近几天，我读了吴甘霖先生的著作《空杯心态》，感触颇深，其核心理念也比较简单：一只杯子，倘若本身就装满了水，那么再往杯子里注水势必会溢出来。而很多情况下，你就像那只杯子。如果里面装满了你的思想和看法，你又怎能装下更多的东西呢？
　　那么你的这只杯子里到底装满了一些什么东西呢？可能会是你长期积累下来的经验，可能是小有成绩后的心满意足、沾沾自喜，还有可能是经历了挫折和失败后的“一蹶不振”，心灰意冷。这些情绪、情愫在很多情况下也许会变成你成功道路上的绊脚石，阻碍你的发展、你的未来，让你很难很难再超越现在的你并且再创新的辉煌。
　　经验是长期积累、沉淀下来的，那是非常宝贵的东西，而且一定是在一定条件下形成的。但凡事不是一成不变的，很多客观原因会随着时间’、时事、情境悄悄改变。当它们发生了变化后，你还是不知变通的运用你曾经的经验就会导致事物向不利的方向发展。此时的“经验”说不定就成为了一种成见甚至是偏见。在这种情况下，你还愿意客观地去接受别人同你不一样的意见与观点吗？所以，经验有时候会误导你，你只有适时地撇开这些经验，回到一个空杯状态，你才有可能更好地掌握事情的本质。这时候，空杯是一种睿智。
　　你可能目前不像我这么碌碌无为，甚至你取得了一定的成绩。领导的器重，同事的尊崇，旁人艳羡的目光在极大的程度上满足了你作为一个人应有的虚荣，如果你长期处于这种沾沾自喜、洋洋得意的状态，并且时不时地拿出来自我欣赏陶醉，优秀的你又怎会让自己变得更优秀呢？此刻的你是不是就像《水手》里的歌词所说的那样，总是拿着一些微不足道的成就来骗自己呢？这是，阻碍你前进的不是你未曾达到的，而是你已经拥有的，只有勇于在心态上倒空那些过去的成绩和辉煌，你才更容易超越自我，这时候，空杯，是一种归零。
　　如今，我陷入了失败的困境，对未来和生活甚至是社会产生了怀疑，我的信心逐渐消逝、决心变得飘忽不定，之前的豪言壮语、信誓旦旦瞬时间化为子虚乌有，我害怕自己变得不能自拔。但是还好，此时从《空杯心态》一文中，我领略到了如下几点，心灵破碎之时，往往才是重生乃至新生的开始，我要丢掉我的挫折、失败和不如意，重新面临新的生活，我相信只有我勇敢的从跌倒的地方爬起来，我就只是暂时的失败，我仍然可以拥有美好的未来，如此说来，此刻的空杯于我而言是一种释怀！
　　所以，在我们的日常生活工作中，我们需要经常空空自己的杯子，给自己一个全新的开始和成长，唯有这样，你方可以激发更多的能量，并使自己变得更好。

不能高估自己的能力我们今日在站长的安排下，前往冰川边缘考察，考察冰川融冰水与滨岸湖泊和海洋的关系，以便从综合角度考虑将来可能的生态系统观测计划。我们一行五人。一人持有冲锋枪，以防北极熊的袭击。配……一事东风成过往走过风花雪月的诱惑，站在一个无人可以看见的角落，数着满天的星星，静静地等待属于自己的港湾。淡淡的心绪，陪伴着漂泊的影子，点燃灿烂的烟花。不知从何时起让婉儿想起，那经历了一场场没……人生五十年乘公交车回去的路上，看见一个小孩子，在母亲的怀里，哭闹不止。看他年纪，大约七八个月小，穿着身喜庆的红衣服，额头包扎着医生贴的消毒纱，哭闹了会儿，他又安静，眼泪汪汪地看看我，复又……原以为爱如指尖砂云山苍苍，江水泱泱，滚滚的东逝水淘尽了多少风花雪月，多少变换的昔日。只因这流水中蕴藏了太多的悲伤眼泪，便以为这世间的爱如指间砂，风华燃尽后便空留眼泪，哀祭。不过朝夕之间，……勇于空杯近几天，我读了吴甘霖先生的著作《空杯心态》，感触颇深，其核心理念也比较简单：一只杯子，倘若本身就装满了水，那么再往杯子里注水势必会溢出来。而很多情况下，你就像那只杯子。如果里面……叶子人生为什么叶子有相同的名字，却没有一样的样貌？因为它要做最美的自己！没有很好的容貌，也依然点坠树木；仅管待在一起，分不出谁是谁，但也要做好份内的事；仅管人们常用千篇一律来说它……躁动不安我的心周一不想上班，在不甘愿做一件事情的时候会觉得强迫自己写一篇自己什么都不知道的东西简直就是折磨，但是转念一想，这种折磨每天都会进行啊。这人真的不能有一丁点的野心，有了一点的梦想之……停不下的右手如今我还在用日记本记录时间，转眼又叹息着说时间如流水匆匆，小学六年级我尝试着用日记本记录下小学里最后一点儿时光，坚持了二十多天就放弃了，后来上了初一，老班让我们每天写日记，我则……环境不同人不同一个人所处的环境不同，这个人对其周围的事物的认识就不同，从而使得他的性格品行也与别人不同。你比如说，一个池塘若是被污染了，其中生长的莲花就是生得再娇艳，恐怕也无有很多的人……我阴暗的房间我从来不敢承认，我是一个井底之蛙。每次走在街头，我总幻想着自己是个大人物，什么都知道，我认为沿着这条路只要直走再右拐和先右拐再一直向前走是一样的，总会在某个点线上相遇，然而事实……致，曾相信童话的我们这个世界需要单纯当有一天，我们年华老去，你是否还会记得小时候读过的童话，你是否会将它讲述给你的孩子们呢？题记我曾认为童话是幼稚乏味的，还为小时候曾相信它而感到……有人在为你声沙我从去年才开始听陈奕迅的歌，在这之前，我听歌从不会流泪。最先听的，是他的《爱情转移》。听过之后很心痛。正如里面唱的：“把一个人的温暖转移到另一个的胸膛，让上次犯的错反省出……