这本书的内容和名字一样温暖，里面不少短篇小说的主角都是寡妇，看完之后，翻看作家本人的履历，发现迟子建本人也经历过丧夫之痛。但她用作品带来的，反而是一种穿透死亡，看通世事之后的温暖，很了不起。收录了《白银那》、《日落碗窑》、《青草如歌的正午》、《鸭如花》、《世界上所有的夜晚》5篇小说，最后一篇同名小说，描写失去了魔术师的妻子到一个小镇去寻找苦难的出口的故事。
　　最近恰好还看了《名人面对面》里采访迟子建的那一期，言谈、气质都很出众的一个女人，超出想象。