一般人都有过这种体会：当你着急的时候，胃就开始一阵阵痉挛性的疼痛。如果你去看医生，他便会给你一些胃药，还会告诉你得的是神经性胃炎，是胃在“消化”你的紧张情绪。同时建议你与其白白地紧张一阵，还不如回家去哭一场，把委屈连同眼泪一起挥洒掉。果然，这种办法还真有效。
　　据俄罗斯家庭心理医生纳杰日达舒尔曼说，眼泪经证实是缓解精神负担最有效的“良方”。很可能就是因为这个道理，女人比男人少得因神经紧张而诱发的梗死和中风。
　　有不少心理学家认为，哭一哭是有好处的。不过只宜轻声啜泣，不宜大号，同时想象痛苦和委屈连同眼泪一起流出的情景。
　　顺便说一句，那些看令人伤感的书或悲悲切切的电影都会掉泪的人，在关键时刻比那些“有泪不轻弹的人”意志要坚定得多。
　　有人干脆就不会哭，这是一些不幸的人。心理学家把这种不会哭的现象看成是情感障碍，认为有必要去就诊。医生会认为这些人患有精神分裂症或肿瘤。因为泪液的分泌会促进细胞正常的新陈代谢，不让其形成肿瘤。
　　此外，我们在哭的时候，会不断地吸一口口短气和长气，这大大有助于呼吸系统和血液循环系统的工作。这种“带哭的呼吸”已经被运用到一些对治疗气喘和支气管炎非常有效的呼吸运动当中。
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美国2014年压力最大和最小职业榜工作是生活的一部分，但压力并非如此。求职网站CareerCast。com公布了2014年压力最大和最小的职业排行榜。该榜单基于体力要求、环境条件、危及自身及他人生命的风险……眼泪：缓解压力的良方一般人都有过这种体会：当你着急的时候，胃就开始一阵阵痉挛性的疼痛。如果你去看医生，他便会给你一些胃药，还会告诉你得的是神经性胃炎，是胃在“消化”你的紧张情绪。同时建议你与其白白……2014年全球生活费用最高10大城市英国经济和商业研究机构经济学人智库（EconomistIntelligenceUnit）最新发布的全球生活成本调查（WorldwideCostofLivingSurvey）显示……我的5个人生转折：从乡村教师到市机关公务员，正能量！从乡村教师到市机关公务员，“唯一的经验就是比别人勤奋点儿，不惧付出，做好当下”。有时候，你根本意识不到你现在的认真，为你以后的路制造多大的机会。满满正能量！我是师范院校毕……揭秘淘宝海外代购内幕：只有一成真货，小伙伴们惊呆了揭秘淘宝海外代购内幕，水极深！建议各位佳友不要在淘宝、天猫等国内电商代购化妆品、名牌包包、衣服等，推荐直接上香港、日韩、美国等外网海淘，不但保证正品，碰到打折促销的话，比在国内……牛人总结的8个好习惯，让你受用一生看到不好的，提醒自己保持距离，看到好的，告诉自己努力借鉴，至少不要被拉大差距。这样才能坦然面对生活，找到自己所处的坐标。1、长期的任务，要尽早开始一般来说，长期任务……依赖症，你知多少随着社会竞争的日趋激烈，工作和生活节奏越来越快，压力越来越大，导致了具有强迫心理的人越来越多。目前，强迫症已经被列入严重影响都市人群生活质量的四大精神障碍之一。说起强迫症，或许……给应届毕业生的8点建议，求职找工作必看！给应届毕业生找工作的建议：不必苦守北上广，珍惜学生时代的恋人。最近一年，因为招新人，也因为不少朋友面临毕业，所以目睹或耳闻了一些应届生找工作的事情，其实一直想找个地方说说……年轻人生存压力最大的城市北上广，是中国发达大城市的代名词，几乎每个人都想在大城市里功成名就，成就一番事业。但是，生活的重压也使得一部分年轻人离开这里。58同城数据研究院近日公布了各大城市的一组数据，它……1000块钱一条的习惯，正能量走起来！掏了6000块的培训费，专门学习这七条习惯，算下来一条一千块钱啊，可以说是价值不菲。1、别人怎么对你是他的事，你怎么回应是你的事。积极主动这个习惯，其实所有人都知道……三八妇女节短信祝福语大全送你一束玫瑰，传情达意依靠它。送你一只桃花，时来运转全靠它。送你一扎白合，百年好和指望它。送你一碗豆腐花吃完之后笑哈哈。三八节快乐又是三八节，送你十斤铁。熬锅营养汤，补钙……微信专职“点赞党”月收入三四万很多商家把微信作为品牌的根据地，为了吸引更多网友成为粉丝，纷纷推出公众号，通过各种微信体验式营销活动，为粉丝提供奖品。一些微信用户看好这一商机，千方百计拉朋友点赞。更有专职“点……