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不吝啬赞美的人,会更幸福!

5月25日 风雨峰投稿
  赞美对于我们每个人来说都很重要,它就像阳光,没有它,我们就无法开花和生长。然而,在我们的生活、工作当中,很多人只是给他人提供批评的冷风,而不是给予赞美的阳光,有时就算给了,也是给得有些勉强。
  1、赞美能使人感到快乐
  一句赞美的话能给人带来很大的愉快。我的朋友贝克曼对此深有体会。
  贝克曼喜欢到世界各地旅行,每到一处地方,他都努力学习一点儿当地的语言。他并不是一个语言学家,然而他懂得用不同的语言说那些赞美的话。他会对一位抱着孩子的母亲说“你真美丽”,他会对一位为了筹集孩子的学费而卖力工作的推销员说“你是一位了不起的父亲”,他会对一个疲倦的餐馆服务员说“你的服务很到位”。这个小小的赞美使他赢得了遍布世界各地朋友。
  所以,只要你有心去赞美他人,一句话就能使他人感到快乐,同时也让自己感到幸福。
  2、赞美创造了更大的人生价值
  为了证明赞美的价值,美国心理学家沃尔特米歇尔对一所学校的一个班级进行了一个实验。米歇尔将整个班的学生分为三组,在五天的时间里,一组学生因为他们之前的表现而不断地给予表扬,另一组被批评,第三组则被忽视。
  结果,那些被表扬的学生的分数显著地提高了,那些被批评的学生的分数也提高了,而被忽视的那组学生的分数几乎没有提高。通过这个实验,米歇尔还发现了一个有趣的现象:那些被批评的比较聪明的学生与被赞扬的学生得到老师的帮助一样多,但心理承受能力弱的学生对批评的反应表现得很糟糕,而更多地需要被表扬。
  教师也同意赞美的价值。“当一名学生上交了在某方面超过了他平常水平的作业时,他会非常渴望老师在作业本上写下一句赞美的评语,就算这个评语很短,也会让他很欣慰并深受鼓舞。”纽约市某中学的自然科学老师班尼波特这样说道。
  因此,我们需要批评、同时更需要赞美。赞美的价值能使一个人创造出更大的人生价值。
  3、赞美能给人带去活力
  许多公司的高层管理人员,他们的工作作风通常古板做作,往往被下属形容为凶狠粗暴、冷漠无情或者脱离群众。这些高管最需要改变的就是学会赞美员工。我相信,在他们学会了说或者写一些鼓舞人心的话语之后,他们一定能拉近与员工之间的距离,使公司的面貌焕然一新,事业蒸蒸日上。
  汽车制造业巨子、福特公司的前主席唐纳德彼得斯,就有着每天写便笺鼓励员工的习惯。该公司在20世纪80年代走出低谷,很大程度上归功于他。“我只是在随手拿来的一张纸上草草写上几句肯定或赞美的话,然后将它传递出去。”他说,“其实,很多管理人员没有意识到,一天的工作中最重要的时间,就是鼓舞那些为你工作的人所花费的10分钟。”
  唐纳德彼得斯还说:“其实很多时候,我们身边的人并不真正知道我们对他的感觉。我们常常持这种思想:我对他没有说过什么批评的话,为什么需要说一些好话呢?我们忘了,人们需要进一步被肯定,特别是当他做了一件有意义的事情的时候。实际上,我们每一个人(包括你喜欢的和不喜欢的)正是依靠着这些赞美和肯定而进步、成长!”
  那么,该怎样说那些振奋精神、温暖人心的话语呢?我认为,一要真诚,二要中肯。因为只有傻子才会喜欢听虚假的赞美,而中肯的话语则会让员工觉得你一直在关注他,你的赞美并不是那种千篇一律的、应付了事的、随便说说的。当然,你的赞美也必须是自发的,自发的赞美之词是洋溢着热情的,能给人带去活力。接受赞美的人的心灵能够长久地感受到这种热情与活力。
  3赞美是一种特别的奖励
  一位画家因为一幅画作得到赞美,一个作家因为一部小说得到赞美,一个厨师因为一顿饭得到赞美。但是,当你的衣服被洗熨得很好时,你有没有对洗衣店的老板说你是多么高兴:当你每天都准时在报箱看到新报纸时,你有没有夸赞报童?这些赞美对他们来说是一种特别的奖励。
  赞美特别被那些做着一成不变的事情的人们所欣赏,他们是加油站服务人员、餐馆侍者,甚至是家庭主妇。你曾经走进一个家庭,对女主人说了“多么干净的房间”吗?几乎没有人这样说过。这就是家务活为什么被认为是沉闷乏味的工作的原因。赞美常常被给予那些相对比较容易或满意的活儿,比如插花:却与又脏又累的工作无关,比如擦地板。莎士比亚说:“我们的赞美是他们的报酬。”赞美是一位家庭主妇得到的唯一报酬。所有的家庭主妇都应该得到这种报酬。你不会小气得连这点儿报酬都不给她们吧?
  其实。回报是相互的。当你称赞他们的工作时,他们会更加愉快地工作,你也会很开心,或者得到更好的服务。给予赞美并不花费你什么,除了片刻的思想和片刻的行动当面说一句话,打一个电话,或者写一封简短的信。这是一个很小的投资,却有可能产生很大的结果。“我能够靠一个好的赞美生活两个月。”
  马克吐温就这样说过。让我们随时携带这种小优点。这样,我们不仅将快乐带进他人的生活中,而且,我们的生活也会增加更多的幸福。
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不吝啬赞美的人,会更幸福!赞美对于我们每个人来说都很重要,它就像阳光,没有它,我们就无法开花和生长。然而,在我们的生活、工作当中,很多人只是给他人提供批评的冷风,而不是给予赞美的阳光,有时就算给了,也是……职场做事快半拍,易成功许多人总抱怨公司流程不合理、其他部门不配合、同事不专业等。在抱怨中,他们放慢了脚步。美国人际关系专家史蒂芬柯维提出“关注圈”和“影响圈”概念:前者是你关心的人和事,后者是……情商高的人日常的八种表现第一、不抱怨、不批评高情商的人不批评、不指责别人,不抱怨、不埋怨。其实,抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只做有意义的事情,不做没意义的。第二、热情和激……不要太在意别人的看法,拒绝“被完美”我以前也是一个十分在意别人看法的人,当别人对我说:内向的人不好,没有前途。我就会认为:恩,是呀,我的性格就内向,怎么办呀。当一个女孩拒绝我的时候,我就会想:她拒绝我……这几类人不值得深交,请远离!不孝父母的人一个人如果连生养自己的父母都不孝顺,其对感情的态度可见一斑,这种朋友随时会出卖你,不交也罢。城府太深的人有些朋友韬光养晦,把自己包得很紧,相处几十……人际交往里的一些真相,你知道吗?群居守住嘴,独处守住心。切莫交浅言深。人际交往里的一些真相,怎样才算一个成熟有原则的人?1、培养自己的核心价值自己优秀了,优秀的人自然都会向你靠拢。不要年纪轻轻,满……武志红:你到了职业枯竭期了吗?你是否觉得工作索然无味,毫无意义?你是否觉得自己油尽灯枯,已经筋疲力尽?你是否厌倦工作,根本就没有明天去工作的动力如果你的回答是肯定的,那么你可能就有了……心理门诊:为何会看人不顺眼?无论在生活上还是工作中,都不乏这种情况:对身边的某个人怎么看都不顺眼,逢人就说:“你看那谁谁谁,怎么那么讨厌啊!”长此以往,就会渐渐觉得身边越来越多人都不顺眼,看谁都有“毛病”……德西效应:为工作而工作,才是工作的真义为工作而工作,才是工作的真义。希望藉工作而获得报酬的人,只是在为报酬效劳而已。贝克有一个故事,是这样说的:一位老人在一个小乡村里休养,但附近却住着一些十分顽皮的孩子……为什么我们总是无法理解彼此?6种常见的沟通错误1。不要用自己的猜测代替对方的真实想法。人们常犯的一个错误是,总是去猜想他人需要什么,会同意或者不同意什么,想要怎么样的沟通方式,而不是直接问他……十种生活压力困境及实用办法在生活中我们会遇到各种各样的问题和困境,只有心里足够强大的人才能是最后的胜者!心理专家列举了十种压力困境及其摆脱办法,相信对你会有帮助。困境1:当感到有压力时,我的思想就……奥南朵:你不喜欢你的工作,怎么办?让我们看看另一个例子:我开始讨厌我的工作,但我仍然留下来因为我觉得我不能离开我需要钱;或履历上的工作经验;或者我害怕我找不到另一份工作;或者我家人会因此生我的气。我感到受困,于……
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