人际关系不好的心理解析

　　心理医生：
　　最近，我校一位大学生因不忍目睹社会现实中的人心险恶，真情难觅，故而离校出走，以了尘缘。可笑的是他误入尼姑庵，藏身沉香阁。本应以居心不良缉拿治罪，看其一脸虔诚，毫无歹意。经来我校查证，在众尼姑的一片嬉笑声中，小伙子蒙羞下山。这一事件成为校园头条新闻，许多同学将其当做笑谈。然而，我却笑不起来。因为我也有与这位老兄相近的心理体验，只是没有闹出“误入歧途”的笑话而已。面对冷酷的现实，我向您求助：世界很广阔，何处寻知己？布升含
　　深为孤独困扰的大学生朋友：
　　我以多年从事大学生心理咨询工作的经历，直觉判断“布升含”是你的真名实姓的概率为零，并由此更为理解你孤独无友的心情与愿望。其实，这并不是你独有的感受。对人际关系持极端消极的态度，象你信中的那位“一心遁空门，不分庙与庵”的大学生一样者，当然不会太多。但是，渴望融洽的友谊和亲情却好梦难圆者，相信是大有人在的。你现在是否能因为认识到并非只有你自己在体验孤独而稍感释然呢？
　　人们往往将人际关系不良归咎于外。比如，许多人说：从古至今都是“贫立闹市无人问，富居深山有远亲”，因为咱无钱无财，所以成为孤家寡人。还有人说：现在是人心不古的年代，人的眼睛都是向上翻的。因为咱没权没力，所以无人认我为友。这些话看似不无道理，其实不堪一问老是将自己人际关系不佳的原因推得一干二净，自己这方面就没有一点需要反思的地方吗？
　　人性的缺陷在于无条件地认同自己，不自觉地贬低他人。在人际交往中，看对方的缺点洞若观火，尽收眼底；对自己的毛病却浑然不觉，自鸣得意。这种被人戏言为“严于待人，宽于律已”的交往基调，不将人际关系搞得一塌糊涂才是怪事。“人苦于不自知”，让我们针对致使人际关系不良的人格心理盲点，继续在笑语戏谈中“认识你自己”。
　　1、你待人虚伪吗？
　　大家都喜欢与真实自然的人交往，认为以诚相见的交往能给人以安全感。某君习惯于凡事问别人“你怎么想？”“你怎么干？”开始人们认为这是他谦虚，后来发现，你若想听他的主意和打算却是比登天还难。很自然的，他也被大家“划到圈外”。你自己“话到嘴边留半句，不愿全抛一片心”，怎么能期望别人“实话实说”呢？
　　2、你自私自利吗？
　　人际交往贵在将心比心，本着“己所不欲，勿施于人”的原则，没有搞不好关系的。一位人称“铁算盘”的人，做事一向讲求“至少一箭双雕，最好一石三鸟”。人们的一致评价是“有才无德，不易相谋”。所以，难于找到一个真心相处的朋友。许多人愿看一些武侠小说，深层的阅读动机是不是有感于自己太缺乏作品中人的侠肝义胆，聊以主人翁的铁血友情来画饼充饥呢？
　　3、你报复心盛吗？
　　人们攀亲结友的主导动机是获得同舟共济的安全感，所以一旦发现本欲结交的人心胸狭窄、报复心强，必然担心相处中的无意伤害就可能招致他的恶性回应，最为明智的选择当然是敬而远之。这种人往往对给自己带来屈辱和损害的人和事耿耿于怀，将生存的目标和人生的快事定位在将别人“打翻在地，再踏上一只脚”。与这样的人相处，令人心生后顾之忧。
　　4、你嫉贤妒能吗？
　　“皓月当空，路人喜其皎洁，盗者恶其光辉。”生活中总会有一些不思进取又自命不凡的人，他们见不得别人事修德隆，轻则冷嘲热讽，重则制造麻烦。这种人必为追求卓越者所不齿；平凡的人就会是嫉贤妒能者的天然盟友吗？人的心中有秆称，孰是孰非自分明。人家也怕被公众归为与嫉贤妒能者同类，所以，避之尚且唯恐不及，何来结友共事之意？
　　5、你苛求于人吗？
　　有的人习惯于对别人要求严厉取得了成绩，轻描淡写，应该的嘛！出现了问题，上纲上线，怎么搞得？如此苛求于人，别人与其共事，干出成绩感受不到喜悦，内心产生埋没感，会很伤心；出现问题体验不到理解，内心产生委屈感，会很压抑。这样以来，大家心灵的天空老是“多云转阴，有时有雷阵雨”，苛求者的众叛亲离的结局就不可避免了。
　　6、你猜疑心重吗？
　　即使你向一个人所共知的爱猜疑的人考证他是否习惯于此，他也会矢口否认。而且马上反问：“你是不是听王五说的？”又怀疑上别人了。猜疑心重的人因为受自己的“三不主义”（不真诚、不投入、不合作）处世思想的驱使，对合作共事的人以力求证实的偏见寻苗头、找证据、观动向。这样，再好的朋友也会成为他的“三光政策”（误解光、陷害光、打击光）的牺牲品。