《爱和自由》读书笔记

　　1、当你按你的本性说事情的时候，你会发现你很愉悦。有没有发现，我们的内在有很多的想法？这些想法在我们的内在产生着巨大的矛盾和斗争，原因是什么呢？是因为这些想法并不是你自己的，而是后天被别人强制进去的。
　　2、我们人类拥有最美好的精神，我们可以在规则的状态下建立一种平等，我们人与人之间的关系，可以以爱和凝聚性的方式，准许每个人平等的生存下去，这就叫人权。
　　3、我们要建立这样一个外在社会和生存环境，必须依靠教育开始。我们让孩子生活在爱与平等、自由的状态下，我们的孩子将来出去，也会用同样的办法去对待别人，人与人的相处就会比较舒服，比较愉悦。因为我们地球上的资源是够我们样生存的，我们不能让一顿饭用10万块钱去吃掉，而让另一个人饿死在街头。我们人类拥有爱别人这样一个潜在的潜能，我们同时也拥有尊重别人、以爱去对待别人的这样一个基础。因此，我们要从哺乳动物的状态向人的状态去进化，而进化的里程就是扔掉权力斗争的模式，扔掉弱肉强食的模式，走向爱的模式和爱的联接。
　　4、这样的一个愿望需要每一个爸爸妈妈从爱你的孩子做起，只要我们每一个人都去做，去爱我们的孩子，就做到这一步，我们就成功了。不是我们整个社会怎么做，而是我们每一个父母都懂得蹲下来跟你的孩子说话，每一天孩子上学前，对你的孩子表达“我爱你，孩子”；每一天回来时，给你的孩子一个拥抱，对他说“妈妈爱你”；当你的孩子遇到麻烦时，你只学会问一句话“告诉妈妈为什么呢？”告诉我为了什么呢？然后去倾听他为什么？就做这么点，已经足够改变我们的下一代。因此，教育是改变我们从动物状态走向人的状态一个最快的捷径，而这一切仰仗于爱、自由、规则与平等。我希望每个人都拥有从哺乳动物的弱肉强食的状态走向人类真正的精神和文明，这是爱和自由、规则与平等。
　　5、很多心理学家和教育学家认为，40岁的时候，人的成长才完全，一个循环到40岁完成，生命真正的意义才重新开始。这个人终于开始寻找真正的意义究竟在哪里？生命的意义究竟在哪里？而不是现实的意义究竟在哪里，这就是人类成长的一个里程。
　　6、因此，我们要说的是，生命有一个本性，就是他需要按期自己的意愿来思考，来行动，来成长。他来到这个地球上就是来学习的，就是来让自己进化的，而为什么现在他不爱学了呢？为什么他不求成长了呢？因为在他小的时候，成长到某一个阶段，成人把他掐住了，停止了。
　　7、人06岁或12岁的独特的生命现象就是，完全处在生命中，以自我为中心。全部精力和注意力集中在自我的创造上。这是人生命中顶顶重要的时光。错过这12年，再想建构自己，实在是太艰难了。错过12年，到了成人期，再以自我为中心，就是障碍和病态。当一个人从自我的自然人中走出来的时候，这个人就能去实现他社会的自己了。这就是成长的一个自然里程，无需培养，只求不破坏。
　　8、现实的情况是，当儿童形成自我的时候，父母不让他形成自己，而是告诉他，这个也不对，那个也不好。你不能成为你，你要按妈妈、爸爸的心愿做事情，帮助妈妈爸爸形成妈妈爸爸。这才是你的使命。然后，这个人长到18岁的时候，他没法从自我中走出来，他依旧处在自我中心中，父母就怒不可遏。父母有什么可怒的，这是最简单的因果报应。真正愤怒的是孩子，他已经难以想出办法了。大家能看到周围的很多成人，永远都从自己的角度去考虑问题，那是因为他没有从自我中走出来，他依然没有建构起自我，他就一直陷入到五岁到六岁。在没有爱没有自由的环境里，一个儿童辛辛苦苦长到18岁，你以为他会开始服务于别人啊？绝不会。一个根本未走出自我创造的成人，就永远会抱怨和仇视，抱怨是孩子的状态，仇视是无法自我创造的焦虑的外在显示。
　　9、如果我们懂得爱孩子，我们就让孩子成为他自己。孩子获得爱和尊重的时候，就会用生命的大部分精力用来创造和形成自我。当一个人从自我的自然人中走出来的时候，这个人就能去实现他社会的自己了。这就是成长的一个自然里程，无需培养，只求不破坏。
　　10、我们中国人不善于表达，我们认为爱是储存在心里不流露的。但是今天，爱必须学会表达出来，爱必须学会表现在动作中，爱必须学会表现在跟孩子每一个拥抱上，每一个眼神里，每一个感觉中，这样儿童才可以收到爱。否则，他收不到。就像你寄出去的信一样，孩子没有收到，爱就杳无音讯了，就是无爱。因此我们不把这些东西称为爱，那是你的看法和认为，但不是孩子的，孩子将带我们走向真爱。
　　11、儿童只有在童年成长的过程中，受到了父母的关注和爱，受到了父母的重视，在他012岁期间，在他所在的幼儿园里、学校里，得到了这样作为人的尊重。这种爱、这种价值感才会牢牢的建构在自己的生命中。
　　12、老师爱你就是因为你是你，不因为任何别的原因。我不因为你故事讲得好，我不因为你考试考了100分，我不因为你今天做了什么事情，我因为你本身，你本身就足以让我来爱你了。这就是我们所说的生命的至尊状态。生命是高贵的，由于生命的高贵，所以他生命浑然表现出来的能量就是爱。