自律是遵守法纪，自我约束。
　　自律是在没有现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
　　自律不是让一堆规章制度来层层束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的空间和自由。
　　自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰，一种自省，一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，让你感到幸福，让你淡定从容，让你内心强大，让你永远充满积极向上的力量。
　　第26届美国总统，泰迪。罗斯福也曾说过：“把一个人与他人区别开来的品质之一也即：使一个人实现理想，而使另外一些人陷入平庸之谜团的关键不是天赋，不是教育背景，也不是智商。它是一种自律能力。有了这种自律能力，就没有什么事情是不可能的。没有它，即使是最简单的目标，看上去也可能就像是白日做梦。”
　　疫情来袭，“全国一盘棋”、“生命重于泰山、疫情就是命令、防控就是责任”、“不出门、不聚会”、“勤洗手、戴口罩”、“停课不停学”等等，在党的号召下，一切都按部就班，井然有序。让全世界都看到了我们国家制度的优越和措施的精准性，看到了中国人民的万众一心和勤勉自律。
　　疫情期间涌现出一大批值得被学习的人们，医生、护士、军人、企业家、个体户、志愿者还有好多可亲可爱的90后00后，大家都在尽自己的力量去维护秩序和争取胜利。试想如果他们都不是自律的人，我们的工作如何取得骄人的进步。
　　然而，在疫情中也有消极人群，隐瞒病情、制假售假、阻碍工作、自私自利等等，他们的不自律行为害人害已，社会公共秩序所不允许的，是社会和谐发展所不允许的。
　　这也让我想起了伏羲女娲图，它有各种各样的面孔，每个人的长相都不一样，服饰也不一样，甚至交尾的形式都不一样，但是它们有个共同点，就是规和矩。冥冥当中，好像在告诉我们什么是可以改的，什么是绝对不能改的。没有规矩，不成方圆，我们不仅要遵守规矩更要主动自律的做好自己，这也许就是登峰造极的秘诀。
　　同学：
　　你每天合理作息吗？
　　你每天按计划完成任务吗？
　　你每天坚持阅读吗？
　　你每天运动吗？
　　你每天关注国事、家事吗？
　　你每天健康饮食吗？
　　你每天记录生活吗？
　　同学你自律的样子很好看！

梁宁：情绪是人生底层操作系统，不懂控制情。。。你好，我是纪年。01：著名产品大师梁宁曾说过：如果把人看作是一部手机，那每个人穷尽一生学习的各种知识和经验，就像是手机里的各种App，不同的App发挥不同的作用。而……情绪周期识别应对文分为2个部分（适合周末反复阅读，每一遍都有新感悟和进步契机）第一部分：龙头情绪周期的心法（2）第二部分：老铁们最挚爱的深度复盘梳理和互动思考题（每日更新在本帖下）……一位老同学在聚会上的演讲（幽默实在）某同学校友会演讲，主题是“人到中年后的困境”，全场七百人笑声不断，全文如下亲爱的同学们：有首歌唱的是“明天会更好”，是为了给人信心与鼓励。其实现实生活里，明天会不会……空山春雨后，上山拾地菇惊蛰，伴随着春天响起的第一声春雷、下的第一场暖酥的春雨。江南的山丘上，一种叫“地菇”的墨绿色藻类植物悄然生长，并瞬间席卷了整个大地。它们尤其偏好那种旧草尚未腐烂，新草刚刚冒出点……衰老的部位衰老的部位作者：王太生人到了一定的年龄，开始衰老。是从什么地方开始衰老？有的人先从眉毛开始衰老。他眉毛开始白了，有冬天的霜色。好在还可以像染发那样染……年年花开季，东风约海棠第一次注意海棠花是在海棠飘飞的时候，那是七八年前的事了。不记得那个春天一直在做些什么，只不过是每天千篇一律的琐碎吧，也足以在无心的忙碌中错过春天。记得那天傍晚，什么原因先生让我……感谢疫情窗外车水马龙喧嚣了新的一天。打开窗子，清风带着阳光的温度扑面而来，阳光璀璨而热烈透过楼窗照到我的身上，那是一种熟悉的温柔如母亲的手轻轻抚摸，……如何才能跨出舒适圈，扩大能力圈，驾驭不适。。。所谓舒适圈，首先我们可以称它为“习惯圈”，比如你习惯下班回到家后就窝在沙发里玩手机，不习惯下班回家后去多看点书、学习点新知识。其次，我们也可以把舒适圈称其为“喜好圈”，比如喜欢……心理学家：一个人当你面做这3件事，就是看不。。。众所周知，大多数人在他们的人际关系中都有一些伪装，不会随便向别人表露他们的内心。正因为如此，在大多数爱情案例中，我们最有可能“误判”对方。也许对方心里非常喜欢你，但他表面上总是……登峰造极的成功源于自律自律是遵守法纪，自我约束。自律是在没有现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律不是让一堆规章制度来层层束缚自……人活在世，2种亲戚要远离，2种亲戚要接近，。。。亲情是每个人都割舍不了的感情，但亲情有时候和爱情，友情一样，有真心的，有假意的，真心的温暖着心窝，假意的让人从头寒到脚，俗话说的好，打断骨头连着筋，就算再怎么让人寒心的亲人总归……晒太阳晒太阳作者：张卫年少时，晒太阳的情景刻骨铭心。北方的初春乍暖还寒，老师带我们走出教室围坐在操场的草地上听课。阳光，如教师的目光闪烁着盈盈的光泽，如纯真的少年自由地生……